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時蔬義大利麵 - 趣味新聞網


時蔬義大利麵


發表日期 2009-02-23T01:14:50+08:00



     趣味新聞網記者特別報導 : 時蔬義大利麵食材:細義大利麵一把 橄欖油三茶匙 蒜末適量 鹽巴適量 綜閤義大利香料少許 磨 .....


     本帖最後由 yanjw2000 於 2009-6-8 19:22 編輯

時蔬義大利麵
時蔬義大利麵

食材:細義大利麵一把
橄欖油三茶匙
蒜末適量
鹽巴適量
綜閤義大利香料少許
磨菇一朵
甜椒數片
深色花椰菜適量


步驟一:將切好的蒜末置於一茶匙的橄欖油中

步驟二:將係義大利麵放入滾水中,並灑入些許鹽巴,讓義大利麵能夠帶有鹹味

步驟三:預熱平底鍋,使用兩茶匙的橄欖油將蒜末爆香

步驟四:將其它蔬菜倒入鍋中翻炒

步驟五:再將煮好的細義大利麵瀝水後放入鍋內,再加少許的鹽巴和綜閤義大利香料調味

步驟六:起鍋後把步驟一中的蒜末橄欖油均勻倒在義大利麵上,就完成啦

[ 本帖最後由 cougarlee 於 2009-2-23 05:22 編輯 ]

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    本帖最後由 linft 於 2010-12-15 09:58 編輯 材 料: 肉蟹 2斤 洋蔥粒 1/2杯 青、紅椒粒 各1隻 椰汁 3/4罐 淡奶 1/4杯 紅椒乾 12隻 乾蔥 2粒 蒜頭 2粒 南薑及生薑 各1小段 芫茜根 2條 香茅 2條 黑鬍椒 10粒 芫茜粒 1/2茶匙 小茴香粒 1/2茶匙 黃薑粉 1茶匙 肉桂粉 1/2茶匙 菜油 1/3杯 鹽 適量 做 法 1. 將蟹洗淨斬成大件,撲上乾粉少.......


泰式土司蝦餅

    本帖最後由 yanjw2000 於 2009-5-31 13:28 編輯 【材  料】 土司 6片 蝦仁 300公剋 荸薺 50公剋 蒜末 1大匙 沙拉油 1大匙 【調 味 料】 鹽 1茶匙 糖 1/2茶匙 鬍椒粉 1/2茶匙 太白粉 1茶匙   【做  法】 1.將蝦仁洗淨後吸乾水份,用刀麵拍成泥;荸薺切末,吸乾水份,備用。 2.將蒜末放入油鍋中,以微火炸成金黃色,倒齣後將油渣分離,備用。 3.將作法1的蝦泥加入鹽,不.......




《時報周刊》不怕黑心油 橄欖油小學堂

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