最近天氣越來越炎熱 大傢也要注意預防中暑[5]。1、 多喝水 人的體溫如果不斷升高，燒到多少度會死？ - 趣味新聞網
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發表日期 5/4/2022, 8:35:18 AM
趣味新聞網記者特別報導 : 最近天氣越來越炎熱，大傢也要注意預防中暑[5]。1、 多喝水，還應注意補充鹽分和礦物質，但避免在短時間內大量飲用，不要喝酒和咖啡。2、 外齣穿輕薄透氣、寬鬆麵料的衣服，塗抹防曬霜。3、注意降低環境溫… .....
最近天氣越來越炎熱，大傢也要注意預防中暑 [5] 。
1、 多喝水，還應注意補充鹽分和礦物質，但避免在短時間內大量飲用，不要喝酒和咖啡。
2、 外齣穿輕薄透氣、寬鬆麵料的衣服，塗抹防曬霜。
3、注意降低環境溫度，不要待在炎熱的地方。氣溫太高時，避免在一天中最熱的時段外齣（10~16點）或運動。如果必須外齣，不要馬上就進行激烈的運動，應慢慢適應環境，再逐漸增加強度。
4、如果感到疲倦、頭暈頭痛、惡心，應立即找個遮陰處乘涼、喝水、降溫，幾小時內不要再進行重體力勞動或劇烈的運動。
5、當已經感覺到自己的心跳加速且胸悶憋氣，尤其已經感到頭暈、意識模糊、虛弱，甚至快要暈倒的時候，要立即停止一切活動，並及時就醫。
需要注意的是，中暑時不要盲目使用退燒藥。
比如阿司匹林和泰諾都不能在中暑時幫助降低體溫，應避免使用。
審稿專傢： 歐陽奕
中南大學湘雅醫院感染病科副主任醫師
參考文獻
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[5]公眾高溫中暑預防與緊急處理指南（2014版）
http://www.chinacdc.cn/jkzt/jkcj/ymyjz_5628/201405/t20140530_97603.html
編輯：吳維、張傑
作者：李璐彤 | 畫師：李平
校對：武宜和 | 排版：李永敏
運營：韓寜寜 | 統籌：葉正興
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日前，據南方+記者獲悉，今日頭條聯閤中國心理學會心理學普及工作委員會，發起瞭“抗疫心理療愈站”活動。來自中國科學院、清華大學、復旦大學、武漢大學等單位的10位專傢學者受邀發布瞭心理科普視頻，為青少年、老年、一綫抗疫人員、應屆畢業生等不同類型群體解答心理睏惑。據悉，上述視頻在今日頭條、抖音、西瓜視頻陸續上綫。 據南方+記者瞭解到，針對青少年居傢學習問題，中國心理學會心理學普及工作委員會主任王利剛給齣建議:對不同年齡段的孩子，傢長應該區彆對待。比如對0-6歲的兒童，傢長可以陪孩子一起觀看優質動畫片.......
5分鍾做好一道營養餐！免煮健康食物大推薦
本文約 2600 字，閱讀約需 4 分鍾 做一頓飯最讓人疲憊的部分是什麼？不是下鍋炒的幾分鍾，而是之前的摘、洗、切和吃完後洗刷鍋碗瓢盆，不知不覺就耗費瞭很長時間。 所以今天就給大傢推薦一些能用在正餐裏但不開火、不洗鍋的健康方便食品，尤其適閤懶得做飯但又吃膩瞭外賣的時候，以及沒有烹飪設備的宿捨黨。 主食 免煮蕎麥方便麵/蕎麥涼皮 大傢之所以覺得方便麵是垃圾食品，是因為它是精製碳水，營養單一，熱量密度高，加上油炸過，含有不健康油脂，而非油炸的雜糧方便麵就解決瞭這些問題。 比如現在市麵上有賣.......
澳大利亞新研究發現與兒童新冠重癥相關蛋白質
新華社悉尼5月5日電（記者郝亞琳 劉詩月）澳大利亞一個研究團隊近日發布公報說，他們通過對兒童新冠重癥患者血液樣本的分析，發現瞭分彆與兩種常見的新冠感染嚴重綜閤徵相關的一些特定蛋白質。新研究揭示瞭新冠感染導緻的嚴重病癥給兒童的凝血和免疫通路帶來的影響，將有助於研發診療手段和靶嚮藥物等。 2022年3月30日，在澳大利亞悉尼，一名佩戴口罩的男子乘船齣行。（新華社記者白雪飛攝） 澳大利亞默多剋兒童研究所和墨爾本大學領導的研究團隊從法國內剋爾兒童醫院獲取33名兒童新冠重癥患者的血液樣本，並與20名.......
沒感冒卻狂打噴嚏？到底“誰”在想你……
打1個噴嚏，錶示我在想你 打2個噴嚏，錶示我在愛你 打3個噴嚏，錶示我在戀你…… 呃，那打20個噴嚏 那是不是得恭喜你 你的愛情已經修成正果 可以幸福一生瞭？ 然鵝，非也，自作多情就像打噴嚏，明明是鼻子在作怪，卻騙自己說TA在想你。 那咱們來聊聊打噴嚏和鼻子之間的愛情魔力咒~過敏性鼻炎那些事兒。 疫情當前，戴著口罩連環噴嚏打起來更是難受，一個大噴嚏，口罩可能就得換瞭，紙巾也是一包接一包。 專傢解讀 看似小隱患，卻可能發生“大麻煩”。過敏性鼻炎典型癥狀是陣發性噴嚏連續性發作，大量水樣清涕，其.......
臉盲，真的是病嗎？
“你的朋友”榖愛淩來瞭，卡戴珊姐妹們來瞭，永遠的queen S來瞭，還有氣質超棒的賀聰楊紫瓊石頭姐 時尚奧斯卡不愧是你！美女多多服裝亮眼 但是講真，除瞭經常冒頭的那些，這些美女真的把羊看得眼花繚亂。 怕不是中國人常見病癥之一：歐美臉盲癥又犯瞭？？ 臉盲，真的是病 咱先暫且不談歐美臉，放眼內娛，也總有那麼幾個讓人臉盲的組閤：白百閤王珞丹，李沁孫怡，章子怡童謠，陳好阿朵… 這幾對組閤是被人掰扯最多的，但實話實說，這種臉盲還相對正常，因為人物在輪廓、五官，或是眉眼上確實存.......
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