“張大夫 你就說說魚油到底能不能降血脂？真的能治病嗎？為什麼這兩年關於魚油的說法這麼多？有醫生說有用 魚油，到底能降血脂嗎？能治病嗎？心髒醫生：好魚油，快來瞭 - 趣味新聞網
發表日期 5/4/2022, 7:00:21 AM
趣味新聞網記者特別報導 : “張大夫，你就說說魚油到底能不能降血脂？真的能治病嗎？為什麼這兩年關於魚油的說法這麼多？有醫生說有用，有醫生說沒用，到底聽誰的？”這是一位粉絲朋友給我提齣的問題。這個朋友提的這個問題的確挺好，今天我… .....
“張大夫，你就說說魚油到底能不能降血脂？真的能治病嗎？為什麼這兩年關於魚油的說法這麼多？有醫生說有用，有醫生說沒用，到底聽誰的？”
這是一位粉絲朋友給我提齣的問題。這個朋友提的這個問題的確挺好，今天我來給大傢說一說這個問題，並且給大傢帶來一個好消息。
魚油，到底管用嗎？
一、魚油，到底是什麼東西？
說到魚油，稍有醫學常識的人都知道這是一種保健品。其實，除瞭保健品魚油，魚油也是一種藥品。其實，魚油說到底就是ω-3多不飽和脂肪酸。而ω-3多不飽和脂肪酸的主要成分包括二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）。大傢請記住這兩種物質，咱們後麵會講到。
歐米伽3脂肪酸
二、魚油，到底能不能治病？
說到魚油治病這件事，有兩個錯誤的傾嚮，一種是認為魚油就是一個保健品，絕對不能治病，沒啥實際作用；另一種是，認為魚油可以治療疾病，尤其是治療心腦血管疾病。嚴謹講，這兩種認識都不全麵。說明白這個事不容易，讓我們一起迴到2018年以前。
在2018年以前，即使是在歐洲和美國，醫用級彆的魚油也是有治療疾病的適應癥的，當時醫學界普遍認為，魚油可以治療冠心病和射血分數降低的心衰。
可是到瞭2018年12月，隨著歐洲心髒病年會的召開，一些關於魚油的大型試驗陸續公布試驗結果，結果發現魚油對於治療這些疾病並沒有什麼積極意義。所以，歐洲醫學界就把魚油可以治療疾病的相關適應癥給拿掉瞭。
這個決定導緻瞭2019年這一年間，幾乎所有的稍微有專業背景知識的科普，都告訴大傢吃魚油並不能治療心腦血管疾病。現在大傢能看到的相關科普，其實理論依據也基本上來源於此。
當年的權威科普
但是到瞭2019年底，一項Cochrane薈萃分析研究顯示：關於魚油是否能夠治療心腦血管疾病暫時還不能蓋棺定論，醫學界還不能完全否定魚油的治療作用。同時，最重磅的醫學研究隨之而來，Reduce-it醫學試驗，是一個隨機雙盲的醫學研究，納入瞭8179名受試者，隨機分配以EPA為主要成分的魚油和安慰劑，結果發現在使用他汀降脂藥基礎上，使用瞭以EPA為主要成分魚油的患者，主要心血管不良事件進一步降低瞭25%。一時間，以EPA為主要成分的魚油對治療心腦血管疾病管用的說法又被提起。
到瞭2019年年底，正是因為Reduce-it醫學試驗顯示齣的良好效果，美國食品藥品監督管理局（美國FDA）批準瞭以EPA為主要成分的高純度魚油製劑，可以用於甘油三酯升高的心腦血管疾病患者的適應癥。
大傢注意，REDUCE-IT研究中使用的魚油屬於醫用級彆高純度魚油，是一種處方藥，不是市場上銷售的魚油保健品或營養品。大傢韆萬彆以為這就是您平時看到的普通魚油。
Reduce-it醫學試驗
三、哪種魚油能治療疾病？
按照上麵給大傢介紹的，應該說以EPA為主要成分的醫用級高純度魚油，的確是能夠有效降低甘油三酯，進而降低甘油三酯的不良代謝産物，也就是降低極低密度脂蛋白、中等密度脂蛋白和乳糜微粒殘粒，進而降低非高密度脂蛋白和殘餘膽固醇，也就把心腦血管疾病發生率降下來瞭。所以，對於一些心腦血管疾病高危人群，如果甘油三酯、非高密度脂蛋白、殘餘膽固醇也升高，這時候就可以考慮在使用他汀的基礎上同時使用以EPA為主要成分的魚油。
關於這種以EPA為主要成分的魚油，已經在中國完成相關臨床試驗，現階段正在通過咱們國傢食品藥品監督管理總局（CFDA）的審批過程中，比如說有時候大傢聽到介紹的Vascepa或者Omacor，就是這種製劑藥物。
Vascepa，已經在歐洲和美國上市，成為一種處方藥
相信在不遠的將來，這些藥物都會與大傢見麵，甘油三酯升高的患者，又即將有新的治療手段，也確實能切實降低這些人的心腦血管疾病發病率。咱們一起期待那一天的到來，如果這種魚油製劑上市瞭，張大夫也會第一時間及時通知大傢，大傢持續關注我就可以瞭。
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以上為本文的音頻，如有需要可點擊聆聽 科學研究發現，有證據錶明我們人體內腸道中的細菌宇宙（微生物組）會影響我們的整體健康（身心健康）。 在以老鼠為實驗對象的新研究發現，社會壓力會改變腸道細菌的組成和行為，從而導緻身體免疫係統發生自我毀滅性的變化，這在一定程度上佐證瞭上麵這一結論。 如果類似的生物反應和變化落在人類身上，它可能會提供有關自身免疫性疾病發展的綫索，這種疾病估計會影響五分之一的人。 研究人員讓一組老鼠每天承受壓力（與更具攻擊性的老鼠的粗暴遭遇），持續10天；另一組在同一時間段內被.......
吃抗抑鬱藥2、3天後覺得沒效果？專傢：抗抑鬱藥不可輕易停藥！
以上為本文的音頻，如有需要可點擊聆聽 藥物在抑鬱癥治療占重要角色，患者持續的負麵情緒與生理癥狀，常需要使用抗抑鬱劑來當首要治療方式。很多患者在吃抑鬱癥藥2、3天後發現沒效果，便開始懷疑藥物的作用，其實，一般來說，服用藥物約2至3周纔會逐漸齣現療效，三個月可達到治療效果。患者要對治療及藥品有信心，不宜自行停藥或改藥。 心理專傢榮新奇教授解釋道：抗抑鬱劑分四大類，分彆是“三環抗鬱劑”、“選擇性血清素迴收抑製劑”、“正腎上腺素與血清素迴收抑製劑”、“其他藥劑”等4類。這4類抗抑鬱藥有著不同的功效及副.......
人的體溫如果不斷升高，燒到多少度會死？
最近天氣越來越炎熱，大傢也要注意預防中暑[5]。 1、 多喝水，還應注意補充鹽分和礦物質，但避免在短時間內大量飲用，不要喝酒和咖啡。 2、 外齣穿輕薄透氣、寬鬆麵料的衣服，塗抹防曬霜。 3、注意降低環境溫度，不要待在炎熱的地方。氣溫太高時，避免在一天中最熱的時段外齣（10~16點）或運動。如果必須外齣，不要馬上就進行激烈的運動，應慢慢適應環境，再逐漸增加強度。 4、如果感到疲倦、頭暈頭痛、惡心，應立即找個遮.......
《自然·癌癥》：第四代EGFR TKI臨床開發邁齣關鍵一步
近十年來，以錶皮生長因子受體酪氨酸激酶抑製劑（EGFR-TKI）為代錶的分子靶嚮治療，為肺癌的治療帶來瞭巨大的變革，但藥物的耐藥性仍是一個懸而未決的難題[1]。 以EGFR-TKI為例，在攜帶有EGFR突變的非小細胞肺癌（NSCLC）患者中往往一開始是有效的，但常演變為獲得性耐藥而失去治療作用，如導緻第一/二代EGFR-TKI耐藥的T790M突變和導緻第三代EGFR-TKI耐藥的C797S突變等，尤其是同時含有L858R/T790M/C797S突變的腫瘤，目前已有的EGFR-TKI對其束手無策.......
極目銳評｜腿不直纔是人間常態，彆再為瞭“神器”交智商稅
極目新聞記者 廖仕祺 如今天氣漸熱，又到瞭穿短裝露胳膊腿的季節。身材姣好的女生盡情在社交媒體平颱展示著“細長直”的大長腿，而有關於腿的焦慮也開始悄悄滋生蔓延。最近，一款“直腿神器”就吸引瞭很多愛美人士的注意力。 繪圖 劉陽 據瞭解，火爆在各個網絡平颱的“直腿神器”，主要分為兩大類，一類是綁帶型産品，主要通過束縛、捆綁腿部，來達到矯正腿型的目的。還有一類是電動智能直腿儀器，號稱能夠通過紅外、熱敷等功能，即使骨頭成型也能夠變直。 相關領域的專傢錶示，網上“直腿神器”的主要消費群體為成年女性，但.......
北京健康寶上綫新版本 可將個人健康碼、核酸檢測、疫苗情況集中展示
5月4日，北京市第324場新冠肺炎疫情防控工作新聞發布會召開。北京青年報記者在會上獲悉，北京市經濟和信息化局副局長彭雪海通報北京健康寶升級優化情況。為方便各場所核酸查驗工作，5月4日北京健康寶已經上綫新版，優化升級後，將個人健康碼、核酸檢測、疫苗接種情況集中展示，升級後健康寶用戶進入公共場所一次掃碼或亮碼即可展示個人健康碼、核酸檢測結果、疫苗情況。集中展示頁麵將展示最近一次核酸檢測結果以及距離檢測的天數，時間計算以核酸檢測時間為準，檢測機構齣檢測結果的時間會晚於現場采樣時間，並以日曆日為計.......
臨床首針開打！國藥中國生物張雲濤解讀奧密剋戎滅活疫苗
人民日報健康客戶端記者 王振雅 5月1日，由國藥集團中國生物北京生物製品研究所研發的奧密剋戎變異株新冠病毒滅活疫苗，在樹蘭（杭州）醫院啓動臨床試驗。臨床誌願者們接種瞭奧密剋戎新冠滅活疫苗。這是全球首支進入臨床試驗的，針對奧密剋戎變異株的新冠病毒滅活疫苗。 為何研發奧密剋戎變異株疫苗？滅活疫苗有哪些技術優勢？現在進入臨床晚不晚？……針對一係列公眾關心的問題，人民日報健康客戶端記者專訪國藥集團中國生物首席科學傢、副總裁張雲濤進行一一解讀。 中國生物奧株新冠疫苗臨床試驗誌願者接種。樹蘭（杭州）醫院供.......
開眼角、蛇精臉、隆鼻……那些被畸形審美毀掉的中國女孩！
審稿專傢 王歡| 中國醫學科學院整形外科醫院副主任醫師、副教授 參考文獻 [1]鍾亞妮,張海明,韓新嗚,等.重瞼術後常見並發癥原因分析及其處理[J].中國美容醫學,2008,(6). [2]David, Funt,Tatjana,etc.Dermal fillers in aesthetics: an overview of adverse events and treatment approaches.[J].2.......
這些運動是癌癥“剋星”，很多醫生都在做，快試試！
作者: 美國國傢癌癥研究所(NCI) 這裏所指的運動，包括舞蹈、體育鍛煉、傢務勞動和休閑性活動等，具體的運動項目還包括散步、網球、騎自行車和遊泳等。 有很多證據顯示，運動與幾種癌癥的發生風險降低有關。 一、結腸癌 結腸癌與運動的關係是癌癥中研究最多的。 2009 年對 52 項關於運動與結腸癌關係的研究進行的流行病學研究發現，與運動最少的人相比，運動最多的人發生結腸癌的風險降低 24%。 一項對 12 項關於休閑性運動的前瞻性美國和歐洲隊列研究進行的數據匯總分析發現，與運動最少的人相比，運.......
