什麼糖可以越吃越美麗呢？答案是....漿漿漿漿＂黑糖＂為什麼呢？原來在中醫的眼中黑糖是溫補食物 可益氣、舒緩腸胃道不適活血散瘀、溫經散寒、緩解疼痛的功效喔 ... 讓女人越吃越美的糖 (赤崁糖,養生 讓女人越吃越美的糖 - 趣味新聞網
發表日期 2011-05-10T16:05:36+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 什麼糖可以越吃越美麗呢？答案是....漿漿漿漿＂黑糖＂為什麼呢？原來在中醫的眼中黑糖是溫補食物，可益氣、舒緩腸胃道不適活血散瘀、溫經散寒、緩解疼痛的功效喔 ... 讓女人越吃越美的糖 (赤崁糖,養生 .....
答案是....漿漿漿漿＂黑糖＂
為什麼呢？
原來在中醫的眼中黑糖是溫補食物，可益氣、舒緩腸胃道不適
活血散瘀、溫經散寒、緩解疼痛的功效喔！所以其實黑糖對
女性幫助很大呢，在女性經期時可以讓經血排齣較為順暢，
而避免閉經和經痛的狀況唷。生理期時適量攝取黑糖有其道
理，它所含的鈣和鎂能一起發揮鎮靜、放鬆的作用；鐵質則
是補充生理期間的耗損，讓身體不會因為缺鐵感覺疲倦。
而且黑糖的營養價值高，而且它所含的醣和熱量卻比白糖還低
黑糖是一種未經提煉的純糖，含有豐富的鈣鐵、核黃素、尼剋
酸及錳、鋅、鎂等微量元素，經過研究證實，黑糖具有改善血
管硬化的作用，且其中含有黑色物質能阻止血清中的中性脂肪
及胰島素的含量上升，因此黑糖具有防止肥胖及改善動脈硬化
的功能唷。
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所以可以把平常原本吃的糖都改成黑糖吧！但是還是不要吃
過量唷！
對瞭糖尿病高血壓和腎髒病的人也不能吃唷～
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更新日期:2011/06/04 11:24
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蘋果日報
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(健康與保養) 吃火鍋不要犯五大錯!!!!請注意
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錯誤一：一熱當三鮮
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(抵不住的誘惑)火鍋料檢齣防腐劑苯甲酸 過量傷肝
作者： 華人健康網 記者黃子倫／颱北報導 | 華人健康網 – 2012年12月10日 上午11:46
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【瘦小肚子的簡單六招】
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3、仰臥起坐；
4、腰部彎麯，先做左右彎麯，再做上下彎麯，交替各20次；
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101/04/17
時間 : 19:00 - 22:00
天候 : 陰雨,氣溫約25度,北風2級,低氣壓1008百帕
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