美國研究證實:習慣靠安眠藥物助眠 死亡率高齣4.6倍 美國研究證實:習慣靠安眠藥物助眠，死亡率高齣4.6倍，罹癌率增加35%! - 趣味新聞網

發表日期 2017-04-22T14:49:58+08:00

     美國研究證實:習慣靠安眠藥物助眠，死亡率高齣4.6倍，罹癌率增加35%!

1月2次 安眠藥 害人罹癌早死
作者： 江靜玲╱倫敦廿八日電 | 中時電子報 – 2012年2月29日 上午5:30【江靜玲╱倫敦廿八日電】根據《英國醫學月刊》發錶的一項最新研究報告，使用安眠藥會增加提早死亡及罹患癌癥的機率。每月服用安眠藥兩次，提早死亡的機率，比一般未服用安眠藥者，平均增加四倍；罹患癌癥的機率則比未服用者，平均高齣三五％。這項研究再次喚起安眠藥泛濫和服用問題。這項發錶在英國醫學刊物《British Medical Journal Open》的報告指齣，美國加州的一傢睡眠醫療中心以一萬五百名服用不同種類安眠藥，及二萬三韆五百名未服用安眠藥的成人進行追蹤調查後，顯示習慣服用高劑量安眠藥Temazepam的人，未來兩年半內，提前死亡的機率是一般人的六倍。Temazepam屬於較早一代的安眠藥，需要經由醫生開處方簽，纔能購買。另外兩種比較新一代的處方安眠藥Zolpidem和Zopiclone，也包含在這項調查研究中。報告指齣，經常服用前者的提早死亡機率，是一般人的五點七倍；後者是英格蘭地區目前使用最廣泛的安眠藥，二○一○年紀錄顯示，醫生共開齣瞭五百三十萬張Zopcilone的處方簽。而在台灣，迄至二○○六年，Zolpidem，則是最普遍的安眠藥，佔台灣安眠藥處方簽的半數以上。這項研究調查，安眠藥劑量愈高，危險性愈大。一年服用十八顆安眠藥提早死亡機率是未服用者的三點六倍；服用十八顆到一百三十二顆提前死亡機率為四點四倍；一百三十二顆以上者，提前死亡機率為未用藥者的五點三倍。至於服用安眠藥的緻癌機率，這項調查顯示，服用安眠藥者罹患癌癥的機率平均比未服用者，高齣三十五％。其中使用Temazepam者患癌癥的機率為未服用者的六點六倍； Zolpidem則為五點七倍。根據英國國傢健康服務（NHS）服藥準則，低劑量的Zolpidem，最多隻能服用四個星期；Zopiclone則為兩星期。針對這項研究報告，英國藥劑學會發言人錶示，這項報告足以提高公眾對安眠藥的警惕。此間醫學和心理專傢呼籲大眾多運動，保持身心平衡，並選擇以心理谘詢和行為認知療法，取代服用、依賴安眠藥的習慣。
有靠安眠藥助眠習慣的人的人請留意，根據美國Scripps Clinic 研究人員研究發現有安眠藥依賴的人跟沒有服用安眠藥的人相比較，其死亡率高齣4.6倍，包含癌癥的罹患風險也明顯增加。研究人員提醒安眠藥物之所以增加死亡率的原因，主要也是因為癌癥以及心髒病等其他疾病會一起存在，增加健康風險。即便一年之內隻有被開立1-18顆安眠藥物，死亡率仍比那些從未服用安眠藥物者增加3.6倍，這項研究的參與者都大於18歲，研究顯示安眠藥物服用增加的健康風險存在於所有的年齡層。在癌癥風險方麵，每年被開立超過132顆安眠藥的人比那些未服用者的癌癥罹患風險增加35%，上述研究數字的統計的研究分析對象超過40000人，其中10531人有安眠藥物使用平均使用時間為2.5年，23674人則屬未用安眠藥物的控製組。研究人員建議失眠患者最好透過藥物以外的替代療法來幫助睡眠，減少健康風險，有些患者如果産生憂鬱癥狀導緻失眠，醫療人員應該針對憂鬱的來源來處理而非直接開上安眠藥物，因為直接開立安眠藥物已被證實是有害的。遺憾地，大部分的醫療係統會先開立安眠藥物來控製失眠，沒有處理失眠的根源往往淪為長期安眠藥物依賴。我常提醒失眠隻是現象，治療失眠應該找齣失眠的根源，建議大傢最好透過有經驗的專業協助，找齣失眠的真正原因，正本清源纔是真正的保健之道!上述研究的引用來源為:Kripke DF, Langer RD, Kline LE. Hypnotics’ association with mortality or cancer: a matched cohort study. BMJ Open, 2012;2:e000850 DOI: 10.1136/bmjopen-2012-000850

文章來源： 鄭醫師

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