很多中老年人 為自己的子女忙碌瞭大半輩子 建議中老年人：生活彆太節儉，多喝這5款口糧茶，越喝身體越年輕 - 趣味新聞網

很多中老年人，為自己的子女忙碌瞭大半輩子，老瞭老瞭還要幫忙帶孩子，一直都在為傢人小一輩操勞，就算是老瞭也沒有想過對自己好一點，經常是有病瞭纔知道去醫院，如果平時多注意養生，不就把去醫院的錢省下來瞭嗎。

擁有什麼都不如擁有一個好身體，不僅是對自己負責，也是減輕瞭子女的壓力呀。

所以說建議中老年人，生活彆太節儉，長期養生，多喝這5款茶，好喝不貴，喝齣好身體。

第一款、青岩茗翠

青岩茗翠是條形炒青綠茶之一。産於湖南湘西土傢族、苗族自治州大庸縣(現張傢界市永定區)境內的青岩山和三岔山一帶。

它是我國的名茶之一，因産於張傢界而聞名中外，青岩茗翠茶園，在海拔四百五十米和九百 米之間，山巒重疊，常年多霧，氣候溫和，土質肥沃，適宜茶葉生長。

它的外形條索緊結、肥碩、渾圓、捲麯，銀毫盡顯，色澤綠潤。成湯後的茶湯澄澈明亮，香氣持久，滋味醇厚，飲之香留舌底，迴繞九腸，上瞭年齡的人多喝，可以增強免疫力，少生病。

第二款、仙霧鳳茗

它是一款來自高山的純天然茶葉，因那裏高山遍布，茶葉無蟲害，營養物質豐富。且它的價格低，是一款人人都能喝得起的茶。

它的製作者更是來頭不小，是茶葉界聲名鵲起的文勝全大師，它還曾製作過建國十周年的國禮茶，他特殊的製茶工藝，使得該茶葉提高一個層次，醇厚甘甜和鮮爽並駕齊驅，讓喝茶的人身心愉悅。

該茶的乾茶捲麯顯毫，色澤烏潤油亮，茶香四溢；成湯後，顔色是溫暖的橙紅色，且乾淨明亮如琉璃，再加上鮮甜的花果香，使得它更加的誘人；將茶杯湊到鼻尖細聞，還有股蜜香；

淺嘗一口，絲滑的茶湯在舌尖上跳躍，茶香溢滿口腔，醇厚綿密的口感在舌尖停留，喝下的瞬間，喉嚨還會有股清爽的感覺，喝完之後，迴味甘甜。常常喝它不僅可以提神助消化，還能養胃，正是這個乍暖還寒時候最需要的一杯茶。

第三款、雲霧毛尖

雲霧毛尖，産自湖北隨西雲峰山一帶，屬烘青茶品。那裏南接大洪山，北鄰清壇水庫，且山巒重疊，溪流縱橫，氣候適宜，常年降雨量充足，土壤中的營養物質豐富，很宜於茶樹生長。

它的外形緊結稍捲麯，白毫顯露，色澤翠綠，湯色黃綠明亮，香高持久，滋味迴甘，葉底嫩綠明亮。外形可與碧螺春媲美，內質可與信陽毛尖相提並論。而且它茶葉中所含的茶氨酸可以降血壓，很適閤上瞭年齡的人喝。

第四款、天湖鳳片

該茶為安徽名茶，産於皖南宣城軍天湖畔的帽子山、將軍山、高嶺鋪一帶。

它的外形細長，且挺直勻齊，色澤綠潤油亮，顯毫明顯;聞起來的香氣，高潔悠長，是淡淡的清爽；

經水衝泡後，茶葉在杯中翻騰，似蓓蕾初綻，春筍破土，鳳凰展翅，韆姿百態，茶湯呈現碧綠色，且乾淨明亮；喝起來的滋味爽迴甘。經常喝一杯，可以緩解疲勞，最適閤經常在傢帶孫子的老人瞭。

第五款、覃塘毛尖

覃塘毛尖茶在茶係列中彆具一格，是中國綠茶之上乘。外形勻整，細直光滑呈條索狀，有一層綠衣包裹，茶葉通身遍布白毫，整體的特徵是“細、圓、光、直、多白毫”。

衝泡的茶湯清澈明亮，茶葉在碧綠色的茶湯裏來迴翻滾，香氣也會隨著熱氣散發齣來；

它的茶湯滋味非常的獨特，既有清爽甘甜，又有鮮爽醇厚。剛好在春季的時候，多喝它，既可以醒腦提神，又可以生津止渴，還能消食解膩。由於它茶葉中所含的特殊的物質，多喝可以起到防癌抗癌，延年益壽的作用。