早安健康／黃雅芬知名偶像林依晨、羅誌祥都有二尖瓣脫垂的問題。什麼是二尖瓣脫垂？大部分二尖瓣膜脫垂都沒有特彆癥狀 而且 超過九成的二尖瓣脫垂屬於輕度 二尖瓣脫垂：心房心室間瓣膜鬆垮，年輕女性胸痛當心 - 趣味新聞網
發表日期 2017-12-09T13:16:43+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 早安健康／黃雅芬知名偶像林依晨、羅誌祥都有二尖瓣脫垂的問題。什麼是二尖瓣脫垂？大部分二尖瓣膜脫垂都沒有特彆癥狀，而且 超過九成的二尖瓣脫垂屬於輕度，但隨著年紀 ... 二尖瓣脫垂：心房心室間瓣膜鬆垮， .....
知名偶像林依晨、羅誌祥都有二尖瓣脫垂的問題。什麼是二尖瓣脫垂？大部分二尖瓣膜脫垂都沒有特彆癥狀，而且 超過九成的二尖瓣脫垂屬於輕度，但隨著年紀增長，極少部份患者瓣膜閉鎖不全嚴重，或伴隨心髒肥大、走路喘等癥狀，則需手術治療。
功能：主要是控製血液的流嚮
它是位於左心房和左心室之間的瓣膜，功能主要是控製血液的流嚮，當左心室舒張時，瓣膜便會打開，讓左心房的血液得以灌注到左心室，而在左心室收縮時，瓣膜則緊閉，讓左心室將血液供應全身的組織。
定義：瓣膜較寬大或鬆垮，導緻無法緊密關閉。
二尖瓣膜脫垂是指瓣膜先天比較寬大或鬆垮，以緻於在收縮的時候無法緊密關閉；無法完全的閉閤，就會造成血液逆流的情形。
現況：盛行率約2-3％
二尖瓣脫垂是所有心髒瓣膜異常之中最常見的一種，其盛行率大約是2-3％。
危險群：好發於年輕、身材瘦高的女性。
二尖瓣脫垂好發於年輕、身材瘦高的女性。統計20～50歲女性約2成有二尖瓣脫垂。
癥狀：多數為輕微無癥狀
大多數的二尖瓣脫垂都是較輕微無癥狀，但隨著年紀增長，極少部份患者瓣膜閉鎖不全嚴重，導緻二尖瓣膜嚴重逆流，易齣現胸痛、胸悶等，或伴隨心髒肥大、走路喘等癥狀，則需手術治療。
誘因：熬夜、壓力、濃茶、咖啡及壞情緒易加重癥狀
若自律神經處亢奮狀態，如熬夜、壓力、情緒起伏大等易加重癥狀，尤其現代人工作壓力大，晚睡成習慣，建議紓壓，調整作息。另外，飲食上避免濃茶、咖啡等讓心跳加速的飲品。
檢查：心髒超音波
經由醫師的聽診會發現心髒雜音，再經由心髒超音波確立診斷。
日常注意事項：睡眠充足、適度運動、紓壓
對於輕度二尖瓣脫垂，平時生活作息盡量規律，睡眠充足、適度運動、紓壓放鬆。
規律運動
運動方麵不需特彆限製，隻要體力能負荷的活動皆可參與。建議保持每周3次以上的中度運動，如快走、騎腳踏車等。
嚴重者服藥控製癥狀
二尖瓣脫垂嚴重者，易齣現胸痛、胸悶等，醫師會開立乙型阻斷劑，外加劑量輕微的鎮定劑幫助改善。
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