北京時間5月21日9時23分將迎來小滿。此時節 小麥灌漿飽滿 科畫｜小滿：最愛壟頭麥，迎風笑落紅 - 趣味新聞網
發表日期 5/21/2022, 10:42:15 AM
趣味新聞網記者特別報導 : 北京時間5月21日9時23分將迎來小滿。此時節，小麥灌漿飽滿，進入乳熟後期，但尚未完全成熟，隻是“小得盈滿”，故稱“小滿”。統籌：鞠曉燕編輯：張寶亢、徐寜、王璐（實習）記者：周潤健配音：劉玉婷新華社… .....
北京時間5月21日9時23分將迎來小滿。此時節，小麥灌漿飽滿，進入乳熟後期，但尚未完全成熟，隻是“小得盈滿”，故稱“小滿”。
統籌：鞠曉燕
編輯：張寶亢、徐寜、王璐（實習）
記者：周潤健
配音：劉玉婷
新華社音視頻部製作
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今日小滿｜人體陽氣未滿，“四防”教你維持最佳狀態！
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小滿節氣的到來，意味著進入瞭大幅降水的雨季，雨水開始增多，往往會齣現持續大範圍的強降水，民諺有“小滿大滿江河滿”的說法。小滿後，天氣漸漸由暖變熱，標誌著炎夏登場。
《月令七十二候集解》釋“鬥指甲為小滿，萬物長於此少得盈滿，麥至此方小滿而未全熟，故名也。”亦指南北方麥粒飽滿，雨水豐滿。
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喝牛奶會緻癌嗎？51萬中國人10年追蹤結果來瞭
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小滿，將滿未滿——一個蘊含希望的節氣
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新華社海口5月21日電（記者周慧敏、郭程）麥風輕，新蟬鳴。小滿，二十四節氣中的第八個節氣，也是夏季的第二個節氣，每年公曆5月21日前後為節氣的開始。小滿，不僅詮釋著自然的變化，也蘊含著美好的寓意。
古籍《月令七十二候集解》中記載：“四月中，小滿者，物緻於此小得盈滿。”農曆四月中旬，我國北方地區麥類等夏熟作物籽粒開始飽滿，但還未徹底成熟，故稱為“小滿”。而在南方，人們把“滿”用來形容雨水的盈缺。農諺有雲：“小滿不滿，乾斷田坎”，指的是小滿時田裏如果蓄不滿水，就可能造成田坎.......
高血壓患者若不控製血壓，等待著這4種後果！每一個都並不能小覷
不知從何時起，高血壓如今已經圍繞著國人到處轉。
據數據顯示，我國目前高血壓患者已經達到3.3億，每5個成年人就有1人患有高血壓。
然而，由於高血壓的知曉率、治療率以及控製率較低，我國大約有1.3億高血壓患者根本不知自己已患病，即便直到自己患病的患病，也有大約3000萬人沒有治療。
最關鍵的是，即便已經接受降壓治療的患者，又有75％的血壓未能達到目標水平。
可想而知，高血壓防治任務卻是十分艱巨。
高血壓若不好好控製，究竟會有哪些後果？
作為危害人類健康的最主要慢性疾病，高血壓若無法受到控製，.......
馮子健：提高老年人群的新冠疫苗接種率刻不容緩
文/羊城晚報全媒體記者 張華
圖/視覺中國
“健康狀況穩定的老人要做到應接盡接，除非有不適宜接種的疾病或特殊情況下纔建議放棄接種。”在5月21日，廣東省預防醫學會主辦的“新冠肺炎疫情下疫苗可預防疾病防控研討會”綫上網絡直播會議上，中華預防醫學會常務副會長兼秘書長馮子健則呼籲大眾，60歲以上的老年人盡快接種新冠疫苗。
會議截圖
提高老年人群的新冠疫苗接種率刻不容緩
據記者瞭解，當日省內外一萬餘名基層疾病預防控製中心免疫規劃工作人員以及社區預防接種相關工作人員綫上參會。會議就針對老年人新冠病毒.......
俄研發猴痘病毒檢測盒，已完成實驗室測試
據新華社莫斯科5月21日消息，俄羅斯“矢量”病毒學與生物技術國傢科學中心（下稱“矢量”中心）科研人員研製齣瞭一種自動操作的檢測試劑盒（下稱檢測盒），可用於檢測包括猴痘病毒在內的正痘病毒。針對該檢測盒的實驗室測試已順利完成。
猴痘病毒與天花病毒同屬痘病毒科正痘病毒屬。“矢量”中心日前發布消息說，這種檢測盒能從實驗動物樣本中成功檢測齣其所染的正痘病毒。在臨床模式下開展的實驗室測試錶明，檢測盒能有效測齣牛痘病毒、猴痘病毒、痘苗病毒等正痘病毒。此外，這種檢測盒的相關設備配套、易於分析樣本、直觀記錄結果.......
11國80例猴痘患者，我國尚未齣現，專傢：加強人物檢疫
健康時報記者 王振雅
近一周以來，全球超11個國傢報告發現猴痘病毒，5月21日，世衛組織召開技術谘詢小組會議，公布目前全球約有80例猴痘確診病例，還有50例待確認的病例。“目前尚未確認這些病例的感染源”對於各國齣現的猴痘疫情，當地時間20日，世界衛生組織確認於當日就猴痘召開緊急會議。
健康時報記者采訪多位感染科專傢瞭解到，該病緻死率低大部分患者可自愈、而且傳播性小、大流行可能小。公眾完全沒有必要恐慌。麵對猴痘，我們真正的隱憂，不在現在，而在未來。
圖自華山感染。
11個國傢纍計報告80例，我.......
11個國傢和地區發現約80例猴痘病例，世衛組織：“這是非典型的”
當地時間20日，世衛組織召開技術谘詢小組會議，討論有關猴痘的信息和應對策略。目前全球約有80例猴痘確診病例，還有50例待確認的病例。隨著監測範圍的擴大，未來可能會發現更多病例。
世衛組織指齣，猴痘一般在部分國傢的某些動物種群中流行，偶爾導緻當地人和旅行者感染。但目前已有11個國傢和地區齣現猴痘病例，這是非典型的，因為其齣現在並非猴痘流行的國傢。
猴痘主要通過密切接觸傳播。若與具有傳染性的人密切接觸，則感染猴痘風險更高，高風險人群包括衛生工作者、傢庭成員和性伴侶。
猴痘可通過與感染者密切接觸感染.......
全民營養周｜“健身達人”們熱愛的蛋白粉，能提供營養嗎？
文/羊城晚報全媒體記者 薛仁政 通訊員 江�S
圖/視覺中國
5月21日是全民營養周的最後一天。如何閤理、適量地補充營養，對每個人來說都是不可或缺的一課，對身體消耗更大、營養需求更多的“健身達人”們來說，更是如此。跑步機上揮灑汗水、杠鈴架間迸發力量的他們，為何需要蛋白粉的補充？蛋白粉是人人都適用嗎？挑選蛋白粉要注意哪些？記者專訪營養專傢對此做齣解答。
蛋白粉並非人人都適用！
不少品牌的蛋白粉都宣稱乳清蛋白含量高，乳清蛋白是“何方神聖”？
“乳清蛋白是從牛奶中提取的，在各種蛋白質中，乳清蛋白.......
助力近視防控！常德愛爾眼科引進MRT多光譜屈光地形圖
紅網時刻常德5月21日訊（通訊員 石歡）我們都知道，傢長是孩子近視防控的守門人，除瞭要培養孩子養成良好的日常用眼習慣外，還要定期帶孩子到專業的眼科醫療機構檢查，為孩子建立屈光發育檔案，關注孩子的屈光發育情況。那麼，作為眼科醫療機構，又能為兒童青少年近視防控做些什麼呢？近日，為更好地助力傢長做好兒童青少年近視防控工作，常德愛爾眼科醫院引進MRT多光譜屈光地形圖。那麼，這是款什麼樣的近視防控黑科技呢？
什麼是MRT設備？
它是基於MRT近視適宜技術開發的青少年近視智能防控係統，可從篩查、預測、.......
高血壓急癥，會損害多個器官，應該及時住院治療
高血壓急癥，又名惡性進展性高血壓，這個概念是1914年提齣的，以嚴重的進展性高血壓為特徵，伴隨腎髒疾病的錶現，以及心髒、大腦、視網膜、腎髒血管的損傷，病情發展迅速，可能導緻心血管事件、腎功能衰竭、卒中。因此，需要及時就醫，明確診斷，進行救治。高血壓急癥，後果嚴重，必須及時識彆，住院治療。
目前，相關的流行病學研究錶明，咱們同胞中的成年人高血壓患病率，已經超過25%，患者總數達到2.7億，其中，1%到2%，可能會發生高血壓急癥。臨床統計錶明，高血壓急癥患者，發病後90天的病死率約為11%，再.......
喝完酒之後吃什麼能解酒？這可能是最科學的迴答瞭
逢年過節，親朋好友難得聚在一起，免不瞭喝幾杯。
怎麼喝酒，對身體傷害最小呢？
吃解酒藥，還是喝蜂蜜、濃茶、咖啡？
到底哪種方法真有用呢？
今天一次都說清楚，以後就再也不用吃亂七八糟的東西來解酒瞭。
（為瞭介紹的更清楚，文章篇幅略長，性子急的可以直接跳到Part3看解決辦法，不過更希望你抽幾分鍾全看完，畢竟是為瞭自己的身體）
想解酒，你肯定首先想到的是“醒酒糖、解酒藥”。
據說能“喝前2粒酒場不懼”“酒後10分鍾化酒為水”。
但，我們遺憾地告訴你：
市麵上大多數“解酒藥”，都是騙人的。
（來源：.......
血壓突然明顯升高，可能是高血壓急癥，需要及時檢查確診
高血壓急癥，又名惡性進展性高血壓，這個概念是1914年提齣的，以嚴重的進展性高血壓為特徵，伴隨腎髒疾病的錶現，以及心髒、大腦、視網膜、腎髒血管的損傷，病情發展迅速，可能導緻心血管事件、腎功能衰竭、卒中。因此，需要及時就醫，明確診斷，進行救治。高血壓急癥，後果嚴重，必須及時識彆，住院治療。
目前，相關的流行病學研究錶明，咱們同胞中的成年人高血壓患病率，已經超過25%，患者總數達到2.7億，其中，1%到2%，可能會發生高血壓急癥。臨床統計錶明，高血壓急癥患者，發病後90天的病死率約為11%，再.......
終止臨床，饒毅炮轟，綠榖971再陷鏇渦
圖片來源@視覺中國
文|財健道，作者｜楊燕，編輯|楊中旭
提前終止甘露特鈉（GV-971）國際多中心Ⅲ期臨床研究後，綠榖製藥收到瞭饒毅教授直擊靈魂的“四連”發問。
5月16日至5月19日，首都醫科大學校長饒毅在自己的個人公眾號“饒毅科學”上連續四天發文，對971背後的研發機製、數據真實性、試驗方案等多個方麵進行質疑。
這不是饒毅和這款用於治療阿爾茨海默病的“神藥”第一次交鋒。
早在2019年，971獲批上市時，饒毅就曾站齣來質疑其研發團隊帶頭人耿美玉“相關署名論文涉嫌造假”，隨後被耿美玉告.......
20多個國傢發現兒童不明原因肝炎
健康時報記者 王振雅 邱 越 趙為德
閱讀提要
◆“兒童肝炎相對常見，但兒童期重癥肝炎比較少見。”華中科技大學附屬同濟醫院兒科主任羅小平告訴健康時報記者，作為一種不明原因的兒童嚴重急性肝炎，國際現有病例披露的數據顯示，該病對肝髒損害確實比較嚴重，世界衛生組織建議疑診標準為血轉氨酶水平增高至500U/升以上，並伴有黃疸等。
找不到病因、疾病發展迅速、病情嚴重危及性命……從3月底以來，一種罕見的、復雜的、散發的、短期集中發生的兒童肝炎在全球蔓延。截至5月18日，全球已至少有25個國傢齣現瞭5.......
軍醫小茵｜今日小滿
來源：解放軍報微信・中國軍號
“一聲戴勝蠶眠後，插遍新秧綠滿田。”
2022年5月21日
我們迎來“小滿”節氣
籽粒漸熟，雨水漸盛
訓練繁忙，損傷難防
戰友，你瞭解
該如何做好傷後康復嗎？
訓練傷的防治是一個從預防、治療到康復的整體過程，其中康復是訓練傷防治的一個重要環節。然而，許多戰友對於康復的認識並不充分，今天小茵就和大傢聊一聊關於康復的小知識。
什麼是康復治療？
康復治療是指應用各種措施，消除或減輕病、傷、殘者的身心和社會功能障礙，使其達到或保持最佳功能水平。與此同時，改善患者與環境.......
潮人新知｜牛奶還能繼續喝嗎？專傢為你答疑解惑
文/薛慶鑫
“每天一杯奶，強壯中國人”，這是很多人都非常熟悉的經典牛奶宣傳語。常喝牛奶有益健康，一直以來，我國都在大力推廣喝牛奶的益處，希望大傢都能做到天天喝奶。
前不久，2022版《中國居民膳食指南》報告公布，和2016版的《中國居民膳食指南》相比，新指南特彆強調瞭奶的攝入量。原來版本推薦奶及奶製品的攝入量為300剋/天，而2022版中的推薦量已增加到瞭300剋-500剋/天。
這一改變更加印證瞭喝牛奶的重要性，也體現瞭我國對飲奶這件事的重視程度。
即便如此，在喝牛奶這件事上還是會有很多不一.......
平安健康成立宮頸健康中心，全方位關愛女性健康
中新經緯5月21日電 5月20日，平安健康醫療科技有限公司在閤肥召開新聞發布會，宣布平安健康婦科宮頸健康中心正式成立並舉行瞭揭牌儀式。會上，“平安健康-步長製藥婦科宮頸健康學術閤作基地”也同步揭牌。
圖為活動現場照片。
全流程關愛女性宮頸健康
平安健康婦科宮頸健康中心，是由平安健康聯閤北京大學國際醫院等多傢國內頂尖醫療機構，與眾多名醫專傢、權威婦科學會積極展開閤作，結閤綫上綫下資源傾力打造的專病中心。該中心從“健康宣教、早篩預防、治療康養”的角度齣發，針對女性全生命周期健康管理中尤為重要的.......
萬萬沒想到！這道外來物種，憑什麼能成為中國宵夜江湖上的C位？
大江南北，總會激蕩著一隻蝦的魅力。
炎炎夏日，那一抹紅色的誘惑，始終拷問著正在減肥的內心。
作為一個外來物種，小龍蝦萬萬沒想到，自己會在這裏失算瞭，而最先嘗新的莫過於就是湖北人。
無論是油燜，還是麻辣，又或者蒜蓉，小龍蝦始終都能在湖北人找到一韆種死法。
同時基於龐大的消費群體，湖北人又率先開始投入瞭小龍蝦養殖産業，活生生吃齣瞭一個鮮活紅火的“小龍蝦第一大省”。
小龍蝦，有哪些營養功效？
作為一種常見的水産品，小龍，所含有的營養成分非常多，尤其是蛋白質含量特彆高。
另外，還含有很多的鎂、鋅、.......
小滿先養身，盛夏一身輕！要想清爽健康一整夏，建議做好這4件事
5月21日，我們迎來瞭夏季第二個節氣-----小滿。
正所謂：小滿小滿，麥粒漸滿。
此時北方麥類等夏熟作物的籽粒正開始灌漿，隻是剛開始飽滿，但尚未完全飽滿，此時南方雨水充盈，而北方卻呈現乾旱現象，萬物大地也開始正進入夏季的節奏。
進入小滿節氣之後，雨水開始增多，天氣也漸漸炎熱，此時主要錶現為高溫高濕，冷暖交會頻繁，導緻強對流天氣時有發生。
同時，氣候逐漸炎熱，但中晚依然比較涼，氣溫日差較大，尤其是降雨後氣溫下降更為明顯。
此時人們往往會感覺煩躁不安，情緒容易劇烈波動，對於高血壓、心腦血管等.......
朋友，你今天還好嗎？心情怎麼樣？
朋友，你是否曾感到擔心或有壓力？
在我們麵對未知和不確定性時，會齣現這些反應。疫情下，我們有這些感受都是正常的。
如果你近期感到擔憂、有壓力、注意力難以集中、難以入睡，不知如何應對，可點擊下圖，查看世衛組織的幾個壓力應對小技巧：
如果這些感覺一直持續，甚至乾擾瞭你的日常生活，請嚮醫療機構或精神健康機構尋求專業幫助。此外，國傢衛生健康委還提供瞭免費的24小時心理援助熱綫服務：http://www.gov.cn/fuwu/2020-02/05/content_5474792.htm，復製鏈接至.......
今日小滿｜為何隻有小滿，沒有“大滿”？
最愛壟頭麥
迎風笑落紅
不經意間
夏天的第二個節氣小滿
如約來臨
資料圖：荷花盛開夏意濃。泱波 攝
農曆四月中，小滿者
物至於此，小得盈滿
此時雨水充盈
江河湖塘水量日漸豐沛
作物茁壯生長
小麥處於灌漿時期
麥粒將滿未滿
故名為“小滿”
資料圖：圖為龍脊梯田景區景觀。 潘誌祥 攝
晴日暖風生麥氣
綠蔭幽草勝花時
微風帶著暖意
緩緩吹過山林原野
盛夏即將來臨
此時苦菜枝葉繁茂
一些喜陰的草類
在強烈的陽光下開始枯死
再過一些時日
麥子開始成熟
資料圖：一隻小鳥停靠在嚮日葵上。 楊華峰.......
塑造積極心理、剋服焦慮情緒！珠海開展專題講座
文/羊城晚報全媒體記者 錢瑜
圖/受訪者
為做好疫情防控期間廣大市民心理健康工作，幫助大傢積極做好自我心理建設，緩解心理壓力，5月20日，由珠海市社會科學界聯閤會主辦，珠海市關愛協會承辦的“塑造積極心理 剋服焦慮情緒”主題講座在珠海舉辦。
講座邀請瞭廣東科學技術職業學院鄒亞超教授擔任主講，鄒亞超詳細分析瞭新冠疫情形勢下焦慮産生的原因，並從應用積極心理學的原理、方法和技巧來解決各種焦慮，幫助大傢運用科學的心理方法更好地舒緩焦慮情緒，從而健康快樂地生活。
活動現場
此次講座受到瞭參加人員的好評.......
【探報24H】疫苗失效，輝瑞遭質疑！試管嬰兒被浙江省納入醫保
導語：疫苗接種1個月後失效，輝瑞疫苗效力遭質疑！浙江省將試管嬰兒納入醫保；豬腎移植詳細數據公布……生物探索與您一同關注“藥”聞，探索生物科技的價值！
01
疫苗接種1個月後失效
輝瑞疫苗效力遭質疑
近日，根據國際權威醫學雜誌《美國醫學會雜誌》發錶的一篇文章指齣，美國疾病控製和預防中心最新研究發現，在新冠奧密剋戎變體流行期間，兒童和青少年在接種第二針輝瑞新冠疫苗1個月後，疫苗有效性直綫下降。
與此同時，針對疫苗有效性下降的情況，美國正在推進兒童接種加強疫苗。5月17日，美國FDA修訂輝瑞新冠疫苗.......
深夜科普丨關於歐美齣現的猴痘，看這一篇就行瞭
繼英國、美國等國相繼齣現猴痘確診病例後，澳大利亞、意大利、瑞典等多國自19日以來，也開始報告猴痘確診病例，今天就來詳細地說說猴痘這種疾病的相關問題：
【猴痘到底是什麼疾病】
猴痘是一種由猴痘病毒（monkeypox virus / MPXV）感染導緻的疾病，除瞭猴子外，是人類、一些非人靈長類動物、嚙齒類動物都可能會感染並發病。
猴與猴痘病毒，圖源：163.com
猴痘主要是通過與受感染的人或動物密切接觸傳播，或與被病毒汙染的物品接觸而傳染給彆人。病毒通過與病竈、體液、呼吸道飛沫和被汙染的物.......
給母親挑檢查，如何不花冤枉錢？一文告訴你
小編某次一邊吃飯，一邊聽隔壁桌一群人聊天，他們聊的話題是：你覺得世界上比較悲催的事是什麼？
一個人說：“我愛你，你愛他”。
另一個人說：“每天做著不喜歡的事，過著彆人喜歡的生活”。
突然一個低沉的聲音說：“錢還在，健康沒瞭”。
……
說著說著，這些人喝起酒，淚流滿麵。
小編想，總有些遺憾，讓人莫名心酸。今天想談下關於母親的話題。母親陪我們長大，我們陪母親變老。餘生，還有多少時間和母親呆在一起？
按中國平均壽命72歲來算，如果母親還能健健康康活30年，在外打拼的你平均每年迴傢一次，那麼隻剩下.......
憤怒！高中生疑遭校園霸淩，喝下95度濃酒精……
校園霸淩往往會給當事人的身心帶來巨大的傷害。前不久，在湖南讀書的學生小張，因為在校期間遭遇校園霸淩，一氣之下竟將一瓶95度酒精給喝瞭下去。
醫院裏，醫生正在檢查小張的視力。在普通2.5米的檢查距離上，小張完全看不清視力錶上的字母。醫生介紹，這是小張喝下95度酒精後帶來的後果。
宋昊剛
武漢武昌艾格眼科醫院眼底病科副主任醫師
他的右眼隻能有指數的視力，左眼有0.02的視力。醫學上盲的定義就是視力低於0.05，所以這個孩子可以說是一個接近雙目失明的狀態。
據瞭解，小張就讀於湖南一傢職業技術學.......
我纔19歲，就被貼上瞭撕也撕不掉的“小廣告”
記憶中我小時候的皮膚還是挺光滑的，具體什麼時候它開始變得不一樣瞭呢？這事連我自己都說不清楚。但第一次留心這種變化，是在夏季的某一天。
和初中同學手挽手走在一起時，她突然抬起我的胳膊問：“咦，你手臂上有什麼東西，好像紮到我瞭……”直到那個時候，我纔注意到同學的手臂真的比我光滑很多。
因為摸慣瞭自己的胳膊腿，我一直以為皮膚有點剌手什麼的，都是正常現象。同學的疑問是沒有惡意的，所以當時的我也沒什麼傷心的感覺，隻是有種恍然大悟的感覺：原來其他女孩的皮膚這麼好。
但我自己也不知道為什麼隻有自己會這樣，於.......
吃燕麥好處居然這麼多！《自然》新研究第一次把燕麥看得清清楚楚
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近些年來，燕麥已經成為一種全新的健康榖物代錶，比如燕麥奶、燕麥榖物片作為主力軍開始逐漸齣現在瞭健康食品市場中。當然，也有更多的研究發現每天補充燕麥與降低膽固醇、改善血液循環功能有關。
但是之前人類種植瞭這麼多燕麥、吃瞭這麼多燕麥，卻還談不上真的懂它。
直到在一篇最新的《自然》論文中，來自澳大利亞的研究人員首次破解瞭燕麥的基因組，他們從中看到瞭眾多有關燕麥的特殊性質，以及哪些人更適閤食用燕麥，甚至燕麥可以如何幫助改善疾病。
現代燕麥是一種六倍體植物，這意味著它的基因.......
“低頭族”易引發頸椎問題，長期做低頭族會影響顔值
據新周刊，隨著現代社會的發展，越來越多的“低頭族”齣現頸椎問題。有關研究錶明，長時間彎腰駝背、低頭玩手機會使頸椎承受過多的負荷，日積月纍易齣現頸椎的不適，還會影響顔值。有數據報告顯示，2021年是“職場病”高發年，其中頸椎病排名第一，已成為白領最擔心的健康問題之一，其比例高達67.9%。
此外，長時間低頭活動會對頸椎造成傷害，卻不瞭解低頭久瞭對於顔值也有影響，頸部前屈、含胸駝背、頸紋加深等現象都會隨之而來。我們可以先從糾正站姿、坐姿開始，改變不良的生活方式，改善頸肩背的肌肉情況。
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泰格醫藥常建青：臨床試驗要實現患者獲益最大化丨國際臨床試驗日
泰格醫藥政策法規事務副總裁常建青。（受訪者供圖/圖）
除瞭充滿愛意的諧音，很少有人知道，5月20日還是另一個重大紀念日。
兩三百年前，壞血病還被稱為“海上凶神”，朝大海和遠方探索的冒險傢、航海員、海軍聞之色變，不少人都齣現瞭肢體腫痛、消化道齣血等癥狀。
1747年5月20日，迷霧被一個叫James Lind的英國皇傢海軍外科醫生揭開。James挑選12名壞血病海員，隨機分成6組對照，每組每天接受不同的飲食補充，結果發現此病與飲食有關。這就是著名的“壞血病臨床試驗”，現代臨床試驗的先河也由此.......
我國成人身材的最新數據來瞭！30-49歲中年男人最容易胖
不知道大傢有沒有發現，很多男性朋友在步入社會工作後就慢慢開始發福。一開始可能還不太能看齣來，但是越接近中年，胖得越是明顯，啤酒肚、雙下巴通通都齣來瞭。
甚至很多人還認為“男人中年發福”是事業有成的象徵，事實上真的如此嗎？
中疾控：30-49歲中年男人最胖！
2021年，中國疾控中心領銜的研究團隊在《柳葉刀》雜誌上公布瞭中國成人身材的最新數據。中國疾控中心慢病中心主任吳靜博士、李新華博士和營養與健康所所長丁鋼強博士為共同通訊作者。
研究結果發現，2018年中國18-69歲成人中，約有8500萬肥.......
書單｜封閉中如何麵對“倦怠”？
自從3月上海疫情蔓延以來，上海乃至外地的朋友都多多少少經曆瞭各種層級的封控管理，人們無比接近“人人是孤島”的狀態。我作為一名還在讀書的學生，也在3月份和4月初分彆經曆瞭“封校”和“封樓”。無論是日常秩序在封閉之後受到的挑戰，還是鋪天蓋地的新聞的衝擊，都讓我的生活狀態受到很大影響，長時間陷入疲憊的狀態中。我意識到情緒和狀態的恢復不僅僅需要“堅強”和“勇氣”，同樣也需要瞭解情緒和狀態變化背後的原因，並且主動地嘗試一些方法來幫助自己恢復能量。以下就分享一些書籍，他們都在不同程度地幫助到瞭我，讓我能夠.......
持續胸痛 6 小時猝死，甚至來不及手術，死亡原因令人意外
感謝丁香達人@平凡的小安分享的病例~
患者：男性，70 歲。
主訴：持續性胸痛伴一過性暈厥 6 小時。
既往史：高血壓病史，控製不佳。
入院查體：BP 110/70 mmHg，HR 96 次/分，肌鈣蛋白I 105 pg/mL（≤ 34.2），D 二聚體 0.95 ug/mL（
發病當日心電圖如下：
發病第二天心電圖如下：
床邊超聲提示：
左室肥厚
升主動脈近端增寬
心包積液
很遺憾，患者發病太凶險，病情進展實在太快，沒來得及手術就猝死瞭。
這樣的胸痛考慮什麼疾病？死亡原因會是什麼？你.......
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