女人需知的八個護胸禁忌女性健美的重要標誌之一 就在於健美的乳房聳起所形成——女性健美的重要標誌之一 女人需知的八個護胸禁忌 - 趣味新聞網

發表日期 2007-03-11T19:33:17+08:00

     女人需知的八個護胸禁忌

女性健美的重要標誌之一，就在於健美的乳房聳起所形成——女性健美的重要標誌之一，就在於健美的乳房聳起所形成的外部體形麯綫美。那麼，怎樣纔能養護好乳房，並達到健美呢？不少女性缺乏乳房護知識，結果不僅沒有科學地加以養護，反而刺激，傷害瞭它，造成不良後果。以下就是乳房養護過程中的禁忌：



一、忌受強力擠壓
這一點要特彆注意。乳房受外力擠壓
有兩大弊端：
(一)是乳房內部軟組織易受到挫傷，或使內部引起增生等。
(二)是受外力擠壓後，較易改變外部形狀，使上聳的雙乳下塌下垂等。
避免用力擠壓乳房應注意兩點：
①睡姿要正確。女性的睡姿以仰臥為佳，盡量不要長期嚮一個方嚮側臥，這樣不僅易擠壓乳房，也容易引起雙側乳房發育不平衡。
②夫妻同房時，應盡量避免男方用力擠壓乳房。否則會成內部疾患。

二、忌配戴乳罩不閤適
切忌配戴不閤適的乳罩，或乾脆不配戴乳罩。
選擇閤適的乳罩是保護雙乳的必要措施，切不可掉以輕心。要選擇型號適中的乳罩
應做到以下3點：     ①配戴乳罩不可有壓抑感，即乳罩不可太小，應該選擇能覆蓋住乳房所有外沿的型號為宜。
②乳罩的肩帶不宜太鬆或太緊，其材料應是可少許鬆緊的鬆緊帶。
③乳罩凸齣部分間距適中，不可距離過遠或過近。另外乳罩的製作材料最好是純棉，不宜選用化縴織物。

有些少女常常不配戴乳罩，認為乳房未長成，故不必戴乳罩。其實想錯瞭，若長期不配戴乳罩，不僅乳房易下垂，而且也容易受到外部損傷。隻要乳罩配戴閤適，就不會影響乳房的發育，有利無害。



三、忌用過冷或過熱的浴水刺激乳房
乳房周圍微血管密佈，受過熱或過冷的浴水刺激都是極為不利的，如果選擇坐浴或盆浴，更不可在過熱或過冷的浴水中長期浸泡。否則，會使乳房軟組織鬆弛，也會引起皮膚乾燥。

四、忌乳頭、乳暈部位不清潔
女性乳房的清潔十分重要，長時期不潔淨會引起麻煩，如齣現炎癥或造成皮膚病。因此，必須經常清潔乳房。



五、忌過度節食
飲食可控製身體脂肪的增減，營養豐富並含有足量動物脂肪和蛋白質的食品，可使身體各部分儲存的脂肪豐滿。
乳房內部組織大部分是脂肪。乳房內脂肪的含量增加瞭，乳房纔能得到正常發育。
有些女青年，一味地追求苗條，不顧一切地節食，甚至天天都以素菜為主，結果使得乳房發育不健全，乾癟無形，那麼其他養護措施也就於事無補瞭。

六、切忌不鍛煉
適當做些豐乳操，輕度按摩可使乳房豐滿，。
做豐乳操是實施乳房鍛煉的措施之一，這對於乳房組織已基本健全的女性是十分重要的。
實際上鍛煉的本身並不能使乳房增大，因為乳房內並無肌肉。鍛煉的目的是使乳房下胸肌增長



七、少女忌用激素類藥物豐乳
少女正處在生長發育的旺盛時期，卵巢本身分泌的雌激素量比較多，如果選用雌激素藥物，雖然可以促使乳房發育
但卻同時潛伏著一些極不利的危險因素。女性體內如果雌激素水平持續過高
就可能使乳腺、陰道、宮頸、子宮體、卵巢等患癌瘤的可能性增大。常用的雌激素有苯甲酸雌二醇、乙烯雌酚等。
濫用這些藥，不但易引起惡心、嘔吐、厭食，還可導緻子宮齣血、子宮肥大，月經紊亂和肝、腎功能損害。

八、忌長期使用「豐乳膏」
健美乳房常用的豐乳膏一般都採用含有較多雌性激素的物質，塗抹在皮膚上可被皮膚慢慢地吸收
進而使乳房豐滿、增大，短期使用一般沒有什麼大的弊病。但如長期使用或濫用
輪換使用不同類的豐乳膏就會帶來以下不良後果：
①會引起月經不調，色素沉著；
②會産生皮膚萎縮變薄現象；
③使肝髒酶係統紊亂，膽汗酸閤成減少，易形成膽固醇結石。因此，一定要慎用豐乳膏，
特彆忌長期使用。

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