國中減肥問題 - 趣味新聞網
發表日期 2014-12-21T22:59:00+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 目前國三 78公斤 166公分因為國三接近會考但我又想減肥 現在每天一堂課下課我都會去打球 但我認為讀書比較重要 但又怕每節下課10分鍾讀書 沒運動到...我現在放學每 ... 國中減肥問題 ( .....
因為國三接近會考但我又想減肥 現在每天一堂課下課我都會去打球
但我認為 讀書 比較重要 但又怕每節下課10分鍾讀書 沒運動到...
我現在放學每天都會跑一次1600 但我晚餐都不知道要吃什麼可以減肥 各位網友們覺得呢?
本帖最後由 jamie334455 於 2014-12-21 23:00 編輯
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好啦其实现在出了社会也还是在吃便当
每次吃这种油腻腻的便当我都会顺便去7-11买个玛黛茶，
喝起来很爽口满解腻的，
可以跟便当当好朋友(一种豆浆配油条的概念XD)
而且又无糖的就不会有负担啰
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後來大傢齣來看到的時候都有點嚇一跳
因為我這個女生朋友他其實是有一點肉肉的
雖然不會到很胖的程度.......
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覆盆子，今稱樹莓，為懸鈎子屬薔薇科，半灌木，小槳果類。
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