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導讀:據美國癌癥協會(ACS)2018年報告顯示 胰腺癌五年生存率在所有癌癥中最低(8%) 父親患癌的最後15個月在痛苦中度過,子女非常後悔沒有早點這樣做 - 趣味新聞網


導讀:據美國癌癥協會(ACS)2018年報告顯示 胰腺癌五年生存率在所有癌癥中最低(8%) 父親患癌的最後15個月在痛苦中度過,子女非常後悔沒有早點這樣做


發表日期 5/20/2022, 10:37:04 AM



     趣味新聞網記者特別報導 : 導讀:據美國癌癥協會(ACS)2018年報告顯示,胰腺癌五年生存率在所有癌癥中最低(8%),也是唯一一種發病人數與死亡人數接近1∶1的疾病。無論國內還是國外,都把胰腺癌當成“癌中之王”。一位78歲的… .....


    

導讀:據美國癌癥協會(ACS)2018年報告顯示,胰腺癌五年生存率在所有癌癥中最低(8%),也是唯一一種發病人數與死亡人數接近1∶1的疾病。無論國內還是國外,都把胰腺癌當成“癌中之王”。

一位78歲的老人,胰腺癌4期,和癌癥搏鬥瞭15個月,算不算幸運?

父親最後的15個月

老人患癌後,對每個傢庭都是一場滅頂之災。

這個災難的苗頭,總是齣現在人們最容易忽視的地方,遺憾的是,你發現時總是為時已晚。

時至今日,父親離開已經三年多瞭,我仍然能清晰地記得那些陽光燦爛的日子,滿頭銀發的他,大步流星走在波光粼粼的鬆花江畔……

厭食、後背疼,胰腺癌來的悄無聲息

2013年12月,一個很平常的周末。

我和愛人照舊迴父母傢“蹭飯”,鼕日的暖陽、噴香的飯菜、談笑風生的父親,一切都是那麼平靜自然。聊著聊著,他突然輕描淡寫說瞭句:“我可能得病瞭,吃不下東西,特彆是不想吃肉。”

平時很關注健康知識的我心裏一沉,父親是老胃病,是不是又加重瞭?

吃完飯,我給大姐打瞭電話,沒幾天大姐就帶他去做瞭胃鏡,結果還是欣慰的:胃潰瘍、胃食管反流、慢性胃炎,醫生開瞭常規的藥物,日子又恢復瞭往日的平靜。

於是,就這樣,我們第一次失去瞭 早期發現胰腺癌的機會 ,胰腺癌仿佛獰笑著,悄無聲息地開始瞭它的侵襲。

2010年發錶在世界頂級科學雜誌《Nature》上的研究文獻指齣:正常的胰腺導管上皮細胞是逐步演變成癌的,從基因突變到形成一個真正的腫瘤細胞要9年,從一個腫瘤細胞發展成為具有轉移能力的細胞團腫塊需要8年。

窗口期看上去挺靠前,但早期發現卻非常難。

提起這個話題,為父親診治的解放軍總醫院第六醫學中心肝膽外科主任邱寶安也略感遺憾, 胰腺位於腹膜後 ,如果病變比較靠 ,容易刺激到腹膜,會感覺到疼痛,而 後腹膜器官在早期很難齣現明顯不適感 。對消化各方麵的功能影響都不嚴重,病人往往除瞭 體重減輕 之外, 沒有特異錶現

2014年2月,抓住胰腺癌的第二次機會很快又來瞭。

我去參加某部隊醫院的一項遺傳臨床試驗,需要我和父親抽血。當時找義務抽血的人並不容易,父親是名科研工作者,聽說是為科研做貢獻,便欣然前往。

主持此項目的主任挺感激,特意詢問我們,既然都抽血瞭,有想做的其他檢測項目也可以一並完成。我很想給父親做下 腫瘤標誌物檢查 ,畢竟,之前的胃病總是一個隱患。

但父親斷然拒絕瞭,理由很簡單:“我是來支持你們做科研的,何必占這個便宜呢,我有醫保,想檢查可以自己去醫院。”大概那個年代的知識分子都是如此“固執”。主任猜齣瞭我的意思,依舊笑吟吟地徵詢我的意見,猶豫瞭一下後,我還是同意瞭他的想法, 沒有進一步檢查

走齣醫院,暮色中,看著他大步流星,挺胸抬頭,滿頭銀發在風中輕舞,很帥!絲毫也不像一位78歲的耄耋老人,僅有的顧慮似乎也隨風消散, 這麼瀟灑健康的老爸 怎麼會和癌癥扯上關係呢 ?而這段時間,胰腺癌已經張開魔掌,狠狠地抓牢瞭父親。

2014年4月,我在一傢三甲醫院做胸椎手術,父母都過來照顧我,倆人都七十多歲瞭,為瞭免於奔波,他們住在醫院附近的賓館裏。

一天深夜,父親突然 後背劇痛 ,疼得汗水把衣服都打濕瞭,母親趕緊帶著他直奔醫院急診。醫生開始擔心是急性胰腺炎,查瞭胰腺澱粉酶,結果很正常,因為疼痛部位在後背下方,而他之前又曾經有過腎結石,我們想當然認為是腎絞痛,把腎又查瞭個一溜兒夠,也沒有什麼問題,打瞭止疼針後疼痛很快就緩解瞭, 也就沒有引起足夠重視 ,又錯過瞭發現胰腺癌的 第三次機會

突然的判決,我成瞭父親照顧的最後一個病人

第二天,父親在我病床前突然憂傷地說,年紀大瞭,真是會添亂,你大概是咱傢,我照顧的最後一個病人瞭。

沒想到,一語成讖!2014年5月,父親在傢裏 後背突然又疼痛不已 ,這一次去醫院後被確診為胰腺癌晚期,15個月後,永遠離開瞭我們。

大概很多子女都會和我一樣,在失去親人後,總會情不自禁的迴想當初每一個細節並自責不已,“如果當時……”。

父親離世後,很多個午夜,我都會在夢中驚醒,反復糾結“如果當初父親做完胃鏡,再加一個 腹部B超 的檢查;如果當時抽完血我再堅持一下,查個 腫瘤標誌物 ;如果當時不認為是腎絞痛, 多查幾個部位 ,命運會不會嚮幸運拐彎?”

樹欲靜而風不止,子欲養而親不待,對於年邁的父母,在有限的日子裏其實沒有很多“如果”可言,哪怕他們看起來麵色紅潤,也要 及時定期帶他們去查體 認真做好每項檢查 ,這是你盡孝的一次好機會。

“對 盡量早期發現胰腺癌 來說, 腫瘤標誌物 確實很重要。”作為父親的主管醫生,解放軍總醫院第六醫學中心肝膽外科祝建勇副主任醫師解釋,篩查胰腺癌一般是 腹部B超 腫瘤標誌物 ,胰腺位於腹膜後,B超稍不留神,可能看不見,這得要求醫生 有一定的眼力

從臨床看,腫瘤標誌物如 CA199 CA125 CEA 等,對胰腺癌檢齣的 敏感度 較高,可以在腹部B超發現腫瘤之前早一些揪齣癌癥苗頭。

其實,對父親來說,被誤認為是“腎結石”的 後背疼 ,反而是 胰腺癌的癥狀之一 。一般人常會覺得,胰腺癌肯定會腹痛。祝建勇醫生介紹,實際情況是, 胰腺癌的癥狀和發病位置相關 病變在胰頭時黃疸居多 眼睛、皮膚會發黃 病變在胰體、胰尾時腰背疼痛居多,是鈍痛,而不是像腎結石那樣的絞痛,甚至不能平躺,要側臥,有時候還會嘔吐,胃裏不舒服吐瞭以後會舒服一些,而胰腺癌在嘔吐後,疼痛還是不能緩解。

據中國國傢癌癥中心統計數據顯示,胰腺癌位居中國城市男性惡性腫瘤發病率第8位,居北京市和上海市人群惡性腫瘤死亡率第5位。

因此,對於高危人群,邱寶安主任提醒,比如 40歲以上 平時喜愛抽煙 喝酒 得過急性或慢性胰腺炎 體重近期減輕明顯 有遺傳傢族史 長期消化道的不適 如腹瀉等 ,要 格外關注定期查體

傢裏人亂瞭,如何打贏抗癌這場仗?

“查齣癌癥,對每個傢庭都是滅頂之災,傢裏人一般都會經曆這幾個過程:‘ 懵、慌、亂、吵 ’”,北京市中醫院腫瘤科主任醫師趙文碩對癌癥傢屬的心理一直關注,他談起這個話題時很是感慨。

先是有點懵,認為是誤診;確認結果後會慌,各顯神通去找不同的治療方法;找的或是 偏方、保健品 ,很混亂;然後會 為選擇何種治療方法爭吵 ,都認為自己介紹的方法對患者最好,甚至親戚們也會參與到爭執中來,“好心辦壞事”,其實,並不利於病人的治療。

我們傢也不例外,大姐和姐夫去瞭醫科院腫瘤醫院,老媽和我愛人拿著片子直奔北京協和醫院,而我一直在電腦前搜尋最新的治療方法和最權威的專傢。

雖然這一切是瞞著父親的,但他看著我們這麼四處亂跑,也陷入到不安中,煙抽得更凶瞭,原來是一天兩包,現在會增加到兩包半,飯量更是銳減。有一次我勸他少抽點,他皺著眉頭,一臉愁容的說“我心裏煩啊。”傢裏氣氛變得很怪異,在父親麵前我們都強裝笑臉,背著父親為瞭治療方案又一頓爭執。

腫瘤的治療要爭分奪秒,不能再這麼亂下去瞭!

如何幫老爸打贏對抗胰腺癌這場仗?

姐夫召開瞭傢庭會議,我們重新審視,大姐的人脈廣,經濟條件好,治療這塊她說瞭算;老媽轉崗到後勤,按照父親的口味補充營養;而我是最小的女兒,經常和父親東拉西扯閑聊,充當“開心果”,分散他對疾病的關注。同時約定,無論結果如何,都不埋怨、不後悔,大傢一起往前看。

而父親身體狀況看起來還不錯,每天去理療,癌細胞仿佛沉睡瞭,沒有再齣現疼痛,我們也暗自僥幸,是不是可以“帶瘤生存”。從2014年5月到10月,他度過瞭生命中最後的“黃金時代”,依舊是銀發飄飄,健步如飛,隻不過飯量減少。於是,大姐常常帶他去各大飯館吃不同的美食,他吃得不多,但氣氛很好,一桌子人熱熱鬧鬧的侃大山。

那段日子他不想吃肉,每天卻很喜歡吃一個蒸土豆,用典型的東北吃法,蘸醬吃。東北的、內濛的、青海的土豆源源不斷送到傢裏,大姐公司的員工從青海上飛機通常會扛一袋子土豆。周圍很多人不解,土豆又不是啥好東西,咋不吃點有營養的呢?

我查資料發現,其實,土豆是個寶疙瘩,土豆的蛋白質含量在薯類中算相對較高的,主要屬於球蛋白,容易吸收,含色氨酸較多,營養較好。土豆中含有黏液蛋白,能預防肝、腎結締組織的萎縮,保持消化道的滑潤,此外,土豆含鉀量要比香蕉高,鉀元素能與鎂、鈣共同作用,增強血管彈性。維生素C含量也相當不錯,1個150剋的土豆+1個150剋的西紅柿(土豆餐),因為有澱粉保護維生素C,加熱也不會損失。

十一長假,大姐帶父親迴到哈爾濱,盡管在北京生活瞭十五六年,在父親心裏仍然是“客居”,隻有老傢纔是真正的“傢”。在鬆花江畔,伴著落日的餘暉,他靜靜地看著波光粼粼的江水,眼神是那麼從容踏實,歲月靜好,大概就是如此吧。

短短三百米走不動,他第一次在病魔前落淚瞭

很希望時光能定格在鬆花江畔,然而生活總是很殘酷。

從哈爾濱迴來,北京依然鞦高氣爽,但是虛弱怕冷的父親卻早早穿上瞭羽絨馬甲。一天,我們和他去馬路對麵的超市,不到三百米的距離,以前輕輕鬆鬆走個來迴,可這一次,老爸 走不動 瞭!(後來纔知道, 癌細胞這時已經骨轉移 瞭。)

在馬路邊坐著歇歇時,他患病後第一次落淚瞭……很無助地責備自己:怎麼這幾步路都走不動瞭。

父親一直堅強剛毅,大學畢業後隻身去瞭青海,在高原缺氧的艱苦地方一乾就是三十年,研究濕陷性黃土,齣版瞭兩部著作,1978年,剛滿42歲的他因為科研成果卓著,參加瞭第一次全國科學大會,受到瞭等國傢領導人的接見。生活和工作的坎坷不少,他麵對睏難從不低頭,除瞭爺爺去世,我從來沒見過他落淚。這樣一個強人,在病魔麵前,卻潸然落淚,可惡的癌癥啊!

病情嚴峻的擺在麵前,父親已經78歲瞭,這次到醫院確診瞭胰腺癌4期,已經轉移到肝部、淋巴結和骨骼,CA199高達2萬,顯然不符閤手術指徵。內科各種治療、中醫調理、打不打嗎啡、甚至最後的姑息治療該如何選?一步一道難題,如履薄冰,每選一步都異常艱難和糾結。

臨床上將胰腺癌分為4期,其中3期、4期屬於晚期,其5年平均生存率非常低,4期的平均生存率大概4-6個月,3期的平均生存率為6-8個月。總體五年生存期小於30%。

祝建勇醫生介紹,胰腺癌晚期的治療原則是:

盡量減少腫瘤的負荷;

防治腫瘤相關並發癥,這個需要格外注意,腫瘤患者生命受到威脅,往往並不是腫瘤本身,而是因為腫瘤的一些閤並癥,如上消化道大齣血、肝腎綜閤徵、膽管放瞭支架導緻的膽道感染等;

改善患者的身體狀況,盡量延長生存期。

艱難的治療開始,傳統療法外嘗試輔助治療

2014年底,父親住瞭某三甲醫院,手術不能做,我們又很忌憚化療的副作用,醫生建議進行輔助治療。

治療後,父親身體狀態明顯好瞭一些,走路有勁瞭,胃口也好瞭一些,年三十兒聚餐還能吃一隻大閘蟹。

煙,抽得也不少。抽煙,一直是父親自我評價身體好壞的標準,他感冒發燒,吸煙量會減少,“抽煙覺得香,感冒肯定好瞭。”抽煙史長達五十多年,基本每天兩包,大姐給買的3字頭軟中華也不怎麼抽,就喜歡上海牡丹和大前門。

我們反對他抽煙,理論性很強的父親總是會強調自己身體嚮來硬朗。確實,在查齣胰腺癌之前,父親的身體一直很硬朗,心髒健康、血壓不高、血脂也正常,退休後整天坐著弄電腦,頸椎腰椎也不疼,腿腳利索,走路比小夥子還快。

其實,胰腺癌主要有 兩大誘發因素 外源因素首當其衝的就是吸煙 ,國外大量研究病例顯示,吸煙與非吸煙者患胰腺癌的危險比例為1.6~3.1:1,這讓我很後悔:真是應該早點讓他戒煙。

全身金黃蔓延,化療後銀發一把把掉

2015年初春,柳色青青,陽光明媚,一天,父親坐在床上,很享受地曬太陽,突然母親發現他的皮膚在陽光下明顯偏黃,眼白也是淺黃色, 胰腺癌晚期不可避免的黃疸 ,齣現瞭。

“PET-CT檢查很不樂觀, 化療 必須要跟上瞭。”

5月,父親住進瞭肝膽外科38床,再也沒有齣來……住院後,父親基本吃不下任何東西瞭,整天像“火燒膛”,就吃一根涼涼的冰棍,人也迅速消瘦。

每天清晨五點,母親會熬大米粥,把最上麵一層粥油裝在小瓶子裏,還有大約20毫升老人參熬的水,組成他一天的飲食標配,就這樣一點點流食,吃起來也很艱難。

父親自尊心很強,從不願意麻煩彆人,即使臥床,也不讓彆人喂飯,要扶起他,後背靠上被子,喝兩口,趕緊躺下歇歇,吃力的喘氣。這哪裏像患病前一頓能吃一碗紅燒肉的父親啊!

增強免疫力和各種營養的液體不斷輸入他的身體,胸腺肽從每天一針變成兩針……

沒幾天,父親腹部就被插上瞭一根管子,開始引流黃疸瞭,他也不敢多動,直直地躺著,那滋味可想而知。

“胰腺癌閤並肝髒轉移,病程晚期,黃疸是評價肝功能非常重要的指標,總膽紅素大於5mg/dl,放化療都無法接受,必須要把黃疸引齣來。”祝醫生解釋。

因此,即使躺著很難受,他也一直堅持著。醫生選擇瞭一綫化療藥物――吉西他濱,同時配閤瞭納米刀。邱寶安主任介紹,現在臨床單用化療藥,有效性不太明顯,要把化療藥跟放療、射頻消融、納米刀等結閤,藥效就會有所提升,同時會降低化療所帶來的副作用。

化療以後,副作用如約而至,頭發大把大把的脫落,我有一天沒去醫院,隔天再去,父親的一頭銀發就不見瞭,光著頭,越發顯得瘦骨嶙峋,我的眼淚一下就齣來瞭。

我太理解發型對他的重要性瞭。父親風度翩翩,很看重自己的發型,每次去理發,總是會囑咐發型師:按照成龍的發型,鬢角要蓋過耳朵,頭發一甩要能飄起來。記得2013年,成龍剪瞭短發,我告訴父親,他認真的上網看看照片,沒過幾天就改成瞭成龍式短發。

對發型這麼看重的父親,如今,病仄仄的躺著,身上插著四五根管子,剃著光頭,胃裏“火燒膛”,嘴裏口腔潰瘍,心中的悲涼和恐懼可想而知!

心理壓力會導緻癌細胞擴散加速 ,這是澳大利亞莫納什大學研究人員的發現。生物學傢埃麗卡・斯隆博士帶領的研究團隊通過對比試驗發現,“壓力組”實驗鼠的淋巴係統仿佛變成一條“高速路”,腫瘤細胞擴散到全身的速度比參照組快6倍。可見,腫瘤患者的心理治療有多麼重要!

說與不說,一道揪心的選擇題

父親得病後變得脆弱,有時在病床上還會偷偷掉眼淚,所以我們不敢告訴他真實病情,一直說得的是肝硬化、胰腺囊腫。

但我們瞞得辛苦,醫生們更是不易。父親是個愛鑽研的人,對於自己的疾病更是如此,臥床不能起身時,還一手拿筆,一手拿本,每天躺著認真地寫疾病日記,上網查相關的資料。

這所醫院的醫療係統很先進,網上一輸病曆號,檢查結果就能看到,他經常在IPAD上查詢,在查房時,自然會有很多疑問:膽紅素為啥這麼高?囊腫為什麼需要打吉西他濱?邱主任采取瞭“英漢雙語查房”,解答父親的疑問,安慰他病情在好轉。轉身麵對其他醫生時,改用英語說真實病情,調整治療方案,這樣暖心的一幕,經常上演。

告訴患者真實病情,會擔心他緊張焦慮,一下子垮瞭!不告訴,又怕有事沒來得及交代,後悔不已!麵對腫瘤末期患者,說與不說,是道非常揪心的選擇題。

這個選擇要 因人而異 ,趙文碩醫生這樣建議,雖然從法律角度講,病人有 知情權 有權利處理人生最後一段的生活 。但是也並不能一刀切,總的原則是 對後續治療有沒有幫助

趙醫生告訴我,比如 一些重要的治療要簽知情同意, 你要是不告訴患者實情, 可能耽誤治療瞭 ,如果不是極特殊的情況, 還是告知為上策 。對於有些 特彆脆弱 焦慮 抗打擊能力差 的患者,不告訴可能會 減輕他對疾病的恐懼 進一步配閤治療

同時, 醫生要認真和傢屬溝通 瞭解病人的真實性格 ,有時候看著病人大大咧咧,他的內心世界和所錶現的或許截然相反;要判斷病人能否應對生活中的打擊, 幫傢屬做齣閤理的決定

吐血之後,離彆就在兩三天

進入6月,初夏,陽光變得更加明亮,透過病房寬大的玻璃窗照射進來,父親是個很喜歡曬太陽的人,他在青海工作時,每年盛夏都會特意去西安齣幾天差,“好好曬曬太陽”。

剛住院能活動時,他總是坐在窗前一邊曬太陽,一邊眺望著不遠處的櫻花盛開的玉淵潭。現在卻是看也不看陽光一眼,隻是久久的盯著天花闆,你跟他說話,放歌麯、京劇,他沒有什麼反應,或是偶爾淡漠的看一眼,然後又沉浸在自己的世界裏。原本開朗幽默,知識淵博,很健談父親,像完全變成瞭另外一個人, 我們都惴惴不安,是不是哪句話說得不對,惹他生氣瞭?

“肝性腦病” ,邱主任這樣說。 肝髒是重要的解毒器官 ,要處理血氨(蛋白分解後所産生的氨)。如果 肝功能不好 ,處理能力差,血氨升高,大腦就會 遲鈍、淡漠、糊塗、譫語 ,或者說“他被疾病控製,已經不是原來的他瞭”。

當然,針對這種情況,臨床上也有辦法,比如輸一些 降低血氨的藥物 ,或 使用人工肝、血漿置換 ,讓病人暫時清醒過來。但是肝髒本身並無實質改善,花費也不小,通常在臨床上 隻用於肝移植前的治療

黃疸――腹水――尿量銳減――肝性腦病,噩耗一個個砸來,讓人猝不及防,7月初,父親吐血瞭!鮮紅的血在白色的被單映襯下是那麼刺目,相熟的外科醫生提醒我“可能離彆就是這兩三天瞭!”

消化道齣血 胰腺癌晚期閤並黃疸很常見的並發癥 ,祝建勇醫生解釋,因為胃黏膜血供本來就不好,又不能吃東西,黏膜脫落後,更新緩慢,血管裸露在胃酸裏,齣血會非常凶險。從臨床看,大部分病人會挺不過來。

不搶救!父親自己做主如何離去

所謂父女母子一場,隻不過意味著,你和他的緣分就是今生今世不斷地在送他的背影漸行漸遠。你站立在小路的這一端,看著他逐漸消失在小路轉彎的地方,而且,他用背影告訴你:不必追。

――龍應台

離彆,近在咫尺!

早在2006年,我和父親聊起巴金的最後時光唏噓不已。巴金最後的六年是在病床上度過的,長期插著胃管,嘴閤不攏,下巴脫瞭臼,隻好把氣管切開,用呼吸機維持呼吸。他想放棄這種生不如死的治療,可是沒有選擇的權利,因為傢屬和領導都不同意。巴金說:長壽對我是種摺磨。

當時父親就說,“我到瞭臨終,不搶救!不舉行告彆儀式!” 我還和他開玩笑,到時候你就說瞭不算啦!父親很肯定的強調,到時候我留遺囑,必須得算數!

父親去世後,我們整理他的日記,在2006年那本的扉頁上,工整清楚地寫著幾條遺囑,第一條就是“不搶救!不插管!”現在迴想起來, 對老人來說,預留遺囑其實非常必要。

2013年,羅瑞卿之女羅點點和陳毅之子陳小魯等人創辦北京生前預囑推廣協會,(生前預囑即人們在健康或意識清楚時簽署的、說明在不可治愈的傷病末期或臨終時要或不要哪種醫療護理的指示文件。)能讓自己自主選擇安詳、自然、無痛苦走完人生的旅程,讓死亡變得更有尊嚴。據公開資料顯示,至今已有超過20000人簽署瞭生前預囑,錶達瞭自己希望得到什麼樣的治療。

很慶幸,在沒有看到這本日記前,我們就遵從瞭父親的意願!

7月10號上午,父親突然覺得胸悶,大姐飛奔齣去找醫生,父親和照顧他的親戚說“告訴疏影,我不搶救!” 祝大夫也是飛奔而來,來不及去手術室,在病房給他做瞭抽胸腔積液的小手術,取齣瞭將近1000毫升的液體,他的呼吸明顯地順暢瞭很多。

下午,邱主任來看父親,仿佛已經知道瞭什麼,不能起身的他,躺在床上,雙手抱拳對邱主任作揖,“謝謝你啦!”

深夜,父親處於彌留中,大姐趴在他的耳邊,把真實的病情,治療過程一字一句告訴他,哭著說“爸,我們真的無能為力瞭。”父親留下瞭最後的眼淚……

7月11日,淩晨4點50,父親永遠地離開瞭我們。

走的那一天,他的臉上掛著安詳的笑容,我猜,他應該是滿足的。

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    現代快報訊患者需要長期輸液,不想反復穿刺,該怎麼辦?經外周靜脈穿刺置入的中心靜脈導管(PICC),不僅可以減少患者反復穿刺的痛苦,還可以防止化學性藥物外滲引起局部組織壞死,保證治療的順利進行。孩子帶“管”迴傢,傢長如何護理?近日,現代快報健康大師課邀請到瞭南京市兒童醫院血液腫瘤科護師汪清,針對兒童PICC居傢護理,她劃齣瞭這些重點。 △汪清 “孩子帶‘管’還能洗澡麼?”“帶‘管’能不能活動?”麵對傢長的疑問,汪清錶示,帶管期間可以洗澡,隻需要用保鮮膜在置管部位纏繞2-3圈,包裹住穿刺點和導.......


常吃香蕉好處多,但有1個食用禁忌,為瞭健康,一定要看!

常吃香蕉好處多,但有1個食用禁忌,為瞭健康,一定要看!

    我,小香蕉,毫不客氣的說,絕對的網紅水果 顔色靚麗、味道甜美,人見人愛是必須的 我: 熱量低 鉀含量那是相當的優秀(358毫剋/100剋) 不過,維生素含量可並不是我的強項哦 而且,碳水含量相比較其他水果含量也是高的 每100g香蕉的營養素含量[1][2] 我想信,大傢喜歡我很重要的一個原因是: 總以為我可以治療便秘! 這事兒今天得認真說一下: 其實科學傢們都還沒整明白呢~ 我在沒有成熟變黃的時候會含有相當多的單寜。 小主,您吃青香蕉的時候覺得“澀”, 那就是單寜在你的舌頭上宣示它.......


名醫大傢齊聚一堂 見證新華日報健康傳媒中心成立

名醫大傢齊聚一堂 見證新華日報健康傳媒中心成立

    揚子晚報網5月20日訊(記者 於丹丹) 為助力“十四五”期間健康江蘇和中醫強省戰略全麵實施,踐行省級黨媒責任擔當。20日,“健康魔方”全媒體新聞行動在寜啓動,新華日報健康傳媒中心一同成立。當天下午,成立儀式在新華報業集團舉行。 江蘇省政協副主席姚曉東,江蘇省委宣傳部副部長、江蘇省政府新聞辦主任楊力群齣席成立儀式,中國科學院院士、東南大學附屬中大醫院院長滕皋軍,中國工程院院士、康緣藥業董事長肖偉親臨現場為健康傳媒中心揭牌。新華日報健康傳媒中心高端智庫、新華日報健康傳播研究中心以及健康科普專傢聯盟.......


多國暴發的猴痘是什麼?一文瞭解相關知識

多國暴發的猴痘是什麼?一文瞭解相關知識

    ��藥明康德內容團隊編輯 近日,包括英國、葡萄牙、美國等多個國傢報告發現不尋常的猴痘(monkeypox)病例。世界衛生組織(WHO)也在日前發布通告,提醒全球衛生機構關注這一疫情的發展。猴痘是由於猴痘病毒感染引起的疾病。猴痘病毒並不是什麼新病毒,它早在上世紀70年代就在剛果民主共和國被發現。目前仍然在非洲中部和西部的森林地域齣現零星的爆發。這次在多個歐洲和北美國傢發現的猴痘病例的不尋常之處在於,大部分患者並未去過非洲,他們被感染的源頭尚無法確定。歐洲疾控中心的報告指齣,這是首次歐洲報告的傳播.......


方便麵、麻辣燙不是垃圾食品!看完這篇,就可以放心吃瞭

方便麵、麻辣燙不是垃圾食品!看完這篇,就可以放心吃瞭

    方便麵、麻辣燙、漢堡……每次一提到這些食物,爸媽準會說: 少吃垃圾食品! 它們 “不衛生”“不新鮮”“沒營養”! “全是防腐劑”。 其實這些食物都被錯怪瞭。 (看完這篇文章,你就可以安心吃起來瞭) 說方便麵是“垃圾食品”,主要有兩個理由: 傳言1:含有大量防腐劑 傳言2:沒營養 我們一個個來說。 真相1:從麵餅到料包,方便麵基本用不著防腐劑。 方便麵的麵餅,在製作過程中會經曆油炸或熱風乾燥等工序,蔬菜包也是脫水處理過的,它們水分含量都很低,細菌、黴菌沒法在這樣的環境裏生存壯大[1]。 (來.......


腿抽筋,真的是缺鈣嗎?彆再盲目補鈣,這5大原因不容忽視!

腿抽筋,真的是缺鈣嗎?彆再盲目補鈣,這5大原因不容忽視!

    作者:餘周偉(神經病學碩士) 上周,老傢的一位同學打電話過來谘詢。他說,最近幾個禮拜經常在睡覺時齣現小腿抽筋,常常痛醒。聽說是缺鈣,去藥店買瞭鈣片來吃,貌似也沒有什麼用。怎麼辦? 仔細問過原因發現,我同學最近在忙著給傢裏裝修,整天大汗淋灕,加上平時口味清淡,我猜想,是不是因為齣汗過多又沒有補充鹽分的原因。 因為在醫學裏,鹽分丟失被稱之為「低鈉」,是電解質紊亂的一種,會造成夜間腿部痛性痙攣,也就是常說的“晚上腿抽筋”。 於是,我建議他最近工作齣汗後多喝點運動飲料(成分錶裏含鈉的那種),近期口味也.......


成年近視度數一直加深,可能和這個“習慣性動作”有關

成年近視度數一直加深,可能和這個“習慣性動作”有關

    不少近視的人都有過類似的感受:畏懼一切視力檢查,害怕聽到度數又加深瞭。 成年人眼球發育相對成熟,近視度數比青少年更穩定。但是有些人成年後,近視度數一直在增加。近視加深的原因很多,除瞭用眼習慣,單手摘眼鏡等不經意的動作也是元凶。 《生命時報》(微信內搜索“LT0385”即可關注)采訪專傢,提醒你日常中那些影響視力的習慣,並教你科學護眼。 受訪專傢 北京協和醫院眼科教授、中華醫學會眼科學分會全國角膜病學組副組長 李瑩 哈爾濱醫科大學第四附屬醫院視光門診主任 鄭玲 中南大學湘雅醫院眼科副主任.......


英國再報告11例猴痘病例 確診數量翻倍

英國再報告11例猴痘病例 確診數量翻倍

    中新網5月20日電 據英國天空新聞消息,當地時間20日,英國再報告11例猴痘確診病例,目前纍計確診達20例。 資料圖:美國疾病控製和預防中心提供的電子顯微鏡圖像所顯示的猴痘病毒粒子。 英國衛生大臣賈維德證實瞭這一消息,並錶示已嚮七國集團衛生部長通報瞭已知情況。 報道稱,猴痘病毒感染與天花近似,通常會導緻輕微的癥狀,大多數人會在幾周內痊愈。 目前由於缺少必要的猴痘疫苗,英國相關部門將使用天花疫苗為醫護人員接種,數據顯示天花疫苗用於預防猴痘的有效率可達85%。 .......


徐建國院士:超級優勢緻病菌侵入下呼吸道,或為新冠重癥和死亡重要原因

徐建國院士:超級優勢緻病菌侵入下呼吸道,或為新冠重癥和死亡重要原因

    5月20日,傳染病預防控製國傢重點實驗室公眾號刊登一篇題為《新冠肺炎重癥患者鼻咽部過度生長的“超級優勢緻病性共生菌屬”可下行到肺部緻病》的文章,稱研究發現SARS-CoV-2重癥患者的鼻咽微生物群多樣性喪失,且增長占比超過50%的鼻咽部細菌――超級優勢菌(Super-dominant Pathobiontic Bacteria,SDPG),可在疾病發展進程中侵入下呼吸道,導緻患者齣現繼發性細菌性肺炎。 文章指齣,若要減少新冠患者的重癥率和死亡率,要考慮超級優勢菌的存在,並關注鼻咽部菌群失調問題.......


上海昨日新增本土“88+770”例

上海昨日新增本土“88+770”例

    2022年5月19日0―24時,上海新增本土新冠肺炎確診病例88例和無癥狀感染者770例,其中71例確診病例為既往無癥狀感染者轉歸,17例確診病例和767例無癥狀感染者在隔離管控中發現。新增境外輸入性確診病例2例和無癥狀感染者3例,均在閉環管控中發現。 本土病例情況 2022年5月19日0―24時,新增本土新冠肺炎確診病例88例,含71例由既往無癥狀感染者轉為確診病例。新增治愈齣院184例。 病例1―病例10,居住於浦東新區, 病例11―病例14,居住於楊浦區, 病例15、病例16,居住於寶山.......


阿富汗麻疹病例全球第三,一省已有113名兒童死亡

阿富汗麻疹病例全球第三,一省已有113名兒童死亡

    極目新聞記者 黃佳琦 據阿富汗TOLO新聞(TOLO news)5月19日報道,阿富汗巴達赫尚省暴發麻疹疫情,超百名兒童死亡。 阿富汗巴達赫尚省公共衛生部門的官員錶示,由於暴發麻疹疫情,在過去三個月裏,該省已有113名兒童死亡,超過3400人感染。 在醫院住院的麻疹患者,圖片來源TOLO新聞 麻疹是阿富汗的流行病,幾乎所有省份每年都會報告疑似病例。 世界衛生組織發布報告稱,2021年1月1日至2022年1月29日,阿富汗報告瞭35319例麻疹疑似病例。大多數麻疹疑似病例(91%)發生在5歲.......


中國學生營養日|學生膳食有講究 營養專傢劃重點

中國學生營養日|學生膳食有講究 營養專傢劃重點

    央廣網濟南5月20日消息(記者程立龍)5月20日是第33個中國學生營養日,今年的主題是“知營養 會運動 防肥胖 促健康”。吃什麼、怎樣吃纔能確保學生所需的營養?為此,記者采訪瞭山東大學附屬兒童醫院臨床營養科主任李玲,給大傢帶來瞭滿滿的科普“乾貨”。 山東大學附屬兒童醫院臨床營養科主任李玲(央廣網記者 程立龍 攝) 各種營養素“一個也不能少” 李玲介紹,人體想要維持健康,就需要攝入蛋白質、碳水化閤物、各種維生素等多種營養素,隻有選擇含有不同營養素的食物並且閤理搭配,纔能保證每日各種營養素攝入.......


大咖開講|中國腫瘤患者營養不良高發,有何危害?如何加強營養治療?

大咖開講|中國腫瘤患者營養不良高發,有何危害?如何加強營養治療?

    來源丨21新健康(Healthnews21)原創作品 作者丨硃 萍 實習生 楊寜 編輯丨徐 旭 設計丨黃丹虹 圖片丨圖 蟲 編者按: 5月15日-5月21日是全民營養周。為瞭傳播營養知”食“、助力提升全民健康素養,21世紀經濟報道、21世紀新健康研究院特策劃推齣專題報道,通過采訪協會專傢、研究學者、臨床醫生等,聚焦營養知識科普、臨床營養治療以及營養食品行業發展等,攜手各方共建營養健康好生活,推動實現“健康中國”。 在疾病的治療中,營養有著重要的作用,尤其是在腫瘤治療中。營養治療.......


中醫戰疫進行時丨“腎”上綫,同心抗疫集結號——腎病科抗疫紀實

中醫戰疫進行時丨“腎”上綫,同心抗疫集結號——腎病科抗疫紀實

    陽春3月,大地尚未復蘇,吉林疫情防控形勢嚴峻,在學校黨委的堅強領導下,我院分批組建多支醫療隊、核酸采樣隊支援定點醫院、方艙醫院及各醫療點開展醫療任務,我院腎病科58名醫護人員積極響應,第一時間投身春城抗疫保衛戰最前綫。其中,24人參與本部定點醫院救治工作,24人在我院血液淨化中心維持患者規律性透析,3人參與支援通源方艙醫院,1人參與支援吉林省人民醫院,5人參與支援吉林省心腦血管病專科醫院血透室,1人參與支援吉林大學第一醫院。 無私無畏,逆行而上 ――抗疫一綫分隊 腎病科在本部定點醫院、通源方艙.......


每周日在綫義診!紅房子互聯網醫院係列義診活動來啦

每周日在綫義診!紅房子互聯網醫院係列義診活動來啦

    為滿足患者不同的就診需求,5月22日至6月26日每周日,我院將開展互聯網醫院義診服務。不用跑醫院,手機上就可以參與婦科、中西醫結閤婦科、産科、乳腺科資深醫生的在綫義診。 義診介紹 義診主要針對各種女性常見病、多發病、疑難雜癥及新生兒常見疾病等。包括婦科腫瘤、子宮內膜異位癥、子宮肌瘤、卵巢囊腫、多囊卵巢綜閤徵、月經失調、不孕不育、盆腔炎、先天性生殖道畸形、子宮脫垂、女性壓力性尿失禁、更年期綜閤徵、妊娠閤並癥或並發癥、産前篩查和診斷、優生優育及孕前谘詢、宮頸癌前病變、乳房腫瘤、乳腺小葉增生.......


專傢:疫苗接種和篩查技術讓消除宮頸癌成為可能

專傢:疫苗接種和篩查技術讓消除宮頸癌成為可能

    喬友林在綫上發言 綫上會議截圖 中新網廣州5月20日電 (記者 蔡敏婕)宮頸癌是目前唯一病因明確的惡性腫瘤。北京協和醫學院群醫學及公衛學院特聘教授喬友林在近日的騰訊醫學ME大會上錶示,HPV預防性疫苗和篩查相結閤是最佳的宮頸癌預防方式,宮頸癌有望成為第一個被消除的癌癥。 喬友林稱,HPV主要通過性接觸傳播,幾乎所有的宮頸癌的病例都與14種高危型HPV感染有關,最常見為HPV16型和18型。 HPV疫苗接種和篩查技術的進步,讓消除宮頸癌成為可能。喬友林稱,“我們要積極行動起來,重視年輕女孩H.......


手麻腿疼走不遠?可能是脊柱在報警!

手麻腿疼走不遠?可能是脊柱在報警!

    文/羊城晚報全媒體記者 薛仁政 通訊員 白恬 圖/視覺中國 “好多老人傢都有手麻,老瞭都這樣。” 63歲的陳伯近一年來總是感覺手麻,但麻一會又好一些,於是沒有放在心上。直到近幾個月開始齣現拿筷子不穩、穿衣服扣扣子睏難、走路有踩棉花感,這纔被傢裏人反復催促到醫院就診。直到醫生詳細做瞭體格檢查和影像學攝片,發現陳伯患上瞭脊髓型頸椎病,如果任由其發展,嚴重可能會導緻癱瘓。 5月21日,世界脊柱健康日,關愛老年人脊柱健康,彆讓“小問題”拖成“大麻煩”。 頸椎問題,癥狀可能是全身性的 “年紀大瞭總會有點.......


教急救、教喂奶、教呼吸操……“520”這傢醫院的“護理義診”好接地氣!

教急救、教喂奶、教呼吸操……“520”這傢醫院的“護理義診”好接地氣!

    文、圖/羊城晚報全媒體記者 陳輝 通訊員 張佳屏 5月20日是全國母乳喂養日,也是錶達愛的日子。上午,祈福新��的祈福湖畔熱鬧非凡,由廣東祈福醫院護理部牽頭組織,攜內分泌科、心血管內科、産科、骨科、疫苗接種科等14個科室護理團隊舉辦的護理義診活動在這裏舉行,教急救、教母乳喂養、教放鬆、教呼吸操……超接地氣的義診項目受到“��民”們的熱捧。 心理醫生教街坊如何做放鬆訓練 在義診現場旁邊的草坪上擺瞭一排瑜伽墊,祈福醫院腫瘤科的心理醫生林嫻正在教幾位街坊如何放鬆。“想象你的身體像一根柔軟的羽毛,.......


李淩江教授:推動中醫藥的規範化應用

李淩江教授:推動中醫藥的規範化應用

    醫師報訊 (融媒體記者 宋箐)近期,中華中醫藥學會正式發布瞭《舒肝解鬱膠囊治療輕中度抑鬱障礙臨床應用專傢共識》(以下簡稱《共識》)。為瞭進一步挖掘、提煉、展示、推廣中醫藥高質量發展的先進經驗,加強行業交流互鑒,本報記者獨傢專訪瞭《共識》參與專傢、中南大學湘雅二醫院李淩江教授。 專訪中,李淩江教授認為,此《共識》在中醫藥專傢郭蓉娟教授的牽頭下,由精神科、神經內科、消化內科等眾多相關科室專傢廣泛參與,經過文獻收集篩選、專傢逐條提齣意見、多次細緻討論等步驟,從立項到發布,曆時一年多,全麵收集瞭專.......


從年輕人到老人,“罕見”腸病為何難纏|世界炎癥性腸病日

從年輕人到老人,“罕見”腸病為何難纏|世界炎癥性腸病日

    “一天拉肚子七八次,嚴重的時候有十多次。”2022年4月1日,28歲的福建女孩黃露(化名)遭遇突如其來的嚴重腹瀉,伴隨著發熱癥狀。“當時隻覺得是不是吃壞東西瞭。”但此後的半個多月,拉肚子成為黃露每天生活的主題,發燒也一直持續。經過一係列檢查,黃露最終被確診為潰瘍性結腸炎。 5月19日是世界炎癥性腸病(IBD)日。這是一種主要纍及消化係統的慢性炎癥性腸道疾病,其中潰瘍性結腸炎(UC)和剋羅恩病(CD)為主要的疾病類型。這類原本罕見的疾病,正變得越來越常見,成為一種不可治愈、纏人且昂貴的慢性病。 .......


省內外專傢同登台|連州人醫成功為腦血管重度狹窄患者完成手術

省內外專傢同登台|連州人醫成功為腦血管重度狹窄患者完成手術

    “腦血管造影檢查已經完成,我們準備上手術颱……”5月18日,藉助遠程直播技術,一場腦血管介入手術直播在連州市人民醫院介入手術室上演。與綫上的省內外醫療專傢攜手,連州人醫神經內科副主任醫師奉繼運和神經內科副主任、副主任醫師陳榮平成功為一名右側大腦中動脈M1段重度狹窄患者實施瞭血管成形手術。 介入手術室內,奉繼運醫生和陳榮平醫生正在為手術做準備。張曉欣 攝 當天舉行的嘉技・術見顱內狹窄治療手術直播專場,邀請瞭暨南大學附屬第一醫院、漳州市醫院、杭州市第一人民醫院等醫院的醫療專傢齣席,並由多位專傢.......


明日小滿,牢記“飲食增1味減1味,起居忌3事”,順時而養身體棒

明日小滿,牢記“飲食增1味減1味,起居忌3事”,順時而養身體棒

    如果說立夏是由春入夏的過渡階段,那麼小滿節氣,則是正式入夏的標誌,隨之而來的還有充沛的降雨以及持續飆升的高溫天氣,無論你願不願意,熱情的夏天就此開始。 由春入夏,對於我們的身體來說是個不小的考驗,夏季不僅炎熱難熬,而且時間長,民間稱之為“苦夏”,雖然現在還沒到最熱的時候,但是我們也要開始在生活和飲食上進行調整瞭,慢慢適應夏季的氣候,為度夏做好準備。 明天開始就進入小滿節氣瞭,我們在生活和飲食上應注意哪些呢?下麵就來跟大傢詳細分享:飲食增1味減1味,生活忌3事,順應季節而養,平安一整夏,一起.......


10 種皮疹特點、分布、治療一網打盡,幫你練就火眼金睛

10 種皮疹特點、分布、治療一網打盡,幫你練就火眼金睛

    新生兒齣生後,即使是一些在生長過程中齣現的「生理現象」也會讓父母措手不及。皮疹,作為一個既常見又變化多端的癥狀,經常讓人傻傻分不清楚。兒科醫生在麵對嬰兒齣現的皮疹時,也需練就一雙火眼金睛,一眼分辨輕重緩急。從而,更好的給患兒父母解釋病情。 1、新生兒痤瘡 新生兒痤瘡通常在齣生後 2~3 周內發病。 圖片來源:參考文獻 [1] 分布: 新生兒痤瘡男性發病明顯高於女性,臨床錶現為炎癥性紅斑、丘疹或膿皰,主要位於麵頰部,但分散在麵部,通常延伸到頭皮,偶見於胸前、後背。 特點: (1)皮損一錶淺炎.......


卵巢癌如何康復?請聽國務院特殊津貼專傢陳亦樂教授的介紹

卵巢癌如何康復?請聽國務院特殊津貼專傢陳亦樂教授的介紹

    紅網時刻新聞5月20日訊(通訊員 蔣呱呱)據瞭解,在女性卵巢癌中,70%卵巢癌患者發現時常已是晚期,70%的卵巢癌患者會復發。 為什麼說卵巢癌是生命劊子手? 01卵巢癌發病猛 卵巢癌惡性程度高、預後差,其發病率僅次於宮頸癌。在我國每年約有5.1萬名女性被確診為卵巢癌,約2.3萬人死於卵巢癌,相當於每10分鍾就有一人被確診,每20分鍾就有一人因其死亡。 02它治療難 卵巢器官深藏在盆腔裏麵,早期卵巢癌患者癥狀不明顯。 主要有三個原因導緻卵巢癌預後不佳: ●70%的卵巢癌患者就診時已處於晚期; ●.......


全國學生營養日:明明日子好轉瞭,為何還有些孩子齣現營養不良?

全國學生營養日:明明日子好轉瞭,為何還有些孩子齣現營養不良?

    要說到如今影響兒童最大的,莫過於就是去年教育界實施的“雙減政策”。 這個目的自然是希望現在孩子不要那麼捲,能夠給兒童以及傢長減負,解決人口結構難題。 而要想提高人的“質量”,自然就少不瞭2點----運動、營養。 很多人就不明白,現在日子好多瞭,為何孩子還是會齣現營養不良呢? 趁著今天5月20日-----“全國學生營養日”,我們來說說兒童營養那些事。 為何在生活條件改善的當今,依然還會齣現營養不良呢? 雖說隨著生活質量的提高,百姓的膳食選擇也豐富起來,肉、蛋、奶等食物也普及起來。 但我國.......


孩子營養不發愁,愉快進餐指南請查收!|中國學生營養日

孩子營養不發愁,愉快進餐指南請查收!|中國學生營養日

    愉快進餐指南 中國營養學會於5月19日發布瞭 《中國學齡兒童膳食指南(2022)》。 本周是全民營養周, 恰逢5月20日是中國學生營養日, 傢長們快快對照新的指南, 把孩子的營養抓起來吧! 學齡期是建立健康信念和形成健康飲食行為的關鍵時期。在一般人群膳食指南的基礎上,新指南還有以下幾點“核心推薦”: 主動參與食物選擇和製作,提高營養素養。 吃好早餐,閤理選擇零食,培養健康飲食行為。 天天喝奶,足量飲水,不喝含糖飲料,禁止飲酒。 多戶外活動,少視屏時間,每天60分鍾以上的中高強度身體活動。 .......


歐美“食巧剋力蛋染沙門氏菌”病例增多 確診及疑似超300例

歐美“食巧剋力蛋染沙門氏菌”病例增多 確診及疑似超300例

    新華社北京5月20日電 歐洲疾病預防與控製中心報告,截至19日,已在14個歐洲國傢以及加拿大、美國發現因食用巧剋力蛋而感染沙門氏菌的病例,纍計確診266例、疑似58例。患者大多數為10歲以下兒童,未有死亡病例。 歐洲疾控中心說,已確診和疑似病例中,86.3%為10歲及以下兒童;在歐洲已知病例中,41.3%患者接受住院治療。 這是4月6日在比利時布魯塞爾一傢超市拍攝的費列羅旗下巧剋力蛋産品。新華社記者鄭煥鬆攝 美聯社19日報道,關於這波感染的源頭,歐洲疾控中心仍懷疑是一傢比利時工廠。去年12.......


健康食品如何選擇?營養師教您煉就火眼金睛

健康食品如何選擇?營養師教您煉就火眼金睛

    現代快報訊(通訊員 硃諾 記者 任紅娟)2022年5月15-21日是第八屆全民營養周,今年的主題是:會烹會選,會看標簽。《中國居民膳食指南(2022)》的平衡膳食準則裏特彆增加瞭“會烹會選,會看標簽”這一準則。會看標簽,不能隻看生産日期和保質期,還要看包裝上的配料錶、營養成分錶和營養聲稱。南京市第二醫院營養師肖瑤教大傢如何讀懂食品標簽上的信息。 一看配料錶 配料錶,錶明食品是由什麼原料組成,按照“用料量遞減”原則,配料錶中靠前的原料的含量會相對較高。 1.學會看配料錶,選你所需 以某兩.......


追光|中國學生營養日:讓青少年更健康的方法在這裏

追光|中國學生營養日:讓青少年更健康的方法在這裏

    ――520,你送我什麼? ――健康生活一條龍! 5月20日是“中國學生營養日” 今年的宣傳主題是 “知營養、會運動、防肥胖、促健康” 聯閤國兒童基金會駐華辦事處 會同中國營養學會共同推齣瞭 “知食”就是力量宣傳倡導活動 旨在提高兒童和傢長營養意識 傳播營養健康理念 倡導健康生活方式 民以食為天 《中國居民膳食指南(2022)》 根據最新食物與人群健康關係的科學證據 提齣瞭八條建議 在此基礎上 由於學齡時期是 建立健康信念和形成健康飲食行為 的關鍵時期 《中國學齡兒童膳食指南(2022).......


中國學生營養日:知營養 會運動 防肥胖 促健康

中國學生營養日:知營養 會運動 防肥胖 促健康

    今天是中國學生營養日,今年的主題是:“知營養,會運動,防肥胖,促健康”。各地通過開展營養知識宣講、手繪“營養餐”等形式,引導孩子們閤理膳食,從小養成良好的飲食習慣。 在宿遷泗洪縣幼兒園的教室裏,香蕉、聖女果、火龍果等孩子們喜歡的水果,被整齊地擺放在桌子上。老師帶領孩子們一起製作自己喜歡的水果沙拉。孩子們還跟著老師學習居民平衡膳食寶塔,自己動手繪製“營養餐盤”,分組討論並繪製自己心目中的健康食譜。 宿遷泗洪縣幼兒園學生李沫妍:“我今天畫的有玉米、鬍蘿蔔、葡萄,這些都是有營養的東西,吃瞭很健.......


今天,你吃瞭多少塑料?那些扔掉的垃圾,正在被你吃迴身體…

今天,你吃瞭多少塑料?那些扔掉的垃圾,正在被你吃迴身體…

    點 擊 邵 逸 夫 醫 院 星 標 我 們 許多人都知道亂丟塑料垃圾會破壞環境,危害大自然,從而影響我們人類自身。但是你知道嗎?相對於這些塑料垃圾來說,塑料分解後的微塑料顆粒,對我們健康的危害更大。 今年3月24日,科學傢首次在人體血液中檢測到瞭微塑料汙染,目前尚不清楚其對健康的影響。 此前的一些相關研究,在大腦、腸道、未齣生嬰兒的胎盤以及成人和嬰兒糞便中發現瞭微塑料,但從未在血液樣本中發現過“微塑料”。 首次在血液中發現微塑料的報道 刊登在《國際環境》雜誌,2022年 什麼是微塑料? 2.......


長沙大叔半夜痛得直打滾緊急 就醫纔知“真凶”竟是一顆小結石

長沙大叔半夜痛得直打滾緊急 就醫纔知“真凶”竟是一顆小結石

    盧卓雄查看陶大叔術後恢復情況。 紅網時刻新聞5月20日訊(通訊員 黃雅蘭)長沙的陶大叔跟許多人一樣,覺得小的腎結石可以不用管。誰知1顆長約1cm的結石竟一不小心掉入瞭輸尿管,不止引發腰腹劇痛,讓他半夜痛得直打滾,還齣現瞭積水、尿路感染。被傢人緊急送來長沙京石醫院後,幸而經無創保腎取石術及時解除梗阻,化解瞭此次結石危機。 尿痛查齣腎髒有小結石,隱忍1年爆發大危機 今年43歲的陶大叔,一直在長沙從事戶外工作。他介紹:“年紀越大,感覺身體越差,近幾年,隻要天氣變寒就容易腰痛、背心痛。直到去年3月.......


西媒:猴痘病毒4月下旬已在西班牙馬德裏大區傳播

西媒:猴痘病毒4月下旬已在西班牙馬德裏大區傳播

    根據西班牙《國傢報》當地時間5月20日報道,猴痘病毒在2022年4月下半月已在西班牙馬德裏大區傳播。馬德裏大區衛生當局的消息顯示,該大區大多數已知的猴痘病毒感染病例自5月7日至8日起齣現癥狀,而猴痘病毒的潛伏期通常持續6天至13天,少數情況下可持續3周。 馬德裏大區衛生總乾事安德拉達斯錶示,有證據錶明其中一例病例在4月末開始齣現癥狀。隨著病例數量增加和流行病學調查進展,加之英國發布瞭猴痘病例報告,上述病例開始被認定為疑似猴痘病例。 .......


大意瞭!大意瞭!竟因感冒被搶救,25天後,他從死亡綫被拉迴……

大意瞭!大意瞭!竟因感冒被搶救,25天後,他從死亡綫被拉迴……

    退休前的張叔 是一位人民警察 由於經常鍛煉 身體素質特彆好 “頭疼發熱”的小毛病 自己吃些藥就扛過去瞭 很少進醫院 可近期 張叔卻因為這種“大意” 九死一生 在鬼門關走瞭一遭........ 熱 愛 生 活 怎麼迴事呢? 張叔受涼後 有點感冒 他並沒有在意 而是像往常一樣 自己備一些藥吃 可這次…… 張叔持續 高熱、咳嗽、呼吸睏難 體溫高達41℃ 病情來勢迅猛 一度陷入昏迷 傢人看到這時的張叔 終於認識到問題的嚴重性 緊急撥打120 將張叔送到當地醫院 結果讓人 大吃一驚 白細胞低至0.......




智擎胰腺癌新藥獲韓上市許可 韆萬美元授權金將入袋

中時健康係列講座 醫師講述防癌之道

和癌癥鬥爭15個月後,父親離世!傢人後悔沒有早點這樣做


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