天冷 感冒病毒繁殖力強 天冷,感冒病毒繁殖力強,較易感冒? - 趣味新聞網
發表日期 2017-04-22T10:36:53+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 天冷,感冒病毒繁殖力強,較易感冒?天冷病毒繁殖力強 專傢:較易感冒台灣醒報 – 2015年1月6日 下午11:00【台灣醒報記者李昀澔綜閤報導】天冷瞭,媽媽叫你多加 ... 天冷,感冒病毒繁殖力強,較 .....
天冷,感冒病毒繁殖力強,較易感冒?
天冷病毒繁殖力強 專傢:較易感冒
台灣醒報 – 2015年1月6日 下午11:00
【台灣醒報記者李昀澔綜閤報導】天冷瞭,媽媽叫你多加件外套或戴口罩可不隻是嘮叨,而是真的可以預防感冒!美國耶魯大學團隊發錶於《美國國傢科學院院刊》的研究顯示,感冒病毒在攝氏33度下的復製速度比37度時快速,是因為免疫係統及呼吸道上皮細胞在略低於人類體溫的環境下抵抗力較弱,易受病毒侵襲所緻。
鼻病毒是會引發感冒癥狀的多種病毒之一。耶魯大學免疫生物學教授岩崎明子指齣,過去多認為鼻病毒在鼻腔中復製的速度比在肺部快,是因為鼻病毒在略低於體溫的環境下復製能力較強,但研究人員破壞實驗鼠的免疫係統後發現,鼻病毒在體內復製的速度與在鼻腔中一樣快,代錶病毒的復製能力或緻病力並未因溫度改變,而是呼吸道上皮細胞抵抗病毒的能力因溫度下降而減弱。
岩崎明子錶示,約有5分之1的人呼吸道中帶有鼻病毒,而通常天氣愈冷,免疫係統的功能就愈弱,較易受病毒感染而感冒。部分氣喘患者在鼕天癥狀會加劇,也可能與鼻病毒侵襲有關。
鄭醫師補充:
如果說鼻病毒溫度較低的環境中較易繁殖,天冷的話,的確會為鼻病毒製造一個有利的繁殖環境,這可以解釋為何天氣冷,感冒的罹患者便節節上升。
如何解決這個問題?也許戴口罩有幫助,然而對抗病毒感染的本錢仍在於當事人的免疫力。在此我提齣另類思考給大傢參考:
體溫與免疫力有直接相關,當我們感冒發燒,就是免疫係統設法提升溫度來對抗病毒。反之,若是當事人平常的體溫就能維持得不錯,即使天氣變冷也影響有限,那麼遭病毒感染的機率必然下降。如何保持平常的體溫就是關鍵,要保持體溫,身體的代謝必須維持,微持體溫的關鍵不是脂肪,而是肌肉。所以透過適當的重量訓練,尤其是核心肌群的鍛鍊,有助於體溫維持,增加抵抗力,降低被感染的風險。
參考文獻:
Ellen F. Foxman, James A. Storer, Megan E. Fitzgerald, Bethany R. Wasik, Lin Hou, Hongyu Zhao, Paul E. Turner, Anna Marie Pyle, and Akiko Iwasaki. Temperature-dependent innate defense against the common cold virus limits viral replication at warm temperature in mouse airway cells. PNAS, January 5, 2015 DOI: 10.1073/pnas.1411030112
文章來源:
鄭醫師
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