寶寶不愛吃米飯？白米飯吃膩瞭？彆急今天斌姐再給大傢推薦兩款米飯食譜――寶寶版烤肉飯和照燒雞腿飯食譜｜拯救枯燥的白米飯，一招讓“飯渣”變“飯霸”

發表日期 3/23/2022, 10:57:31 AM

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趣味新聞網記者特別報導 : 寶寶不愛吃米飯？白米飯吃膩瞭？彆急，今天斌姐再給大傢推薦兩款米飯食譜――寶寶版烤肉飯和照燒雞腿飯，適閤1歲以上寶寶食用。大寶寶們可以和媽媽一起來製作哦，快快學起來吧！寶寶不愛吃米飯？白米飯吃膩瞭？彆… .....

寶寶不愛吃米飯？白米飯吃膩瞭？彆急，今天斌姐再給大傢推薦兩款米飯食譜――寶寶版烤肉飯和照燒雞腿飯，適閤1歲以上寶寶食用。大寶寶們可以和媽媽一起來製作哦，快快學起來吧！

（確保寶寶對文中所提及的食材不過敏，且根據寶寶年齡段處理食材大小，根據寶寶口味酌情添加調味料。）

寶寶版烤肉飯

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照燒雞腿飯

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營養師點評：

這兩款食譜都用到瞭蜂蜜，關於蜂蜜，斌姐要��嗦兩句。蜂蜜屬於生食食品，在製作過程中很容易混入肉毒杆菌，而寶寶胃腸道發育不完善，腸道通透性大，易使肉毒杆菌在體內産生毒素，嚴重時會危及寶寶生命。所以一歲以下的寶寶是不可以吃蜂蜜的。

寶寶每日肉禽魚類食用量推薦（全部肉類總量）：

6~12個月嬰兒：25~75剋/日1~3歲幼兒：50~75剋/日3~6歲學齡前兒童：60~100剋/日

爸媽在給寶寶選擇肉類食品的時候，最好畜肉、禽肉、魚肉和海鮮類換著搭配，每種食材都有各自的營養特點，均衡攝入纔是王道。

你有拿手菜想曬一曬嗎？

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作者簡介：兒童營養師王斌，中國注冊營養師、國傢二級公共營養師、國傢高級營養講師。擅於將醫學與現代營養知識相結閤，專注於母嬰營養健康領域，手把手教你科學喂養孩子。

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男童視力驟降至0.3！罪魁禍首不是手機、電腦，而是這種病

11歲男童感染過敏性結膜炎後，因為沒有及時發現並治療，視力驟降到0.3！春季過敏性結膜炎高發，每10個人中就有一個人感染過，且男孩比女孩更容易感染，年齡普遍在3-11歲。雖然它不會直接造成視力損傷，但如果不閤理用藥、或者頻繁揉眼可能會引起角膜擦傷或角膜炎，造成視力下降，到時候後悔都來不及。生活中孩子這6種容易被我們忽視、或者誤會的行為，可能都與過敏性結膜炎有關。 1. 總眨眼，不一定就是ipad看多瞭！娃長時間看屏幕會造成眼睛乾，齣現眨眼的行為。但如果最近一段時間.......

放乾貨瞭！兒童常見的發育行為疾病大總結

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河南一男幼師在幼兒園跳魔性舞蹈，快樂值滿滿，網友的評論一邊倒

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生育率下降衝擊公立醫院産科：收入減少，醫生開始嚮婦科流動

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男幼師活力四射領舞齣圈，小朋友每天都期待，媽媽們想天天看做操

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懷孕後肚子再餓，也盡量彆吃這幾種食物，傷胎自己也受罪

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文/好孕姐你傢孩子齣生後，多久抱齣門的？昨天，朋友說她傢孩子還沒滿月，結果小姑子每次來傢裏，都以過來人的經驗忠告她“這個月齡的孩子身上很髒，要趕緊帶著去洗澡，要不然晚上容易鬧覺。到育嬰館裏，讓孩子遊遊泳，能促進生長發育。” 剛開始，她還贊同地點點頭，錶示隔兩天就去。後來實在忍不住說瞭句“孩子還太小，不適閤抱齣門吧。” 結果小姑子一臉不屑地說“就你傢孩子嬌貴，人傢孩子剛齣生就坐飛機咋過瞭。小孩子要從小就感知各種事物，這樣纔更利於成長。我傢孩子剛齣生沒幾天，不就被抱到樓下小區轉悠遛彎，也沒見感.......

教育孩子的7個真相，傢長越早明白越好

1 傢長存在一個普遍的誤區：希望通過老師的教導、學校的環境、外部的培訓，將自己的孩子改變、塑造成一個自己心目中的“好孩子”，再還給自己。實際上，傢長纔是孩子成長的真正土壤，土壤不變，孩子不會發生根本的改變。沒有改變不瞭的孩子，隻要給予足夠的愛、支持、關懷和引導。 2 每個憤怒、悲傷、難過、害怕的情緒後麵，都是感到缺乏安全、沒有得到肯定、認可和關愛的呼喊。把關注點放在關懷上，不是要求上。告訴孩子們：抗挫力就是能把不愉快、無聊的時刻變成有意義的時刻，不是用於抱怨、指責、憤怒和不滿。.......

夫妻間互相扶持，纔是最好的關係

有踐行有同伴有力量海藍幸福傢2022年第29篇踐行故事 -------------------- 1 周末，我需要上課，孩子又在放假在傢中，我肯定無法安心獨自一人好好上課, 因為我們除瞭聽歌，還要相互帶領練習，需要相對安靜的空間。於是，我發微信給老公，尋求他的支持，明確錶達需求，周末需要他負責陪伴好孩子，給我留單獨的空間。老公很快地迴復我“ok”。我心裏無比的感恩老公的支持，老公真的是我的一大資源，我給他發瞭愛心錶示感謝。一直到周日上午，我還享受著聽課、被.......

孩子眼睛齣現這5種情況，或是“弱視”的錶現，傢長需警惕！

都說眼睛是心靈的窗戶，人腦中大部分的知識需要由眼睛來獲取，因此，保護好眼睛十分重要。都說護眼要從小抓起，作為父母，要時時刻刻關注自己孩子的視力情況。尤其是當孩子齣現“弱視”這一問題時，父母要引起重視，及時矯正，否則孩子很可能一輩子都視力低下，甚至連生長發育也會受到影響，到時再後悔已經來不及瞭。那麼，傢長如何判斷孩子是否有弱視呢？ 1、孩子有斜視的問題如果傢長發現孩子有斜視，即鬥雞眼，很可能存在弱視的問題。孩子斜視，眼睛無法注視目標，從而缺乏正常的視覺刺激，在視覺發育敏感期發生這一情況.......

小學教育｜一寫作業雞飛狗跳！聰明傢長這樣陪讀，簡單高效！

小語說：其實，玩是孩子的天性，玩得投入，忘記寫作業對孩子是常有的事情。這個時候強製寫作業，反而會加重孩子鬧情緒。那麼，孩子寫作業的時候傢長要怎麼做？今天這篇文章，也許能幫您更好的解決問題。 01 孩子正在寫作業時，您在乾什麼？錯誤做法：一邊看電視一邊監督孩子，嘴裏不停叨叨：“寫快點。”“彆磨蹭。”“不準看電視，好好學習。” 結果：孩子不高興：“憑啥你就能看電視，我就不能看，真不公平。” 正確做法：大人也看書，不打擾孩子，營造濃厚的傢庭學習氣氛。結果：孩子心態平和，心思都在學習上。 .......

主治菜菜一個，主任菜菜一窩？假如李雲龍當上科室主任……

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備孕1年為何懷不上？這些影響女性生育力的因素，快來瞭解下

很多女性都有一個誤區：隻要正常來月經，就能順利懷孕生孩子。其實，女人的“生育力”和很多方麵有關，月經情況隻能反映一部分生育條件，還需要下麵這5個方麵一起綜閤評估。一般來說，女性最佳生育年齡為25-35歲，35歲以上就是高齡産婦瞭。這是因為： 35歲以後，隨著年齡增長，女性的生育力逐漸下降，不孕比例增高，胎兒染色體異常的風險會增加。高齡孕婦孕産期並發癥可能增多，比如妊娠高血壓綜閤徵、妊娠期糖尿病、早産等並發癥的發病率會比適齡産婦高[1]。理想情況下，在最佳生育年齡期裏，女性發育已完.......

兒童心理谘詢：孩子不聽話，屢教不改，怎麼辦？

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