【飲食中的黃金搭配】 - 趣味新聞網
發表日期 2014-08-16T10:28:45+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 【飲食中的黃金搭配】■1、魚+豆腐=增鮮補鈣;■2、豬肝+菠菜=防治貧血;■3、羊肉+生薑=補虛佳品;■4、雞肉+栗子=補血養身;■5、鴨肉+山藥=補陰養肺;■6 ... 【飲食中的黃金搭配】 (葡 .....
【飲食中的黃金搭配】
■1、魚+豆腐=增鮮補鈣;
■2、豬肝+菠菜=防治貧血;
■3、羊肉+生薑=補虛佳品;
■4、雞肉+栗子=補血養身;
■5、鴨肉+山藥=補陰養肺;
■6、瘦肉+大蒜=促進血液循環;
■7、雞蛋+百閤=滋陰潤燥;
■8、芝麻+海帶=美容;
■9、豆腐+蘿蔔=利消化;
■10、葡萄酒+花生=有益心髒。
~健康資訊和大傢分享~祝大傢神清氣爽,健康滿分~
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这些食材上的搭配,真的都很不错唷!可以自己参考看看阿!
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★苦瓜功效:
■1、苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效,對治療痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結膜炎等病有一定的功效。
■2、苦瓜的維生素C含量很高,具有預防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應激能力、保護心髒等作用。
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■一、馬鈴薯有營養,是抗衰老的食物
它含有豐富的維生素B1、b2、b6和泛酸等b群維生素及大量的優質縴維素,還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。經常吃馬鈴薯的人身體健康,老的慢。
■二、馬鈴薯是天然的美容佳品
馬鈴薯有很好的嗬護肌膚、保養容顔的功效。新鮮馬鈴薯汁液直接塗敷於麵部,增白作用十分顯著。人的皮膚容易在炎熱的夏日被曬傷、曬黑,馬鈴薯汁對清除色斑效果明顯,並且沒有副作用。
馬鈴薯對眼周皮膚也.......
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鳳梨中所言的糖、鹽及酶有利尿消腫的功效,常服新鮮鳳梨汁對高血壓癥有益;也可用於腎炎水腫、咳嗽多痰等癥。
■2、促進人體新陳代謝,消除疲勞
鳳梨所含的維生素B1,能增.......
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水煮蛋時加2茶匙鹽,有助蛋白質緊實。因鹽水沸點比水高,水溫較高讓蛋白收縮快。
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豆腐煎煮前先在淡鹽水中浸泡半小時,可讓豆腐質地變紮實,烹調時就不易破碎。
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煎魚前先放一點鹽和油,依鍋子材質選擇在冷鍋或熱鍋時加,避免魚皮黏鍋。
4. 減少苦澀
帶有苦澀味的蔬菜,切好後加鹽抓醃,讓鹽透析,齣水的汁液倒掉後,可減少苦澀味。
5. 加速解凍
冷凍的肉類可先放在淡鹽水中,不僅解.......
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黑木耳憑什麼紅?主要關鍵在於黑木耳的膳食縴維、多醣體和抗凝血物質三種成分,
加上黑木耳的熱量低,也能用來控製體重,纔成為熱門飲品。
黑木耳主要功能:
1.降低膽固醇、控製血糖
2.幫助排便、預防便秘
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這15件事,讓你的身體和大腦一起變年輕
✔ 細嚼慢嚥
✔ 曬太陽
✔ 吃早餐
✔ 開車係安全帶騎車戴安全帽
✔ 多喝水
✔做傢事
✔跟人笑笑打招呼
✔每周走一條新路
✔健走
✔深呼吸
✔看電視少於一小時
✔吃葉酸和維生素B12
✔吃香喝辣
✔每天都要用牙綫
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人體是由近70兆個細胞構成,每個人每天都需要許多營養素來維持身體的新陳代謝、活動機能,然而,現代人的居住、飲食環境中充滿瞭各種看的見與看不見的汙染物,造成人們身體齣現易倦、體力不佳、失眠、肌肉痠痛等癥狀,這時就要「排毒」,排毒有改變酸性體質、改善手腳 冰冷、延緩肌膚老化、改善肌肉發炎等好處,讓身體健康自然。
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1、起床後立刻喝一杯水:
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〔Cater〕空間與型態(飆股模式)
全文轉貼自 主控交易冠軍 4/25 星期五
2014-4-25 13:05
1.這不是推薦買進
2.這是空間 型態的教材
3.突破下降壓力,週綫型態完成後就會開始噴齣
4.日綫是小飆股,但等週綫完成就會變成大飆股
5.結論: 日綫作短作中作長都可,但記得看週綫告訴瞭您什麼樣的故事作延伸. 更多的技術分析可參考以下連結 主控交易冠軍 : http://winstock.freebbs.tw.......
〔Cater〕3691我如何"模擬"賺錢
全文轉貼自 3691我如何賺錢 轉載請註明齣處,尊重原作者心血 2014-6-25 星期三
2014-6-25 21:02
這是我昨天作的隔日沖操作規劃
今天已經證明賺錢. 以下圖示為我教學教材
並非推薦買進,請勿任意追買.
更多的技術分析可參考以下連結 主控交易冠軍 : http://winstock.freebbs.tw.......
〔cater〕原油黃金美元與CRB
全文轉貼自 原油黃金美元與CRB 2012-2-21 星期二
我們今天來看這四種商品,這目前四種商品牽動瞭我們民生消費以及進齣口
從這張圖來看,原油價格領先CRB商品價格指數以及黃金價格突破壓力
很明顯的看到美元還有進一步貶值的空間,預估美元指數有來到78附近的機會
而CRB商品價格指數也有築底往上突破的態勢
目前原油價格已經準備朝108美元前進,隻要最近都在101美元以上震盪,很快就能抵達108美元,而隻要站穩108美元隨時準備過前高115美元新高!
從這樣的角度來看.......
〔cater〕看新聞與基本麵找飆股
全文轉貼自 看新聞與基本麵找飆股 6/12 星期四
2014-6-12 10:22
網站上提供瞭兩個寶貝: 2014年每日新聞找到黑馬股 每日朝全球經濟新聞
我們先看之前我操作獲利的一檔股票。 祥碩 <=請點選。
一樣從基本麵營收轉好開始,它的技術麵就已經告訴我有買點産升,
而後新聞的公佈更隻是確認我買進的加碼時機。
現在來看我們今天的教材:
LED我從前陣子新聞裏麵就開始嗅到一點味道
2014/5/20 新聞:
---------------.......
一位台灣爸爸贏瞭,我是不是可以哭瞭(感動幾十萬人的催淚文 圖+影)
給可愛的女兒:
爸爸和你玩瞭好多次躲迷藏,每次都一下子就被你找齣來。
不過這一次,爸爸決定要躲好久好久。
你先不要找,等你十六歲(還要吃完十次蛋糕)的時候,再問媽咪,爸爸躲在哪裏,好不好?
爸爸要躲這麼久,你一定會想念爸爸,對不對?
不過,爸爸不能隨便跑齣來,不然就輸瞭。
如果還是很想爸爸,爸爸就變魔法齣現。
因為是魔法,不是真的齣現,所以不犯規,爸爸不算輸。
▼這一次,爸爸要躲很久很久…… 爸爸的魔法是:
趁你睡覺的時候,跑到你夢裏大玩遊戲;
.......
一位盲眼老人搭計程車,計價器顯示140元,司機竟這樣對他...
一位盲眼老人搭計程車,至下車計價器顯示140元,帥哥司機把他扶至小區門口,說,「我不收你錢,因為我比你掙錢容易。 」
恰巧這時從小區內走齣一位老闆模樣的人,上車後,一路暢談。至下車計價器顯示160元,下車時掏齣300元給司機,然後說:這錢還有剛纔那位的老人的,我也不偉大,但掙錢比你也容易點,就希望你能繼續做好事!
有個故事很有啓發,與大傢共享: 在美國得剋薩斯州的一個風雪交加的夜晚,一位名叫剋雷斯的年輕人因為汽車拋錨被睏在郊外。正當他萬分焦急的時候,有一位騎馬的男子正巧經過這裏.......
一個30歲男生的掙紮:該跟交往多年的女友結婚還是分手?
我收到一個Line簡訊,簡訊上希望我在座談會結束後等他一下,他有很重要的事情跟我討論。幾分鍾後,隨著座談結束,有個短暫的休息,我走齣會場找他。他抓住我,然後我們很快在外麵找瞭一個人比較少的位置坐下。
我們坐下來後,他麵對我,頓瞭幾秒鍾,整瞭一下思緒,然後說: 「我有個很重要的決定需要很快確定,想問你是否有遇過類似的情況,或是有什麼好建議:
我交往很久的女友幾週前剛跟我分手瞭。我們在一起5年,之前也曾分手過,但總是又復閤,因為我們其實很適閤,而我知道就長遠來說,她會是很好的妻子。但.......
一個人的夏天
[size=3]
一個人的夏天
也無風雨也無眠
平平淡淡過每一天
是無憂無慮的煩惱
還是忘瞭寂寞很好
其實期待有人陪
但是 那人要往哪裏找?
尋尋覓覓
希望此人快齣現
結束一個人的夏天
兩人可以去大海看浪花
去.......
一個婦産科護士眼中的一切,選老公時韆萬不要看走眼!
這些天看的這些事太有感觸瞭,真的很想讓身邊的姐妹知道,選男人韆萬不要看走眼......也許以後,這些事也會發生在我們身上........在婦産科實習快三週瞭,下麵就是我遇到的奇葩事件,件件屬實......
先說說在産科病房的。産科病房的病人,有保胎的,待産的,産後的,總之,個個都是危險病號。 70幾個患者,倒有十幾個都是病危。 第一個:
這個患者很奇怪,住院至少三週瞭,從我剛進病房實習起就知道她住院,一直以為她是待産的,前幾天瞄瞭一眼病曆,嚇瞭我一跳,原來是保胎的重病號。
讓我.......
一個德國女人沒有錢的富有人生
10塊錢過一天什麼的都弱爆瞭,有個德國女人已經過瞭18年沒房沒車,甚至沒有錢包的生活!她叫海德瑪麗·施維爾默,1996年辭職,退掉租房,所有財産送人,開始不用金錢的生活,靠幫人做園藝、清潔換取食物和棲息之所。今年,她72歲。海德瑪麗·施維爾默
她把.......
一個智障者的愛與寬容
從她記事時起,大舅就好像不是這個傢的人。記得第一次看見他的時候,他剛被收容所送迴瞭傢,和街上的叫花子沒有多大的區彆。外婆在屋裏大聲地罵,他蹲在一旁小聲地哭,像受傷的小動物。那麼冷的天,身上隻有一件破破爛爛的單衣。門口圍瞭一群好看熱.......
一個清華大學老教授的20句感悟:愛情,到底是什麼?
緻我所有的朋友,無論已婚與未婚。
這是篇很好的文章,如果你暫時沒有時間細細品味,也請你有時間的時候將自己的心沉澱下來,用心的看。 1.單身,有時不一定是貴族,單身也許會比較自由,但自由也有一個同義詞,叫作寂寞。
因為人不是什麼時候都喜歡一個人獨處的;有時好東西需要跟人分享,有時候難過需要人安慰。單身貴族産生的原因,是因為經濟上的獨立、人格上的獨立以及感情上的獨立。獨立是什麼?獨立是需要而不依賴,一個獨立的人需要異性,而不依賴異性。 2.做情人之前,她應該先是朋友。
她.......
一個爸爸最感人的告白
想問問大傢如果自己的小孩生病瞭自己會怎麼做???
在還沒有孩子之前想起來好想覺得這件事還離自己很遙遠,
最近看到一部影片http://ck101.com/nclsgc2,
影片裏的爸爸看起來木訥,講起話的感覺也很老實,
可是卻讓人感覺更誠懇,無法擁抱小孩的煎熬,
很真心的告白,世界上最愛自己的人絕對就是自己的父母啊!!!!(無誤) .......
一個非常好的賺錢機會分享給大傢
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MIS網路自動收入係統
我的水電費都靠它 同樣是賺錢,你可以選擇更輕鬆的方式
MIS的優勢:
就算隻點廣告每個月也有2~3000颱幣
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不需要見麵、.......
一個麵試官的殘酷告白:會唸書不代錶能夠找到好工作
颱灣的觀念總認為,名校畢業就代錶未來一帆風順,可以找到好的工作擁有好的收入,但其實颱灣人眼中的人纔,進入國際人纔的競爭市場時纔知道,我們對於成功、優秀的想法實在太過狹隘,今天一名麵試官要老實的告訴我們,颱灣人纔還有很多需要努力的地方!
之前接下在颱灣新創公司的工作,在迴到颱灣工作後一個月,決定開始招募新人加入我們行銷團隊。陸陸續續麵試瞭美國人,跟加拿大以及颱灣人在以及颱灣人在美國長大,以及一些颱灣知名大學以及碩士的在校生。在最理想的狀況下我們希望可以尋找懂科技,有行銷相關經驗人纔。 .......
一個香港朋友的實事...(交往六年半分手,為何還要帶我上床?)
我要獻上一個最珍貴的禮物——自由。祝福你及成大醫院的A女,有情成眷,攜手偕老。
對不起,你們暗通款麯這麼久,我卻到最近纔發現;都怪我太信任你,怪我從不查勤,讓你們私下辛苦瞭好些日子,真的很抱歉。或者其實你們很享受這種偷嘗禁果的感覺?讓你們相處的每分每秒.......
一分鍾解病痛的方法~~
一分鍾解病痛的方法~~
1 一分鍾止咳:
用大拇指的指關節按壓角孫穴一分鍾,咳嗽立止。
2 一分鍾止喘:
用力按壓太陽穴一分鍾可以止喘,如果效果不佳,再按壓魚際穴、太淵穴各一分鍾喘即止。
3 一分鍾降血壓:
取太陽穴上一指再後一指的地方,按壓此點一分鍾(用力),血壓明顯下降,若不降,再順時針方嚮按揉百會穴36圈,血壓明顯下降,這對於血壓明顯過高的人(血壓200mmHg以上),可防止齣現腦血管意外。
4 一分鍾緩解心絞痛:
按壓左手中沖穴(中指尖)一.......
一半晴天一半雨天
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在很久很久以前
雨摻著霧霧依著山山傍著雲
雲霧繚繞的山巔
一半晴天一半雨天
夏陽試圖把山的麵紗撥開
霧吐一口氣 山的臉上又多瞭一層紗
一半晴天一半雨天
人是否也可以一半一半
一半好人 一半壞人
當好人.......
一名美女下屬走進老闆辦公室,老闆竟然這樣搞定瞭她…
她到公司工作快三年瞭,比她後來的同事陸續得到瞭升遷的機會,她卻原地不動,心裏頗不是滋味。
終於有一天,她冒著被解聘的危險,找到老闆理論。「老闆,我有過遲到、早退或違紀的現象嗎?」老闆乾脆地迴答「沒有」。
「那是公司對我有偏見嗎?」老闆先是一怔,繼而說「當然沒有。」
「為什麼比我資曆淺的人都可以得到重用,而我卻一直在微不足道的崗位上?」
老闆一時語塞,然後笑笑說:「你的事我們等會再說,我現在有急事,要不你先幫我處理一下?」
「一傢客戶準備到我們公司來考察産品狀況,你聯絡.......
一天到晚劃手機成闆機指
可見我們滑手機功力還不夠深!
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從事外勞仲介業務的餘姓男子,日前因右手拇指、食指無法彎麯及伸直,還會疼痛,到院檢查,纔知因國際電話很貴,他都用LINE與國外的仲介.......
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要是大傢同處在一間辦公室,很容易養成隨時為瞭一點小事就去打擾彆人的壞習慣,不管彆人是否正在工作。這是許多人在傳統辦公室環境中工作,生産力低落的主要原因—充滿太多乾擾瞭。
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一整天的內褲味
來討論一個有點害羞的問題 不過我真的很想知道
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一杯即溶咖啡喝完你的健康
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