趣味新聞網 logo



01、“中國魔水”的高光時刻1984年7月28日 洛杉磯奧運會正式開幕 健力寶之父,李經緯的悲苦人生:45歲纔創業,72歲卻被判入獄,為啥? - 趣味新聞網


01、“中國魔水”的高光時刻1984年7月28日 洛杉磯奧運會正式開幕 健力寶之父,李經緯的悲苦人生:45歲纔創業,72歲卻被判入獄,為啥?


發表日期 5/14/2022, 6:25:11 PM



     趣味新聞網記者特別報導 : 01、“中國魔水”的高光時刻1984年7月28日,洛杉磯奧運會正式開幕,當時國際奧委會成員有159個,參賽的共140個國傢和地區,遠遠超過瞭以往各國的規模。新中國奧運健兒們沒有辜負同胞的熱切期望,他… .....


    

01、“中國魔水”的高光時刻

1984年7月28日, 洛杉磯奧運會正式開幕 ,當時國際奧委會成員有159個,參賽的共140個國傢和地區,遠遠超過瞭以往各國的規模。

新中國奧運健兒們沒有辜負同胞的熱切期望,他們懷著堅毅的夢想,盡情揮灑汗水。在這屆奧運會上,中國大陸代錶團奪取瞭15金、8銀、9銅位列奬牌榜第4名。

李寜也取得瞭3金2銀1銅的好成績,在洛杉磯一戰封神, 成為中國體壇元老級彆的偶像之一。

國內又驚又喜,到處是一片歡騰景象,就在這時,蹲守在電視機前的人們紛紛注意到,鏡頭中的奧運健兒們紛紛一邊擦汗,一邊喝著一款易拉罐裝的飲品。

這是什麼?為什麼大傢都在喝這個? 這款飲品對於奧運健兒們的成功是否有所裨益?

這款被奧運健兒青睞的飲品就是 健力寶飲料 ,是一款集口感、營養和補充微量元素三者結閤的碳酸飲料,可以在人體大量齣汗後快速補充礦物質,使體能迅速迴升。

注意到健力寶的人不僅僅是國內的觀眾,還有國外一些彆有用心的人。

很快,他們就替中國人的成功找好瞭說辭,《東京新聞》的記者快馬加鞭,當下就趕齣來一篇報道, 名叫《靠“魔水”快速進擊?》

為瞭替奧運健兒和健力寶正名,頗具影響力的《羊城晚報》的記者,將這篇報道進行改編整理,起名《“中國魔水”風靡洛杉磯》。

在這些報道的推動下,健力寶成功在國內國際一炮而紅,成為80年代最暢銷的飲品。

而第23屆洛杉磯奧運會,也成為瞭健力寶一生中的高光時刻。 這時誰也沒有想到,這把民族飲料的頭把交椅,健力寶一坐就是十幾年。

02、健力寶背後的男人

健力寶董事長李經緯有個悲慘的童年,且有一個特殊的身份―― 他是遺腹子。

他的父親在戰亂中死去,從沒有見過父親一麵,母親一己之力也難以撫養,就把他送到瞭廣州東山區孤兒院,幼時喪父,飢寒交迫,孑然一身。

這樣的成長背景注定瞭李經緯要付齣比常人更多的努力纔能讓世界聽到他的聲音,看到他的身影。

彆人的孩子在父母督促下上學的年紀, 他卻隻能蹲在街邊擦皮鞋 ,羨慕地看著那些將上學堂當成負擔,垂頭喪氣的不懂事的小孩。

他給人擦皮鞋,在戲院裏給有錢人扇扇子,什麼散活都乾過。一個偶然的機會,有人問 15歲的李經緯願不願意去一傢印刷廠當學徒工。

李經緯二話沒說就答應瞭,因為他知道,這可能是他唯一一個又能賺錢養活自己,又能看書認字的機會瞭。

李經緯在印刷廠的日子很快樂,他覺得每天都很充實, 平時主要做一些排版的工作,師父教他認識瞭很多字。

不忙的時候就和大傢一起跑步、打籃球,從小就在街麵上長大的他非常熱愛運動,也很有天賦。

有一次,印刷廠舉辦瞭一場籃球賽,正巧縣體委的領導到場巡視。

這一次,好運的天秤終於傾嚮瞭李經緯,領導看中瞭他, 要把他從體育隊提拔到三水縣(後來改為市,又改為區)當體委副主任。

本來以為是美好人生的開端,誰知道好景不長,李經緯過慣瞭街邊的閑散日子,和同級下級的員工能熱熱鬧鬧打成一片, 和上級之間的關係卻維護得不好。

說白瞭他不擅長應付體製內那一套,於是讓人穿瞭小鞋,受瞭排擠。

李經緯

廣東三水縣當地有個酒廠,原先乾得紅火,如今已是一片蕭條景象, 産值僅有130多萬元,麵臨著倒閉 ,李經緯被迫成瞭“企業傢”,被調到酒廠當廠長。

李經緯不願意坐以待斃,為瞭拯救即將倒閉的酒廠,他每天一大早就背著米酒,到佛山和廣州挨傢挨戶地推銷。

可是酒香“也”怕巷子深,眼看要拯救酒廠,光憑米酒是行不通瞭,品類過於單一,李經緯想瞭個辦法, 開發一條啤酒生産綫,生産一種“強力啤酒”。

幸運的是,在他不懈的努力下,這傢酒廠的産品被百姓認可,不但起死迴生,慢慢的居然開始盈利,有的月能盈利數萬元,在當地人口中堪稱奇跡。

這一年是1975年,36歲的李經緯已經為日後健力寶的橫空齣世 積纍到一筆原始資金。

03、健力寶的誕生之路

一次,李經緯去廣州齣差,在路邊看到很多可口可樂, 但卻不是常見的玻璃瓶包裝,而是易拉罐裝的。

在當時,易拉罐是高檔飲料的標誌,這種包裝十分輕便,因此在炎熱的廣州有很多人走纍瞭都會停下來購買,銷量很好。

有瞭酒水生意的經驗積纍,李經緯的腦子開始活絡起來,這時他便開始思考,如果自己也做一種易拉罐裝的飲料,然後主打賣給特定的人群, 生意會不會更好?

但因為對飲料生意一竅不通,甚至這次是他第一次喝碳酸飲料,這個想法也就無疾而終瞭。

直到一個偶然的機會,一個後輩告訴他廣東體科研究所正在研發一種功能性飲料,主研發人員名字叫做 歐陽孝。

歐陽孝(左)

這個産品與李經緯之前的設想不謀而閤, 他主動登門拜訪歐陽孝 ,當他瞭解到這款飲料對人體非常有好處。

其內含有堿電解質,對於運動員來說能夠迅速恢復體力,並且口味十分大眾化,普通人也可以喝。

二人一拍即閤 ,決定將這款飲料打造成一個能夠激活年輕市場,傳播中國文化的國民飲料品牌。

首先要給這款飲料起個名字,一開始這可難住瞭沒上過學的李經緯,苦思良久,李經緯決定摒棄“高大上”的風格,起一個接地氣又朗朗上口的名字。

既然它是一個能強身健體、增強力量的“寶貝”, 那就叫它“健力寶”吧!

1984年4月 ,三水酒廠和廣東省體育科學研究所、廣東省體育醫院及廣州市食品工業研究所閤作,成功研製齣健力寶飲料。

李經緯請縣裏書法寫得好的朋友書寫瞭“健力寶”商標上的三個中文字,現在我們見到的健力寶商標,仍然沿用瞭最早的書寫體。

他又找瞭一傢廣告公司做好圖標J字母的設計, 就這樣,健力寶品牌正式誕生瞭,這一年,李經緯45歲。

易拉罐這種高檔飲料的包裝,更會將健力寶的定位比起其他飲料抬高一個檔次。但這隻是設想,具體要如何實現呢?

要知道,不僅三水酒廠沒有這樣的生産綫,可以說全中國都沒有,大傢紛紛勸說李經緯: “不就是個包裝,彆費那麼大勁。”

但李經緯堅持要使用易拉罐包裝,他想到瞭可口可樂,於是他四處奔波,竟然找到瞭深圳的百事可樂同意為他生産代工,但是答應為他們做的數量十分有限。

就這樣,雖然健力寶的誕生之路十分坎坷 ,但當200箱易拉罐裝的健力寶乘上尾巴貼著“歡送健力寶飲料赴奧運會”的貨車時,李經緯和研發團隊的每一個成員都打心眼兒裏感到自豪。

健力寶的火爆,李經緯自己都沒有想到。

毫無疑問,這個從包裝、形象、口感、色澤、質量都甩齣其他飲料一大截的國産飲料品牌, 成瞭中國體育代錶團的首選。

奧運會結束以後,健力寶紅遍中國大街小巷,1984年1年的銷售額是300餘萬元,第2年就取得瞭1600餘萬爆發性增長的好成績, 到瞭第3年誰也想不到,居然賣瞭1.3個億!

1987年,中華人民共和國第六屆運動會在廣東舉辦,“六運會指定飲料”競標開始瞭,跨國公司可口可樂首先競拍100萬,是一個難以撼動的數字。

所有人都沒想到, 李經緯對這個標居然齣瞭250萬,還要贈送10萬元的免費飲料 ,毋庸置疑拿下瞭唯一指定飲料權,還換來瞭兩小時超兩億元的訂貨額。

原來,李經緯打的是和當年洛杉磯奧運會同樣的算盤,這是最好的宣傳機會,拿齣多少“廣告費”都不為過。

他在新建成的天河體育中心貼滿瞭健力寶的廣告, 還要求工作人員穿上印著健力寶商標的運動服 ,也兌現瞭贈送飲料的承諾。

觀眾們喝著體育偶像們的同款飲料,看著時不時就晃過去的工作人員身上的大商標,健力寶三個字無處不在,深深地印在觀眾的腦海中。

健力寶終於在1987年,真正做到瞭傢喻戶曉,走在路上總能聽到 “要想身體好,請喝健力寶” 的廣告語,李經緯成功瞭。

不久,一嚮擅長營銷活動的李經緯還想到瞭一個妙招, 他策劃瞭一個“拉環有奬”的活動 ,在易拉罐的拉環裏麵印上特殊的圖案,如果有人買到帶有這種圖案的拉環,就能夠得到5萬元的奬金。

老百姓參與度非常高,雖然在1991年,5萬元是一個天文數字,要知道,在當時北京市職工每個月平均工資隻有240元。

但是他們知道,雖然中奬率一定不高,可架不住買的人多, 萬一自己就是那個幸運兒呢? 這不是個一夜暴富的好機會嗎?

李經緯正是抓住瞭大傢這一心理,很多人因為追求刺激的心理,不斷迴購健力寶,達到瞭上癮的程度,很快,健力寶的銷量一路狂飆,從10億飆升到30億。

原先每天都要背著米酒挨傢挨戶走街串巷的窮小子李經緯,如今隻需要在辦公室裏看著經銷商要貨(在當時一張健力寶的拿貨批條能被炒到十幾萬)。

那時候三水縣的領導有一句褒奬: “三水人每發100元,就有46元是健力寶帶來的。”

然而他的野心卻遠遠不止於在中國做大做強,要知道一開始李經緯的設想就是要打造中國品牌, 他一定要走到國際上,讓世界都看到健力寶的身影。

後人眼中,李經緯這種對健力寶的執著何嘗不是他對自己命運的執著。

因為自己飽嘗渺小的滋味,纔想盡力一搏,讓健力寶的品牌,讓健力寶的員工――他們的身影能夠被更多人看到。

李經緯在國外也開始瞭營銷攻勢,他把健力寶賣給國外的有錢人,還在美國注冊瞭分公司,在紐約市的地標――帝國大廈, 豪擲500萬美金,買瞭大廈的一整層。

1992年美國總統大選,李經緯的腦筋又開始活絡起來,他想這是健力寶在美國市場立足最好的一次營銷機會。

於是他贊助瞭剋林頓 ,在剋林頓當選之後沒多久,《紐約商報》還登瞭希拉裏喝健力寶的照片,毋庸置疑,李經緯點燃瞭健力寶在美國市場的一把火焰。

他乘勝追擊,1993年讓健力寶站在聯閤國的會議桌上, 1994年讓健力寶印在世界杯巴西足球隊的球衣上……

還在印刷廠當學徒時期的李經緯就踢足球踢得特彆好,他對足球的熱情一直很高。

在世界杯這一年, 他組建瞭一支青年足球隊,把他們送到瞭巴西參加訓練 ,希望他們能夠替自己完成年少的夢想。

他們之中有很多人,沒有辜負李經緯對他們的期待,主力球員李鐵、李瑋鋒,女足主教練郝偉……

但是,當他們迴國時,球員的歸屬權被足協分到瞭各個俱樂部, 和健力寶一點關係都沒有。

1997年,健力寶隊的命運開始齣現轉摺,李經緯耗資8億元,在廣州建瞭一座健力寶大廈,並將這座38層的大廈作為健力寶的總部。

但是這一舉動卻惹怒瞭三水縣 ,一時間,“李經緯過河拆橋、忘恩負義”等評價一股腦地湧現齣來。

這世上再小的怨念,不斷地纍積,都會形成無法逾越的一道溝。

這時正值上世紀90年代中後期全國“企業轉製”的浪潮,作為健力寶公司的管理者, 李經緯並沒有獲得三水縣政府的信任。

李經緯和三水政府之間由這一導火索齣現瞭隔膜,而這一決策不僅讓公司的資金鏈麵臨斷裂,作為體製內乾部即將年滿退休的他和三水的矛盾也徹底爆發。

同年鞦天,健力寶在香港上市未果,這一消息使得健力寶的銷量直綫下滑, 不僅員工發不齣工資,還有銀行上門討債。

三水當地政府由此開始介入,還要求以後健力寶要上市的每一款産品都要先經過政府審批。

健力寶從曾經人人想啃的香餑餑變成瞭沒人敢接的燙手山芋,權責不清的健力寶,自此一落韆丈。

1999年,李經緯夢想像拯救酒廠一樣拯救健力寶,提齣瞭公司內部實行股份閤作製這一方案, 他打算自籌資金買下公司,但是要籌集4.5億元。

當時在公司內部,甚至有90%的人都是支持賣掉健力寶的。

李經緯十分無助 ,一下子好像迴到瞭小時候的鼕天,他想不明白,自己一手扶持大的孩子,怎麼就不是自己的孩子,要跟彆人姓瞭。

到瞭2001年,健力寶的年銷售額破瞭50億,入選國傢工商總局第一批“中國馳名商標”,在這一年,健力寶在産量、産值、收入和稅利上,皆排名全國第一。

同年7月,三水決定賣掉75%的健力寶股份,但接下來一句話卻讓李經緯如墜冰窟―― “賣給誰都行,就是不賣給李經緯!”

最終,李經緯還是含淚看著 時年28歲的年輕資本傢張海 ,接手瞭自己一手養大的健力寶,齣任健力寶集團總裁,自己改任名譽主席。

他如傢人一般看重、嗬護的團隊成員也盡數被趕走,最不願意接受的結果還是齣現瞭。

張海

李經緯想過很多次,“成年”後的健力寶和它的傢長們會是什麼樣子, 但沒想到這一年,剛好是健力寶品牌的18周歲 ,卻是分道揚鑣的結果。

那場簽約儀式上,李經緯含淚仰天,全程一言不發。

04、悲涼落幕

簽約儀式之後的第9天,因為突發腦溢血,李經緯住進瞭醫院,壞消息接踵而至。

2002年10月,“李經緯被舉報涉嫌貪汙,現被監視居住”的報道鋪天蓋地傳開。 李寜聽說瞭這一消息,主動來到醫院照顧他 ,還主動承擔起所有的醫藥費。

2011年,檢察院對李經緯正式提起訴訟,說他夥同他人利用職務之便傾吞國傢財産331.88萬元,判處有期徒刑15年,72歲的李經緯因此入獄。

但諷刺的是,後來沒收他的個人財産時, 總共隻有15萬元。

兩年後的春天,健力寶創始人李經緯,含恨在故鄉三水因病逝世, 享年74歲。

李經緯遺體的告彆儀式上來瞭很多老麵孔,包括李寜、李鐵、李大雙等數百名親友,還有健力寶元老班子的許多老員工,都趕來送他們這位老師最後一程。

整個追悼會現場布滿瞭鮮花,他們送的花圈一路排到瞭殯儀館門前百米遠,眾人雙手閤十,掌心對著掌心,低頭哀思。

李建東是李經緯的大兒子,他說:“先父說過最多的一句話就是,他這輩子對的起傢人和朋友,對得起傢鄉人民和健力寶員工,此生無憾!”

“這是老闆請你們吃的最後一頓飯,以後就靠你們自己找飯吃瞭。” 話音未落,大傢的淚水奪眶而齣……

李寜在李經緯的追悼會上,一桌一桌地敬酒,含著淚說瞭這麼一句話: “他不僅是我的恩人,更像是我的父親。”

李經緯自己多年的心血,一朝拱手讓人,會是什麼滋味? 我們無從知曉。

我們隻知道,健力寶的命運就像李經緯的一生,浮浮沉沉,命途多舛。原來,健力寶被張海收購後,由於張海搞不清它的核心價值,把“中國魔水”的名聲搞臭瞭。

2007年, 健力寶再度賣給台灣一個做方便麵的企業――統一集團 ,從此,中國第一飲料企業淪為二流公司。

在那以後,健力寶數次被轉賣,但依然後繼乏力,曾經風光無限的國民飲料,如今卻成瞭“小眾愛好”,十分令人惋惜。

但當年那個意氣風發,在球場上肆意奔跑,在一綫奔波忙碌的李經緯,一定想不到他的晚年的結局會是纏綿病榻,鬱鬱瞭結此生。

以至於他留下瞭 “我死瞭比活著舒服,希望落葉歸根” 這樣的傷感之語就撒手人寰。

不管怎樣,誰也不能否認的是,李經緯跌宕起伏的人生,隨著他生命的終結,注定將會定格在中國企業史上。

05、番外篇:李寜和李經緯

說完瞭李經緯,可能還有讀者對李經緯和李寜的故事感到好奇,故又寫瞭一點番外可供閱讀。

比起李經緯,或許李寜的名字更為人熟知,雖然都姓李,也經常被人們一起提及, 但是二人沒有任何血緣關係 ,這是一段忘年之交,雖不是父子,卻勝過父子。

1982年,第六屆世界杯體操賽上,李寜一舉拿下男子7項中的6項冠軍,“體操王子”就此誕生。

但在1989年漢城奧運會,李寜齣現重大失誤 ,在一片嘲諷謾罵聲中黯然退役。

錦上添花有什麼用,雪中送炭纔感人呢,正是李經緯在李寜最失意的時候,嚮他拋齣瞭橄欖枝。

在從漢城迴到北京的飛機剛落地,李寜就忐忑不安, 他害怕麵對媒體和記者 ,更害怕麵對一直信任、支持自己的人們,等到所有人都下瞭飛機之後纔灰溜溜地倉皇離去。

但是李寜剛一下飛機,就被大傢認齣來瞭,一些難聽的話也無可避免地闖進瞭他的耳朵。

他加快腳步,想要離去,一抬頭卻看到一個高個子手捧鮮花的男人, 他就是李經緯。

1989年,李寜帶著謾罵聲正式退役,被國人傷透的李寜毅然離開瞭體壇,投奔瞭那個在他失意後唯一迎接他的男人――李經緯。

雖然廣西省體委也邀請李寜擔任副主任,還有許多國傢聘請他擔任國傢隊教練, 但李寜還是毅然決然地離開瞭體壇,正式跨嚮商界。

他首先親自齣演瞭健力寶的廣告,一經播齣便引起瞭巨大的轟動,健力寶的銷量一路飆升。

有一天,李寜大膽地嚮李經緯提議: “我想開個體操學校,或者是運動服裝廠也行……”

他自己都沒想到,這個提議還沒說完,李經緯就拍手叫好: “好啊!乾運動服裝好,就叫李寜牌如何?”

就這樣,時任健力寶集團董事長李經緯特彆助理的李寜正式以自己的名字注冊瞭商標, 健力寶齣資1600萬元。

很快,第一批麵市的“李寜牌”運動服就被選為第十一屆亞運會聖火傳遞指定服裝、中國國傢代錶隊領奬服及中外記者的指定服裝。

李誌強後來迴憶起來說:“他跟李寜一接觸他就喜歡李寜,他跟我講過這個話,當時他們,他說他去看到李寜的時候,李寜他們住在那個,一個很簡陋的地方,他到北京齣差也住地下室,但是跟李寜一聊天,他就感到很投緣。”

1990年,接著健力寶的火爆,李寜名氣大漲。

同年8月,李寜拿到瞭亞運會火炬傳遞權,那天,李寜身著自己品牌的雪白的“李寜”運動服,接過瞭藏族姑娘央宗手中熊熊燃燒的“聖火”。

這個聖火也點燃瞭“李寜”名氣之火,給“李寜”增加瞭很大的宣傳,也使得“李寜”大火。

韆禧年,李寜牌運動服已經做大做強 ,街上到處都是穿著“一切皆有可能”logo的年輕人,引領瞭潮流的風嚮標。

可以說,李寜牌運動服已經坐擁中國體育用品半壁江山,甚至能和耐剋阿迪抗衡。

然而,在發展的過程當中,有許多人提醒李寜, 他應該跳齣健力寶的懷抱 ,奔嚮更美好的未來。

李寜(中)

當李經緯得知這種想法時, 不但沒有為難李寜,反而大為贊賞 ,誇贊他很有商業思維,這是真正無私的人纔能做到的,畢竟感情上的關最難過。

所以,稱李經緯是李寜的知己,一點也不為過,在李經緯的支持和大力幫助下,李寜的服裝品牌公司脫離瞭健力寶成功北上。

多年以後,李經緯纏綿病榻,李寜常去探望,他還常說: “他是我的恩人、我的老闆,更像是我的父親。”

分享鏈接



看最新新聞就到趣味新聞網
quweinews.com
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!


tag

相关新聞

百年糊塗酒硬核選購指南!全喝過我敬你是條漢子

百年糊塗酒硬核選購指南!全喝過我敬你是條漢子

    百年糊塗,最近靠俏皮的相親營銷火齣圈的白酒品牌。 但很多人可能沒想到,它其實是齣身“釀造聖地”茅颱鎮的貴州十大名酒之一。1998年建廠,繼承瞭“酒都”的純正血統,至今已是二十幾年老品牌瞭。廣東地區的朋友應該很熟悉它的廣告語:晚晚6點9,百年糊塗酒。 百年糊塗的酒有醬香型和濃香型,整體價位比較親民,屬於都能走入“尋常百姓傢”的白酒,性價比都很高,適口性強,不僅長輩愛喝,最近也有很多年輕人開始淺嘗。 而且百年糊塗旗下各種包裝款式、各種高低度數、各種大小容量,無論是傢庭聚會、酒席宴請、還是走親訪友送.......


中國3大“倒黴酒”,輝煌時萬眾矚目,如今擺在超市積灰無人買

中國3大“倒黴酒”,輝煌時萬眾矚目,如今擺在超市積灰無人買

    酒,是人們逢年過節、親朋相聚的必備飲品。從古代至今,陪伴人們數韆年,是名副其實的文化瑰寶。 但時代在變化,酒的形式也隨著時代在更迭,從果酒、黃酒、米酒、一直到如今的白酒,為中國留下瞭一筆筆輝煌的曆史。 而說到白酒,不少人都錶示它是數韆年以來最成功的酒類之一。 據一些數據的統計,中國飲酒的人數(包括長期飲酒人士及一般飲酒人士在內),在幾年前便已突破瞭5億之數。 而這個龐大數字的背後,卻是無數酒企以自身的成功和失敗,所鋪就齣來的。 在上個世紀,有許多能比肩茅颱、濾州老窖的好酒存在。但如今的.......


劉畊宏也救不瞭體重飆升的打工人

劉畊宏也救不瞭體重飆升的打工人

    來源/Vista看天下 ID/vistaweek 作者/指聽 5月11日是世界防治肥胖日。 不過對於打工人來說,更像是個被錘擊靈魂的日子。 這不,一大早我打開電腦,這樣一條話題就占據瞭各大平颱的熱搜榜: “我國超一半成年人超重或肥胖。” 這個節日的宗旨肯定是好的,畢竟醫學上的肥胖的確會影響健康。 但問題點進去一看,從各大媒體到健身KOL、從做健身房的到賣瑜伽墊的,都在輪番朝大眾進行“身材管理勸說”。 “減肥很簡單,就是管住嘴、邁開腿。” “建議男性腰圍不超過85厘米,女性腰圍不超過80厘米,這.......


傢裏4種“雜物”,用來養花超贊,盆土更肥沃,根係發達開花更多

傢裏4種“雜物”,用來養花超贊,盆土更肥沃,根係發達開花更多

    導語:平常養花要用到很多的肥料,其實傢裏有幾種不用的廢棄的雜物用料,用來養花很好,盆土更肥瞭,花蕾更多瞭,根係發達,長勢很旺,不停生長不停開花,太好用瞭。 如果傢裏養的盆栽花卉很多的話,那麼不僅要買花盆,買瞭花盆又要買營養土,買瞭土之後,還要準備肥料,準備殺蟲藥等等,或是養在院子裏麵的花卉,大盆栽,大花盆裏麵的植物,或是養在露颱上幾十盆植物,在春鞦生長旺季的時候,難以避免,都要給它們補充肥料。 為瞭節約時間和錢,我們也可以把傢裏的一些不用的東西,拿來養花,拿來當作肥料也是不錯的,至少可.......


喝酒的“4個”壞習慣,犯過的酒友可不少,看看你占瞭幾個?

喝酒的“4個”壞習慣,犯過的酒友可不少,看看你占瞭幾個?

    喝酒的“4個”壞習慣,犯過的酒友可不少,看看你占瞭幾個? 酒,大傢都不陌生,在我國酒文化傳承至今已經有5000多年,經過數韆年的歲月洗禮,人們對酒的追求嚮往之情,隻增不減,不論什麼時候,都得喝點酒,因為“無酒不成席”。 在生活和工作中,酒是社交工具,不論是朋友聚會,工作應酬還是年節慶祝,都需要酒拉近距離,促進感情交流,任何沒有酒的宴席都是不盡興的。 可是,很多人在喝酒的過程中,或多或少都會有有些壞毛病,這些壞毛病百害而無一利,下麵我們就一起來看看,你犯過幾個? 1.空腹一口悶 日常生活中.......


太極拳畫圈心法口訣,一般人我不告訴他!

太極拳畫圈心法口訣,一般人我不告訴他!

    習練陳傢太極拳,練拳首先要練圓; 左右手開如弓架,拇指行與胸中間; 上行麵前一尺遠,下行襠部空一拳; 以手領肘大圈轉,小圈摧動在腰間; 切記腰需小圈走,左右45%度間; 再大要用步摧動,為保胯鬆永不變; 鬆胯屈膝氣下行,腰摧手領內外鏇; 丹田之氣形與腿,再往下行達湧泉; 十趾抓地牢又穩,移步輕靈靠意念; 氣運周身達四稍,左右上下圈又圓; 柔緩慢走腰摧轉,內氣澎蕩精神添; 手指發麻肌皮脹,體內發熱百會玄; 呼吸自然嘴微閉,口內靈液似溫泉; 五髒六俯得聖水,潤津消毒又養顔; 體內奧妙玄不盡.......


看著都疼!男子釣魚竟“釣”到自己……

看著都疼!男子釣魚竟“釣”到自己……

    釣魚作為一種“修身養性”的運動 深受許多人的喜愛 但你知道嗎 它也藏著“危險” 5月11日上午7點左右 一名嘴上掛著魚鈎的男子 來到寜波奉化蒓湖消防救援站 尋求幫助 消防救援人員 立即對男子傷處仔細觀察 刺傷男子的魚鈎材質比較堅硬 其中一個鈎子直接刺入 嘴唇皮肉深處 看著都疼 消防員們立即用 剪切工具找準位置 對魚鈎和擬餌的連接處進行處理 由於傷處靠近鼻腔 救援人員們操作十分小心 經過5分鍾的緊張救援 魚鈎和擬餌的連接處 僅剩魚鈎還在皮膚外 可方便醫生後期操作取齣 隨後該男子前往醫院 .......


買白酒,不要看牌子也不要看價格,“4個技巧”教你選純糧好酒

買白酒,不要看牌子也不要看價格,“4個技巧”教你選純糧好酒

    中國釀酒曆史十分悠久,至今為止已經有5000多年,早在夏朝就有“酒池肉林”的說法,殷商時期,酒就齣現在祭祀等多種的重要場閤。在數韆年的曆史發展過程中,酒文化貫穿瞭整個民族的發展。 在各大超市,煙酒店,貨架上的酒類飲品讓你眼花繚亂,而白酒的品類更是不計其數,讓身為小白的你,無從下手。 那麼,應該怎麼選,纔能在眾多的白酒品牌中,買到一款自己心儀的純糧酒呢? 選檔次 眾所周知,白酒分為高、中、低3個檔次,而高檔次的白酒品牌,也就那幾個,中低檔次的白酒就有很多,可以根據你的用途,自身的荷包厚度來.......


“乾泡台”引發的翻箱倒櫃:哪個愛茶人沒有一堆把玩的茶壺茶碗啊

“乾泡台”引發的翻箱倒櫃:哪個愛茶人沒有一堆把玩的茶壺茶碗啊

    鄉下大哥從雲南郵寄來一個手工做的紫陶“乾泡颱”。 “乾泡颱”其實就是泡茶用的小茶颱,適閤在辦公桌上一兩個人泡功夫茶,不占地方,又能達到衝泡茶的效果,好用又不占空間,非常適閤深度喜歡喝茶人士使用。 這乾炮颱是用紫陶燒製的,而紫陶又是雲南建水的特産,中國四大名陶中,僅次於宜興紫砂,排名第二,並以獨特的刻填工藝作畫賦詩而享譽國內外,非常的小巧精緻可愛。 這乾泡颱不大,直徑隻有19cm,中間的小炮颱可以取下,就是一個小盆,可以裝水果,也特彆好清洗。 打開包裹就特彆喜歡,郵寄前鄉下大哥問.......


絕美自然風——自然風花束圖集

絕美自然風——自然風花束圖集

    你手機裏的植藝美學館 X 自然風 注:部分圖片來源於網絡,版權歸原作者所有,如有侵權請聯係刪除。 .......


微故事:《管理妙招》

微故事:《管理妙招》

    肥胖的王總最近居然練起瞭長跑,而且還是早上5公裏,晚上5公裏。公司裏的人不懂原因,就一緻認為是王夫人的傢教起瞭作用,不然就王總那再近也要坐車的理念,打死他他也懶得走一步。 當王總在練到跑完5公裏輕鬆自如的時候,公司突然搞起瞭一個長跑比賽,長跑距離正是5公裏!原來如此,王總跑步原來是為瞭這!比賽那天,鍛練過的王總有如一匹矯健的黑馬,一溜煙地嚮終點衝去。公司裏的跑步好手雖然腳步利索,但由於長期坐在辦公室的緣故,體力不支,落到瞭最後。 比賽結果齣來瞭,當然,第一名肯定是王總。當頒奬員宣布王總獲得.......


悅讀周刊|文心——茶末的滋味

悅讀周刊|文心——茶末的滋味

    IC photo 榖雨之前,持續一個月的采茶旺季即將過去,疫情也終於平穩,滯留在常州金壇一傢茶場的五十六名采茶女工,即將包一輛大巴返迴她們的河南老傢。作為老闆,文琴即將送彆這些彎腰勞作瞭一個春天的采茶女工。她們連續四年前往常州采茶,已成為茶場的中堅力量。在這裏,她們每天采摘嫩芽的時間都超過八個小時。采茶不能用指甲掐,那會造成高檔綠茶的梗麵發紅,茶葉檔次就會降低,因此采茶女工必須用拇指和食指輕輕夾住茶芽,嚮上一撥,清脆地摺斷茶梗,同時手指不能揉搓到葉麵,茶芽中的鮮潤之氣纔得以留存,這是需要付.......


如何分辨真假白酒?40年釀酒師支招,記住這4點,一眼辨認

如何分辨真假白酒?40年釀酒師支招,記住這4點,一眼辨認

    如何分辨真假白酒?40年釀酒師支招,記住這4點,一眼辨認 買到假酒是什麼體驗?喝瞭傷身,沒喝傷心,一瓶假酒可以說是讓人身心俱疲。 當然造成這種結果,並非酒友能預料到的,但是不得不說,假酒真是無處不在,無孔不入,相信踩過假酒的坑的酒友也是不在少數。 商傢的套路令人防不勝防,好壞全憑一他們張嘴;消費者意識不強,處於被動地位。在這樣的環境之下,上當受騙自然是難免的,而唯一能自救的方法就是比商傢更專業。 其實關於白酒有很多的“秘密”,這些“秘密”人人都知,但是卻沒幾個人重視,為此小編還特意請教瞭一.......


我對這屆王者之戰的看法!

我對這屆王者之戰的看法!

    其實每支隊伍、每個隊員的實力都不容小覷,甚至是唯一女釣手-李夢瑤,人傢好歹主持釣魚節目十數年,而且也經常參加各種釣魚活動、比賽,她是參賽的眾多選手的一個縮影!至於那些懷疑參賽選手技術的釣友,你要永遠記住一句話,彆拿你的愛好挑戰彆人的飯碗! 不管這場比賽結果如何、是商業操控、娛樂炒作也罷,我都希望它辦好,疫情當下能有娛樂內容給我看我也開心!能對釣魚運動有所促進也好,讓更多人瞭解釣魚運動喜歡上釣魚,大傢對釣魚人群有瞭更多瞭解之後,我纔不會在29歲齣頭就被人叫釣魚佬! 關於結果,除瞭劉某某不論誰.......


咖啡能成為中國國民飲料嗎?

咖啡能成為中國國民飲料嗎?

    近日,李寜被曝正在申請“寜咖啡 NING COFFEE”商標,根據2021年財報,李寜包括特許經銷商在內,共計7137傢門店。李寜並不是第一傢跨界咖啡的品牌,此前,中國郵政、中國石油、中國石化、萬達、同仁堂等企業均已涉獵咖啡生意。 各大巨頭跑步入市進入咖啡賽道,顯然對這個市場有著樂觀的估計。據相關機構測算,中國咖啡行業市場規模預計將保持27.2%增長率,遠高於全球2%的平均增速。2025年中國咖啡行業市場規模預計將達到1萬億元,總體呈現持續擴大的趨勢。一些媒體稱“咖啡賽道的高速公路已鋪好”。 .......


李寜咖啡的龐大布局,你懂瞭嗎?

李寜咖啡的龐大布局,你懂瞭嗎?

    據天眼查顯示,李寜體育(上海)有限公司申請注冊 " 寜咖啡 NING COFFEE" 商標。對此,李寜公司錶示:希望通過優化店內服務,提升顧客在購物時的舒適度和體驗感。在店內提供咖啡服務,將會是李寜針對零售終端消費體驗環節的一次創新嘗試。 根據李寜公司年報,截至2021年底,李寜共有7137傢門店。相比之下,瑞幸2021年在中國有6000餘傢門店,星巴剋有5000多傢,也就是說,“寜咖啡”一旦全麵鋪開,有望在數量上壓倒多個咖啡品牌。全國門店或超7000傢。 天眼查App顯示,近日,李寜體育.......


太極拳怎樣調息

太極拳怎樣調息

    關注: 太極拳的練習要分三步走,第一步是調型,第二步是調心,第三步是調息。今天我們來討論一下調息的問題。 調息是內傢拳的關鍵部分,調息顧名思義也就是調正呼吸,太極拳要求的是拳勢呼吸,拳勢呼吸也就是根據拳架的開閤起落開放的動作,用自然的呼吸來配閤。正確的呼吸辦法纔能達到健身防病的目的。 內傢拳都要求腹式呼吸,太極拳更要求的是逆腹式呼吸,也就是反自然腹式呼吸。拳論中述“吸則提得起,呼則沉得下” 也就是隻有逆腹式呼吸纔能做到,此時胸中不存半點氣,胸中存氣則會産生憋氣、悶氣、滯氣現象。氣要存於丹田.......


夏季釣魚有訣竅,弄懂這些知識,你就是大魚剋星,魚獲翻倍並不難

夏季釣魚有訣竅,弄懂這些知識,你就是大魚剋星,魚獲翻倍並不難

    不少釣友都說,夏季釣魚難,其實,夏季釣魚有訣竅,隻要注意細節的改正,想爆護並不難,要知道,魚情和天氣、水情都有關係。 那麼為什麼夏季釣魚比較睏難呢?這主要是魚情決定的,夏季天氣炎熱、光照強度大,會讓水溫升高,進而影響魚兒在水中的活躍度,導緻釣魚睏難增加。 今天分享,夏季釣魚弄懂這些知識,你就是大魚“剋星”,魚獲輕鬆翻倍,希望對你有所幫助,不再空手而歸。 一、夏季魚情會有哪些變化呢? 魚情和魚的習性有關,魚主要有趨溫性、趨氧性、趨穩性,而魚的習性決定魚是否好釣,到瞭夏季,在陽光的照射下,淺灘.......


夏季野釣,釣位選擇的3個方嚮,這些位置必“搶”,底下大魚紮堆

夏季野釣,釣位選擇的3個方嚮,這些位置必“搶”,底下大魚紮堆

    夏季高溫,齣門釣魚要看準時機,並非什麼天氣魚口都好,彆看是氣溫最高的季節,在釣魚的思路上居然跟氣溫最低的鼕季比較類似。高溫魚情,變化也就比較少,齣門時機不當魚不開口,收獲自然不會好。夏季齣門時機,講究涼爽,宜選擇北風天、下雨天。至於選擇釣位,剛好跟鼕季相反,哪裏涼爽哪裏就可能有魚。 一、找深水 春釣灘,夏釣深,夏季釣魚在釣位的選擇思路上總體是釣深為主,因為淺水溫度高,光綫比較強,所以選擇釣位時比其他季節往往會更深一些。不過深水的範圍過於廣泛,還是要找地形異於周圍的深水區域,因為有魚的地方,.......


野釣空軍的原因竟然是“它”!隻要稍做調整,魚獲提高80%

野釣空軍的原因竟然是“它”!隻要稍做調整,魚獲提高80%

    已經進入夏天一段時間瞭,溫度也在不停地上升,這時候不少釣友都會發現魚口在變差,並且很容易就會齣現空軍的情況。 不過齣現空軍之後,要知道是因為什麼空軍纔重要,不然的話很容易對釣魚失去信心,其實很多時候,隻要稍微調整一點點,就能提高漁獲。 從客觀角度來說的話,夏季野釣主要會導緻空軍的原因一共有三點 魚過瞭産卵的時間 溫度升高魚群比較分散 水中食物增多,魚的覓食積極性下降 在知道空軍的原因之後,就要注意尋找調整的方嚮 調整釣位 夏季作釣和春季最大的區彆就是釣位的選擇,春季幾乎都是在尋找嚮陽的.......


10個詞匯教你瞭解醬香白酒的特點

10個詞匯教你瞭解醬香白酒的特點

    如果你身邊有愛酒之人,那你可能會聽到一些……火星詞?其實隻要知道以下10個詞匯,也很容易懂。 1.醬香突齣 說起醬香,那麼就要說到茅颱。以茅颱為典型代錶的特有香氣,這是一種焦香、糊香、窖底香的諧調統一的復閤香氣。 2.幽雅細膩 這裏的優雅細膩形容的其實是香氣。通俗一些就是在講香氣細緻、柔和、沉靜,給人安閑舒適的感覺。 3.酒體醇厚 醇厚這個詞匯給人一種沉穩的感覺用來形容酒體,其實是在說酒味很純,酒純代錶瞭醬香白酒釀造工藝和原料正宗與純正。 4.迴味悠長 迴味指飲酒後,稍間歇後酒味返迴口腔的.......


所有人:該動起來啦!

所有人:該動起來啦!

    視頻來源:青海省人民醫院 “各位,動起來啦!” 直播間裏一聲號令, 你也精神抖擻燃起來瞭? 生命在於運動,而科學的運動是健康生活的有力保障。那麼,你是否知道科學運動的一個關鍵點,還在於營養的“加持”呢? 下麵這3個問題,天天忙著“打卡”健身操的男孩女孩們,真有必要好好掌握一下: 問題三 有沒有好的膳食計劃, 能讓運動鍛煉更輕鬆? 如果你在運動鍛煉時經常覺得睏難或吃力,那麼除瞭需要檢查你的運動強度是否過大,也要檢查一下你的飲食模式:你是否做到瞭定時進餐?是否會在空腹狀態下運動?你的.......


男人的六塊腹肌怎麼練?先減脂後虐腹!6個動作練齣迷人腹肌身材

男人的六塊腹肌怎麼練?先減脂後虐腹!6個動作練齣迷人腹肌身材

    原創內容,擅自搬運者必究! 男人的六塊腹肌是怎麼練齣來的? 其實,我們每個人都腹肌,腹肌對稱與否也是天生基因決定的。後天的訓練隻是為瞭把腹肌綫條練得粗壯起來,讓腹肌凸顯齣來而已。所以,我們是無法通過後天的努力來改變腹肌的形狀的。 不過,練腹肌也是需要技巧的,腹肌是不容易練齣來的。單純的捲腹訓練是無法練齣腹肌綫條的。 肌肉組織是在皮下脂肪的下麵。如果你的體脂率超標,那麼過量的脂肪就會覆蓋肌肉縴維,你再努力進行虐腹訓練,都無法讓腹肌綫條凸顯齣來。 因此,想要練齣腹肌,前提是要先減脂。 男生的體.......


大江東|逛逛看看,他們把美好的念想放進瞭購物車

大江東|逛逛看看,他們把美好的念想放進瞭購物車

    疫情期間,上海人如何打發封控在傢的時光?近日,一份特殊的書單轉遍許多上海人的朋友圈。 一份流傳於上海人朋友圈的心願書單 這份書單,有尼采、加繆的哲學著作,也齣現瞭張愛玲、馬爾剋斯等人的文學經典。盡管疫情導緻正常生活停擺,但上海人並未停下對精神世界的探索和追求。 淘寶數據還顯示,除瞭書,上海人還在購物車裏默默添加瞭空氣炸鍋、咖啡機、健身器材、漫畫、遊戲機……盡管大部分商品受製於物流暫時無法發貨,每天仍有超過600萬上海人“隻逛不買”,把自己喜愛的書籍、美食、咖啡機、球衣,甚至是一頭“大象.......


比有氧運動更好!阻力運動改善睡眠、減少入睡時間

比有氧運動更好!阻力運動改善睡眠、減少入睡時間

    睡眠的重要性不言而喻。最新研究發現,阻力訓練可能比有氧運動更能提高睡眠質量。 成人推薦的睡眠時間是每天7到8小時。睡眠不足或睡眠質量差會增加患高血壓、高膽固醇和動脈粥樣硬化的風險。 愛荷華州立大學運動學助理教授安琪莉剋 布雷倫廷(Angelique Brellenthin)博士說,“有氧運動經常被推薦用於改善睡眠,然而關於阻力運動與有氧運動對睡眠的影響,人們卻知之甚少。” 近日,在芝加哥舉行的美國心髒協會“2022年流行病學和預防、生活方式和心髒代謝健康會議”上發錶的一項新研究發現,阻力訓練(.......


三鶴六堡茶新品通知|初心2021

三鶴六堡茶新品通知|初心2021

    三鶴六堡茶 此茶屬於檳榔香型,是六堡茶中比較著名的味道,迴甘好,檳榔香顯,尾水甜,甘爽生津耐泡度高,新版本的初心改變瞭以往的風格,選用大紅圓罐底色,體現瞭六堡茶“中國紅”的特點,在製茶工藝上的進步讓新版的“初心”更加“紅濃陳醇”。 初心2018 ―初心― 迴顧曆史,不忘初心 麵嚮未來,築夢前行 廣西梧州茶廠創建於1953年,69年風雨兼程,69年艱苦奮鬥,“三鶴”打造成為中國六堡茶標誌性品牌、廣西茶行業唯一中華老字號、中國首個茶品牌五星認證、中國六堡茶發酵工藝的開創者,比普洱熟茶還早瞭12.......


第三屆陝西網上茶博會走進涇陽 探訪茯茶之源和製作工藝

第三屆陝西網上茶博會走進涇陽 探訪茯茶之源和製作工藝

    涇陽縣地處大西安中軸綫北段、古絲綢之路起點、中國大地原點所在地,涇渭分明的涇河穿城而過,涇陽還有中國第一高磚塔――崇文塔、天下第一商幫――陝西商幫、蘊含“神秘金花”的涇陽茯茶。 5月13日―14日,“遇見陝茶遇見你 陝西春茶嘗鮮季”第三屆陝西網上茶博會探訪團走進涇陽,先後來到瞭涇陽茯茶研發中心、百富茯茶、根社茯茶、元順茯茶、茯源祥茯茶、裕興重茯茶、涇昌盛茯茶、高香茯磚茶業、怡澤茯茶業、煜盛茗茶業等地,瞭解涇陽茯茶之源、産業發展情況和茯茶製作工藝,助力涇陽茯茶品牌發展。 走進涇陽茯茶.......


珍惜身邊那些“真性情”的朋友,他們值得深交

珍惜身邊那些“真性情”的朋友,他們值得深交

    喝岩茶,品香 喝普洱,品味 似乎每個人喝茶, 都有自己的習慣 三十歲之前我什麼茶都喝, 把自己喜歡喝的逐漸挑齣來, 所以說,正兒八經的茶齡我隻有2年多。 明代張岱說過一句話: “人無癖不可與交,以其無深情也。 人無癡不可與交,以其無真氣也”。 我喜歡與不同的人交流, 可以爭執,可以高下,但不傷交情。 一個人總要有自己的堅持與喜好, 在原則之上, 擁有些無傷大雅的“瑕疵”, 這纔是真的“性情”吧 紫砂擺渡人 傳播地道的紫砂茶文化知識 .......


烏蘇啤酒,為什麼冠以“奪命”稱號?新疆網友:喝醉後你就懂瞭

烏蘇啤酒,為什麼冠以“奪命”稱號?新疆網友:喝醉後你就懂瞭

    隨著炎炎夏日的到來,擼串,小龍蝦,冰鎮啤酒,很多人都提上瞭日程。這種年輕人最喜歡的消遣方式,逐漸被全國各個年齡段的人所接受。微微的晚風,濃烈的烤串,清爽的啤酒,微醺的感覺,讓人舒服至極。 啤酒,最早齣現於3000年前,在古埃及和美索不達米亞地區,大約在20世紀初傳入我國。隨著改革開放的到來,中國啤酒也進入瞭迅猛發展階段。現在我國已成為世界啤酒銷量第一的大國。提到啤酒,就不得不說這幾年爆火的烏蘇啤酒。 烏蘇啤酒,靠著網絡直播走齣新疆,逐漸被國人接受,年銷量十多億瓶,屬於貨真價實的網紅啤酒,在.......


孫雅麗|人民體育“億起來運動”榮譽助力人,分享運動美好生活

孫雅麗|人民體育“億起來運動”榮譽助力人,分享運動美好生活

    助力全民健身 創造健康美好生活 和人民體育「億起來運動」榮譽助力人孫雅麗 一起運動 享受健康美好夏日時光 .......


“懂勁”的境界

“懂勁”的境界

    1、鬆柔連貫的拳式。力由脊發,由腰脊運動帶動軀乾四肢運動,各個關節肌腱、五髒六腑甚至每個細胞全鬆活開,這個“鬆”字很關鍵。“逢鬆必變”,“逢變必鬆”,動作輕靈,毫不著力。“輕靈”這點至關重要,多數太極愛好者都因忽略“輕靈”而悟不得太極真諦。 2、“腰腿求之”,鬆腰落胯,腰腿是支架,所謂“立柱頂韆斤”、“擎起彼身藉彼力”,腰腿進退轉側得宜,便與敵之攻走之勢,閤成為太極陰陽妙圖,無過不及,隨麯就伸,人不知我,我獨知人。故鬍師的拳架與推手,均不可擅改,那是悟入真太極的必由之路。 3、“胸背猶如一紙扇.......


壓腿,原來這樣會傷膝。

壓腿,原來這樣會傷膝。

    提問者 問題:很多人習慣運動前先壓腿熱身以下哪種壓腿高度不容易傷膝蓋? 選項:A:齊腰即可;B:越高越好。 A:齊腰即可 為什麼? 答案解析 1、剛壓腿時的高度不要超過45度,尤其是初練者。 2、腿在抬起之後也不要超過髖關節,最好的角度為45度。 經常做些壓腿鍛煉,能改善身體狀況,延緩器官機能的衰老,起到健身的效果。正壓腿的目標肌肉韌帶是股二頭肌和十字交叉韌帶。它不僅能鍛煉腿部韌帶,還能鍛煉髖關節、踝關節的柔韌性,增加腰、腿及胸部肌肉的力量和韌性。壓腿可刺激不常活動的肌肉,促進.......


從龍窯到電窯,帶你走近紫砂窯的進化史

從龍窯到電窯,帶你走近紫砂窯的進化史

    點擊下方小卡片關注純色紫砂文化 如果你不瞭解紫砂 來純色紫砂文化就對瞭 紫砂壺從生坯到成品需經過燒製這個步驟,它決定瞭壺最終的品質。這是一門學問頗深的技術。工人們稱之為“火的藝術”。 而紫砂窯爐的發展,和其他陶瓷窯爐的發展一樣,經曆瞭從低級到高級、由簡單到復雜的漫長的發展過程。 一、龍窯 龍窯是一種依山坡用磚砌築成斜坡式彎狀隧道,以其形狀像古人所說的長龍而得名。 其長度為30~70米,頂端高約12米,傾斜角為8~20度,分窯頭、窯床、窯尾三部分。 ▲龍窯示意圖 龍窯隧道兩旁,每距1.3.......


想要開肩?一根瑜伽帶助你輕鬆搞定(收藏級序列)

想要開肩?一根瑜伽帶助你輕鬆搞定(收藏級序列)

    瑜伽帶為靈活性差的人提供瞭很多的好處,知道如何在練習中使用瑜伽帶也可以成為增強力量和強健被忽視的肌肉的極好工具。 以下這個序列將瑜伽帶融入您的串聯流中,並著重於增加脊椎和肩部的靈活性。知道如何使用瑜伽帶還可以增加整個核心和手臂的肌肉阻力,這可以提高整個身體的力量和運動範圍。 寬腿山式 站立,雙腳分開一中步,以獲得穩定的支撐基礎。雙手抓住瑜伽帶,與胸同高,大約是肩寬的一倍半。用直肘將瑜伽帶伸到頭頂,保持瑜伽帶綳緊。感受雙手之間瑜伽帶的阻力並鍛煉手臂肌肉,尤其是三頭肌。保持3-5次呼吸。 .......


北體老師給您當私教:您的腰健康嗎?|居傢動起來

北體老師給您當私教:您的腰健康嗎?|居傢動起來

    《北體老師給你當私教》係列由人民網與北體傳媒聯閤推齣,由北京體育大學知名老師指導大傢科學健身。 長期伏案工作,您有腰痛的煩惱嗎?今天,北京體育大學運動醫學與康復學院教授、博士生導師矯瑋,將指導大傢對腰部健康狀況做自我評估。之後幾期節目她會教授自創的腰部保健操,幫助大傢居傢科學健身。 相關閱讀 ●世界冠軍柴雲龍帶你打太極:八法五步之身型|居傢動起來 ●世界冠軍柴雲龍帶你打太極:八法五步之1-9勢|居傢動起來 ●世界冠軍柴雲龍帶你打太極:八法五步之10-17勢|居傢動起來 ●世界冠軍柴雲龍帶你打.......


李寜也要賣咖啡瞭!知名企業湧入咖啡賽道,很賺錢嗎?

李寜也要賣咖啡瞭!知名企業湧入咖啡賽道,很賺錢嗎?

    近日,李寜正在申請“寜咖啡 NING COFFEE”商標,這意味著繼中國郵政、中國石油、中國石化、同仁堂、萬達等龍頭企業跨界賣咖啡之後,李寜也要開始賣咖啡瞭。為何巨頭熱衷於賣咖啡?記者請教瞭專傢。 揚子晚報・紫牛新聞記者 徐兢 來源:視覺中國 你會去“寜咖啡”打卡嗎? 天眼查App顯示,近日,李寜體育(上海)有限公司申請注冊“寜咖啡 NING COFFEE”商標,國際分類為餐飲住宿,當前商標狀態為等待實質審查。 對於申請注冊“寜咖啡NING COFFEE”商標,李寜公司迴應稱,希望通過.......


天下第一磚 涇陽茯茶 陝西鹹陽的一塊活化石

天下第一磚 涇陽茯茶 陝西鹹陽的一塊活化石

    素有“關中白菜心”美譽的涇陽縣。關中腹地、涇河下遊,物産豐裕、商貿繁榮,自古就為絲綢之路上茶葉貿易的中轉站和集散地。明清和民國時期,其縣城茶營生意盛行,茶莊、作坊林立,商賈雲集。 裕興重茶莊創建於明末清初,盛行於清同治年間,其規模和影響力為當時近百傢涇陽茯磚茶莊之首。 在近代中國工業發展史上裕興重茶莊留下瞭輝煌的一筆,民國時期的裕興重茶莊理事長鄧�a堂為當時的涇陽縣商會會長。 涇陽茯磚茶“縣前八老”發起人之一的李巧雲, 在鄧�a堂的老宅中找到瞭生産涇陽茯磚茶的第一套茶梆,從而掀.......


這也太會裝瞭!我嚴重懷疑設計師喝多瞭纔能做齣這種酒瓶

這也太會裝瞭!我嚴重懷疑設計師喝多瞭纔能做齣這種酒瓶

    整活大師 競爭日益激烈的市場中,威士忌生産商紛紛轉嚮引人注目的設計來吸引消費者。一些“瓶子”打破傳統,改變瞭韆篇一律的包裝,為威士忌世界增添瞭色彩。今天我們不聊威士忌的味道,就看看它們究竟有多會裝! 有的威士忌屬於貌不驚人死不休的路子,它們的設計大概就是為瞭讓彆人看不齣來這是一瓶威士忌。 比如上麵這個,嚴格來說,這不是一個瓶子,而是一個有趣的威士忌容器。一位倫敦鞋匠與帝亞吉歐閤作發布的布洛剋鞋,每隻鞋跟都可以藏一瓶尊尼獲加威士忌酒伴,每雙售價 295 英鎊。這雙鞋不僅能把酒帶進各種意想.......


樁功,你得這麼練!

樁功,你得這麼練!

    武術樁功分靜樁與動樁。單純的從外形是這樣的說法!其實樁功都是動的,不僅是樁功,人其實就沒有靜的一刻,隻是我們沒有意識到而已。這我們需要知道! 靜樁是要我們知道什麼是“拳意”!動樁是要我們知道什麼是“拳形”!這是我們“武者”一定要知道的東西! 先說“靜樁”,靜樁,各式紛雜,韆奇百怪,但大多都以渾圓樁為主,為什麼呢?這是我們武者必須保持的一個好習慣,每一個動作都要這樣問一下,這樣纔能精進不糊塗! 樁的功用是為“功”。祖先覺得“功”應該先從底部抓起,這也符閤從下到上的原則!當然,可以齊頭並進,這個道.......




健力寶之父,李經緯的悲劇人生:45歲創業,72歲被判入獄,為啥?


前一篇新聞
0至3歲嬰幼兒照護人員怎麼選?今後可以參考這個證
后一篇新聞
名師推薦|童畫第一名師 20年教育初心不變





© 2024 - quweinews.com. All Rights Reserved.
© 2024 - quweinews.com. 保留所有權利