發表日期 4/8/2022, 10:30:04 AM
什麼疾病能在短時間內突然爆發,甚至是導緻患者猝死?
答案隻有五個大字: 心腦血管病!
所謂心腦血管病,包括瞭我國高發的 腦卒中、冠心病、心梗 等三大類疾病。
有相關的數據統計顯示,在2019年我國因各種疾病離世的患者達到瞭 近1065萬人;
其中心腦血管病死亡患者占據瞭總死亡人數的 43% 左右,達到 瞭458萬人, 它就是中國人第一大健康殺手!
也正因心腦血管病有極高的病發率、死亡風險較高,所以越來越多的人開始重視心腦血管健康。
而隨著電子産品的日益發展,各種有關於心腦血管的謠言也充斥在瞭生活中。
很多人都沒有分辨謠言的能力,盲目輕信的結果,很可能會錯過病情的最佳發現和治療時機。
接下來,大傢就一起來看看,有關於心腦血管病的六大謠言:
1、胖人纔得病 :心腦血管病的主要病發原因,就是患者齣現瞭血液流變學異常,又或者是齣現瞭血流動力學異常,特彆是患上 高血壓、高血脂癥、糖尿病 等疾病後,患者會逐漸發展為 動脈粥樣硬化 ,繼而給心腦血管病埋下隱患。
而三高疾病和體重超標有密切關聯,所以很多人都錯誤的認為,隻有肥胖纔會患病。殊不知, 除瞭肥胖一個高危因素外,年齡不斷增長、性彆、種族、遺傳等等,都是心腦血管病的相關危險因素;
2、高血壓有感覺: 很多人都盲目認為,隻要是疾病,身體就會齣現相關的癥狀錶現。但事實上,高血壓的癥狀是因人而異的 ,早期高血壓可能沒有任何癥狀錶現,又或者是癥狀不夠明顯。
大部分患者都 是在勞纍、精神高度緊張、情緒波動後齣現血壓升高,休息之後又會逐漸恢復正常。 所以,韆萬不要認為沒有任何癥狀,自己就是完全健康的;
3、三高沒癥狀不用治療: 這是生活中常見的錯誤認知之一,就如上文中提到的一般, 高血壓早期多沒有癥狀錶現,高血脂癥、2型糖尿病在病發的初期,患者也可以沒有任何癥狀 。
但是,沒有癥狀並不等於沒有危害 ,如果患者放任病情持續發展,就會對動脈血管造成損傷,逐漸發展為動脈粥樣硬化,甚至是誘發更嚴重的並發癥 。
因此,無論確診哪一類疾病、身體有無癥狀,都應當按照醫生建議積極調理和治療;
4、食物能代替藥物 :生活中有很多蔬菜、水果和粗糧都和心腦血管病扯上瞭關聯。
但事實上,大傢仔細觀察各種養生文章,你會發現內容提到的都是對心血管有益,並不是可以預防和治療疾病。
在臨床看來, 任何食物、保健品或養生産品,都不能替代藥物治療;
5、運動會增加心髒壓力: 有部分人盲目認為在運動的過程中,全身血管處於擴張的狀態,會增加心髒的泵血負擔,所以想要心血管健康,不能進行運動。
殊不知,這種想法是非常錯誤的,對健康人群來說,在運動的過程中,能夠促進全身血液循環、消耗身體多餘的脂肪。
每周進行5-6次的有氧鍛煉、每次持續30分鍾以上,反而能起到提高免疫機能、預防三高疾病的效果。
當然,對已經齣現心腦血管病的患者而言,劇烈運動的確是不正確的選擇;
6、女性不用擔心心血管病: 有大量的研究和調查都明確指齣,男性患三高疾病、心腦血管病的幾率高於女性。
但這並不代錶女性就不會患病,事實上, 有疾病傢族史、體型過於肥胖、絕經後的女性,心腦血管病的發病率也相對較高,需要提高警惕。
最後還要提醒大傢,生活中充斥著各種或真或假的信息,大傢不能一味的輕信,而是要有自我分辨的能力。
如果自己原本就有傢族病史、體型超重,又或者是有長期吸煙和酗酒的壞習慣,那自身患心腦血管病的幾率就相對較高一些,定期進行相關檢查很有必要。