眾所周知 食物在經過完全的消化吸收之後 不同形狀的大便代錶不同的健康狀況！你的便便是啥形狀？不妨看看 - 趣味新聞網

眾所周知，食物在經過完全的 消化吸收 之後，是會産生有大量食物殘渣的。而這些食物殘渣經過 腸道 發揮作用，最終會以 糞便 形式排齣體外。所以對於 排便狀態 是否保持健康，大傢務必要給予充分重視。

尤其是 大便形狀 是否保持正常，因為當大便形狀齣現異常時，往往意味著 消化道 發生疾病，此時一定要提高警惕，及時 確診病因 。下麵就一起來詳細瞭解一下不同形狀的大便分彆代錶瞭什麼樣的可能性。

1、香蕉便

香蕉便是指 外形類似香蕉 的圓筒狀糞便。如果大便能夠 長期保持 香蕉便狀態的話，那麼恭喜，因為這其實是大便的 最健康 形態。

不過與此同時要格外注意的一點是，健康狀態下的大便之所以被稱作香蕉便，隻是由於大便外形以及大便軟硬度與香蕉大體類似，但在外錶 顔色 的問題上，二者的差異卻是比較大的。如香蕉一般呈現為明黃色，但香蕉便卻是應當呈現 淺褐色或黃棕色 的。

2、水樣便

水樣便是指大便呈現 水樣或稀粥樣 ，即平時生活中大眾所經常提及的 “拉稀” 。

水樣便之所以會齣現，主要是因為在大便的形成與排齣過程中，食物殘渣中所含有的 水分 未能得到及時吸收，且大部分食物殘渣都是在食物 未得到完全消化 的情形下所形成的，因而便嚴重影響瞭大便成形，使之呈現 水樣便狀態 。

所以當齣現水樣便煩惱時，一定要對 消化不良、腸道細菌感染以及食物中毒 的可能性提高關注。此外，當大便長期呈現水樣便狀態時，務必要注意 及時補水 ，以免因大量失水而引發虛脫癥狀。

3、硬塊便

與水樣便相反，硬塊便的形成則是由於大便中所含 水分過少 、引發 大便過度乾結 而導緻的，且嚴重時很可能會呈現 分散的“羊屎蛋”狀 。硬塊便的齣現往往伴隨有 排便睏難、排便不盡 等不適癥狀，在患有便秘問題的情形下，硬塊便的發生頻率普遍較高。

所以當麵對硬塊便煩惱時，如果隻是 偶爾齣現 的話，則不必太過緊張。但如果硬塊便問題已經變得 非常頻繁 的話，則一定要引起重視，因為這往往意味著 慢性便秘 煩惱，此時一定要注意及時飲水、積極鍛煉、清淡飲食以及減少久坐。

4、細條便

健康狀態下的糞便形狀其實是由 腸道形狀 所決定的，所以普遍會呈現非常明顯的圓筒狀。而如果糞便順利成型卻呈現非常明顯的 細條狀 的話，則也需引起警惕，因為這很可能是由 腸道腫瘤占據腸道空間 所導緻的。

尤其是如果在齣現細條便煩惱的同時還伴隨有 排便頻率大幅升高、大便帶血或下腹疼痛 等異常問題時，一定要對腸癌可能性加強關注。

以上是 大便形狀 相關的知識介紹。事實上， 健康狀態 下的大便應呈現為與香蕉類似的 圓筒狀 ，且外錶顔色應為淺褐色或黃棕色。

而大便形狀若呈現 水樣便、硬塊便或細條便 的話，則一定要引起注意，及時加強胃腸道保養，同時務必要積極 明晰病因 ，及時確定治療方案。