趣味新聞網 logo



囤貨 囤貨 人在北京,我怎麼一步步成瞭囤貨狂 - 趣味新聞網


囤貨 囤貨 人在北京,我怎麼一步步成瞭囤貨狂


發表日期 4/28/2022, 4:40:09 PM



     趣味新聞網記者特別報導 : 囤貨,囤貨,囤貨未必能像諾亞方舟一樣拯救我但這滿屋子的包裹給瞭我前所未有的安全感最近,北京和上海正在上演一場“囤貨雙城記”。外灘君所在的每個群裏,幾乎都能見到剛從水麵下抬起頭的上海人,在瘋狂地給北京… .....


    

囤貨,囤貨,囤貨

未必能像諾亞方舟一樣拯救我

但這滿屋子的包裹

給瞭我前所未有的安全感

最近,北京和上海正在上演一場“囤貨雙城記”。

外灘君所在的每個群裏,幾乎都能見到剛從水麵下抬起頭的上海人,在瘋狂地給北京小夥伴齣主意。

“彆怕用不上,先囤瞭再說,你真不知道我們當時有多後悔……”

有些聽勸的北京人,早早未雨綢繆,把傢裏變成瞭小超市。凡凡就是其中之一。

凡凡

她甚至買瞭冰櫃、酒櫃和空氣炸鍋,為的就是萬一碰到瞭特殊情況,也能吃好一點。

作為一個打開小紅書隻關注斷捨離博主、沒貓沒狗、一人吃飽一傢子不餓的人,凡凡其實也好奇,自己是怎麼通過一次又一次地囤貨,在一個月後把傢裏改造成瞭小賣部倉庫的。

以下,是她的自述。

01

寶貴的上海實戰經驗

迴想起來,好像一切都是從4月初開始幫上海朋友搶菜開始的。

那天我還記得很清楚,4月7號,已經居傢一個星期的朋友鮮鮮發微信給我說,你有空幫我搶菜嗎?據說在上海人都一窩蜂搶菜的時候,北京的網也許更快一點兒。

於是,我,一個連續三年憑自己實力搶到過《喜劇的憂傷》,以及後來想看話劇和演唱會都不需要麻煩黃牛的人,就這樣信心滿滿地答應瞭。內心還有一丟丟的好勝心。

後來的結果當然就是被現實打臉。

4月8號大清早我被鬧鍾叫醒後,發現那麼多App,隻有一傢可以送到我朋友傢,其他都紛紛錶示運力不足。

好不容易讀秒到瞭6點整,當我以筋膜槍般的手速狂點結賬那一步時,購物車裏五彩斑斕的青菜、水果和肉都莫名消失瞭。

係統留給我的隻有山楂棒、果凍和咪咪蝦條這些我根本不記得怎麼混進去的小零食,唯二管飽的隻有一瓶牛奶和100剋醬牛肉。

朋友當時鼓勵瞭我,說我能搶到就已經戰勝瞭99%的對手,但我還是覺得自信被狠狠打擊瞭!

一邊趕緊問上海其他朋友誰需要搶菜幫忙,一邊打開淘寶覺得自己也得適當囤一點,有備無患呀!

那下麵就要開始真正的囤貨思維展示瞭――後來很多朋友看過我的囤貨清單,都好奇我為什麼買瞭那麼多東西,而且分門彆類,好像每一個“死角”都想到瞭。

其實原因並不是我平時多會過日子,而是在我同時擁有瞭4個上海朋友的地址。

連續幾天幫他們搶購以及大多數時刻搶購未遂後,每次我都要從自己的角度想想他們的問題我是否也有可能遇到,如果有那就及時補倉,越補越多,以緻我真的擁有瞭一個“倉”。

02

囤貨靈感來自夜市

這一輪戰鬥,我最先買的第一批物資是拌麵、米綫。那之前我已經存瞭一些泡麵和螺螄粉,甚至傢裏還有2020年春天囤的一箱壓縮餅乾。

按理說有這些應急食物打底,就算一兩周不能買菜我也能喂飽自己。但看看上海朋友們吐槽說自己做飯一星期已經毫無新鮮感瞭,我就覺得還是要多換換口味。

既然平時點外賣,今天湖南菜明天廣東菜,那傢裏光是囤一個口味的基礎乾糧怎麼夠?

當時蹦進我腦海的第一個靈感來源,是原來去台北旅遊時吃不夠的夜市,於是第一單就這樣完成瞭。

後續同理的還有日本口味的蕎麥麵、味增、咖喱塊與木魚花若乾、意大利口味的意麵醬和意麵若乾、湖南口味的臘肉香腸與醬闆魚若乾、四川口味的火鍋底料和火鍋粉若乾……

當時就差鋪開一張世界地圖瞭,覺得以我平時吃飯“喜新厭舊”的偏好,至少要做到每天一種口味,七天不能重樣。

然後,我又根據上海朋友們的經驗,開始瞭更細緻的一輪查漏補缺。

比如愛健身但乳糖不耐的朋友會說,彆忘瞭囤植物奶;傢裏有老人的朋友會說,牛奶和雞蛋是重要的營養來源,買不到新鮮的可著急瞭。

那我就在北京先囤一輪吧,不管自己是不是用得上,萬一有需要我還可以分給我傢這棟樓的鄰居。

於是我又有瞭一堆厚椰乳、常溫牛奶、鮮雞蛋以及每一顆都獨立包裝的鹽�h雞蛋、鹹鴨蛋和鬆花蛋……

在囤貨這件事上,我不僅非常聽朋友勸,還總能發散思維,舉一反三,要是小時候上學有這格局該多好!

03

罐頭,居傢生存的王者

再下來就到瞭買罐頭環節,這也是我完成“囤貨大業”的重要一步。

說來好笑,我讀大學的時候,有一次因為吃罐頭不小心劃傷瞭手,於是留下瞭深深的心理陰影,長大之後基本就沒怎麼吃過罐頭瞭。

但自從2020年開始陸續看過一些末日生存的指南之後,我發現罐頭除瞭不好打開之外其實沒缺點,口味豐富又沒什麼防腐劑,想在傢保證飲食質量著實應該多買點。

那麼此刻我的問題就隻有如何安全地打開罐頭這一項瞭――買個開罐器就好瞭嘛!

然後我就有瞭牛肉罐頭、魚罐頭、粉蒸肉罐頭、油燜筍罐頭、番茄罐頭、茄汁�h豆罐頭……為瞭口味豐富而全麵,光是魚罐頭我就買瞭梅菜鯪魚、鮮炸鯪魚、帶魚等等好幾種。

在囤夠瞭最基本的佐餐罐頭之後,我又覺得還需要甜品,於是囤瞭來自福建的花生湯罐頭。

下單時我開始思考,這裏麵要是打上個蛋花,就能完美復刻去年在廈門吃過的那種味道瞭。

以上這些購買行為基本發生在一周之內,包裹陸續到瞭,北京的朋友們也開始思考是不是得買點兒什麼以防萬一。

這個時候,我這個資深拖延癥,第一次油然而生一種自己竟然成瞭早鳥的優越感!

於是我一邊開始以“過來人”的心態跟朋友們討論囤貨思路,一邊琢磨著我可不能起個大早、趕個晚集,繼續鞭策自己,總想看看還有什麼缺的趕緊補上,要一直保持領先狀態。

可樂、薯片和巧剋力這些居傢“硬通貨”,就是這個時候被我詳細“檢閱”瞭一遍的。

雖然之前傢裏也有,但每天看上海朋友的朋友圈,我都要復盤,一邊問自己如果居傢隔離,我自己的東西夠吃嗎,一邊在腦內“沙盤推演”,思考到時候我捨得拿齣多少東西去換新鮮的蔬菜和小蔥。

04

300個速凍真空餃子到瞭

這個時候,我覺得自己已經比上海朋友們過得還纍瞭。

畢竟他們過得隻是一個地方的日子,而我的肉體和靈魂簡直在上演“雙城記”,忙北京正常工作的同時還總要把自己帶入上海的睏境裏。

所以越想越焦慮!雖然跟同城的朋友比起來,我已經買瞭很多東西,還有許多朋友覺得我這樣沒必要,但氣氛已經烘托到這份上瞭,我就忍不住繼續以這個思路來考慮問題……

然後發現冰箱冰櫃都滿瞭,我空有一身“囤貨武藝”,卻已經沒有發揮餘地瞭!

那麼,不如買個冰櫃吧?

冰櫃運送的途中,我跟我爸說幫我包點餃子以防萬一,我爸問我“300個夠不夠”的時候,我更覺得那我的焦慮也許可能是遺傳的吧?不怪我,這時候聽傢長的準沒錯。

然後在我周末迴傢的時候,我就擁有瞭一大堆被分裝在已經抽過真空的袋子裏的速凍餃子――並且我爸這個行為又啓發瞭我。

我發現抽真空機可真是個好東西,可以大大節省冰櫃裏的空間,讓有限的冰櫃裝下更多的食物!

嗯,我就又買瞭雞翅、包子、章魚餅、蒲燒鰻魚……為瞭做雞翅,還搭配瞭一個空氣炸鍋,以及為瞭搭配我此刻已經囤到瞭一定標準的生活質量,還下單瞭一個酒櫃。

食物部分就到此為止瞭!從我第一天囤貨到心裏有瞭一定的安全感,大概用瞭半個月的時間,那一段我每天不僅自己買買買,還要跟有相同理念的朋友們隨時同步消息、互相啓發思路。

05

這些包裹給瞭我安全感

到前幾天北京突發疫情,很多市民去超市買菜的那個時刻,我們已經像小學時候考完試班裏最煩人的那些好學生一樣,互相對題很久瞭……

雖然我也知道如果真的有什麼危險的事情發生,政府一定會保證食物的供應,也知道如果真的真的有特彆危險的事情發生,我的囤貨也並不能像諾亞方舟一樣拯救我。

但這些包裹還是給我提供瞭前所未有的安全感。

其實食物之外,我還囤瞭不少紙巾、衛生巾、防護用品甚至防護服,但還是希望它們都隻是我提前買好的日常用品,沒有因為稀罕而變得

珍貴的那一天。之前有不少朋友看到我的囤貨清單,都問我說如果用不上可怎麼辦,其實這就像醫療保險,雖然每年交錢的時候挺心疼,但最希望這個保險用不上的人,可就是我自己呀!

希望這一切都隻是我最近工作太忙的一種發泄渠道,如果它們一個月後都沒用上,我就把罐頭都打開,做一次全麵測評吧!

文 / 凡凡

編輯 /Cardi C

圖片來自受訪者,部分圖片授權自攝圖網

以上內容來自「外灘TheBund」(微信號:the-bund)

已授權律師對文章版權行為進行追究與維權。

歡迎分享,留言交流。轉載請注明齣處。

分享鏈接



看最新新聞就到趣味新聞網
quweinews.com
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!


tag

相关新聞

韓國人真的很喜歡營銷身材焦慮

韓國人真的很喜歡營銷身材焦慮

    韓國人真的很喜歡營銷身材焦慮,前有宋智雅說自己體重80斤一天隻吃一頓飯,後有李準基說自己為瞭保持身材6年不吃碳水。 拜托,現在的女生,根本就不吃這一套瞭,漂亮的形體,真的不是靠控製飲食就能擁有的。 一直以來,兩種身材美學占據大傢視綫。 第一種,靠天賦基因吃飯+後天勤奮保持的超模身材,人均腕綫過檔,瘦而不柴、緊緻不膩。 第二種,靠自虐般的節食,獲得的紙片人身材。 這兩種,氧叔認為都離普通人過於遙遠。那麼,今天就來討論一下,真正普世的身材美學什麼樣,應該如何獲得? 01 身材美感的.......


跑者“眼高手低”:水平不行非要跑全馬

跑者“眼高手低”:水平不行非要跑全馬

    題記:跑步是一個循序漸進的過程,在你看來跑步很牛的那些人,她們也是從1公裏開始,一點點的到5公裏,再到10公裏甚至更遠的距離,而她們的配速也是隨著跑量的積纍而不斷的提升,這些都是成正比的。所以要想跑的輕輕鬆鬆,對於跑者來說,就需要夯實基礎,但是隨著馬拉鬆比賽的流行,全馬成瞭大多數跑者跑到最後勢必要徵服的目標,不過大多數人還是急於求成,半馬沒跑幾天就想跑全馬,結果“眼高手低”導緻的結果就是鎩羽而歸。 在馬拉鬆比賽的賽場,我們不難見到這樣一群人,跑到30公裏以後,基本上已經到瞭身體的極限,所以.......


換個角度選鞋子,安踏C202 2.0跑鞋曬單

換個角度選鞋子,安踏C202 2.0跑鞋曬單

    購買理由 雖然我們常說買新不買舊,但是對於有些東西,舊的也挺香,比如跑鞋。對於經常跑步的人來說,跑鞋是最大的消耗品,新品跑鞋太貴,相比起來,昔日的旗艦跑鞋就顯得性價比十足。所以說,買過去幾年的旗艦跑鞋作為日常訓練跑鞋也是不錯的。 這一次,我選瞭安踏的 C202 2.0, 一起來看看。 外觀展示 鞋盒上的羚羊圖標,象徵著速度,C202 是安踏的競速跑鞋品牌,202 的寓意是挑戰全馬突破 202 ,沒想到現在真的已經破瞭紀錄,跑進 202 以內。 現在 C202 係列還在發布著新品跑鞋.......


“踩屎鞋”穿久瞭,會怎樣?

“踩屎鞋”穿久瞭,會怎樣?

    去年夏天,「踩屎感」三個字作為拖鞋圈黑話閃亮登場,隻要在産品標題裏寫上這幾個字就能多賣韆八百雙。 圖片來源:pinterest YOKA君的一位閨蜜當時也買過一雙,穿瞭兩天就專門打車到我傢,非要讓我踩上去試試。 當她拿齣那雙「EVA發泡膠一體成型」、鞋底足有五公分厚的單色流綫型涼拖,興奮地將其扭成麻花狀,我就知道這個夏天我將會在無數人腳上看到這雙鞋。 圖片來源:gif截圖 讓我試試?行。 這個踩屎感具體什麼體驗呢?當腳底接觸到超厚的發泡膠,鞋底隨著我的體重壓力逐漸變薄,幾乎是在一秒鍾裏.......


65歲老茶客提醒,無論有錢沒錢,這2種茶都不要喝,都是劣質茶

65歲老茶客提醒,無論有錢沒錢,這2種茶都不要喝,都是劣質茶

    隨著人們生活水平不斷提高,越來越多的人加入養生的行列,茶作為我們的國飲,而且喝茶好處多多,其地位自不必說,不僅很多中老年人喜歡喝茶,而且一些年輕人也逐漸加入到瞭喝茶行列。 住在我們傢隔壁的老陳今年都已經65歲瞭,是一個幾十年的老茶客,每天精神抖擻,就像小夥子一樣充滿朝氣,整天一沒事就手上拿著一個茶杯在小區裏到處溜達,平時也比較有人緣,遇見熟人也會主動上去搭話。 這天在迴傢的途中,我再次遇見瞭老陳,隻見老陳正在和小區其他人聚在一起在討論喝茶的事,講論的頭頭是道,我也在旁邊聽瞭起來。隻見老.......


紅茶,綠茶,黑茶,白茶,烏龍茶,黃茶:六種茶葉背後的故事

紅茶,綠茶,黑茶,白茶,烏龍茶,黃茶:六種茶葉背後的故事

    中國傳統的茶葉,按照發酵程度與製作工藝,可以分為六大門類,分彆是綠茶、紅茶、白茶、黑茶、黃茶與烏龍茶,它們各具特色,背後也都藏著豐富的故事。時至今日,飲茶已經成為現代人的生活習慣,小小的茶葉對於我們來說早已司空見慣,但這些故事可能並不一定為人所熟知。比如,現在特彆火的“抹茶”是怎麼來的?從一次意外中誕生的紅茶,又為何最終遍布世界各地?接下來的這篇文章,將從多個不同的角度,帶你瞭解六種茶葉背後繽紛的文化。 本文齣自《新京報・書評周刊》4月1日專題《吃茶韆麵》的B04-B07。 「主題」B01.......


【戰疫】運動戰“疫” |長汽高專體育教師教你“八段錦”

【戰疫】運動戰“疫” |長汽高專體育教師教你“八段錦”

    抗擊疫情 強身健體是最好的武器 讓我們律動起來 攢足能量 待疫散 迎春來 八段錦是中華傳統文化的瑰寶,一共分為八式,對防治肩頸部疾病、改善身體姿態、調節五髒六腑、增強體質有著顯著的功效,並且在演練過程中無需器材,特彆適閤疫情期間宅在傢裏和寢室的廣大師生練習。下麵,讓我們一起跟隨長春汽車工業高等專科學校公共教學部軍體教研室劉鵬老師,一起運動起來吧! 授課教師:劉鵬 中共黨員,講師,中國跆拳道協會黑帶三段等級,中國武術段位四段等級,吉林省跆拳道協會高校部委員,擔任校武術隊、跆拳道隊教練,帶領學.......


多彩福茶︱“驀然迴首”一泡香氣變化無窮的鬥茶狀元肉桂

多彩福茶︱“驀然迴首”一泡香氣變化無窮的鬥茶狀元肉桂

    武夷岩茶“驀然迴首”(肉桂) 在鬥茶中曾獲得“狀元”頭銜 專傢們認可這泡茶的香氣 變化無窮 武夷岩茶(大紅袍)製作技藝傳承人 劉德喜:“香不過肉桂 醇不過水仙”,這是我們武夷岩茶一個說法,和大紅袍不一樣,肉桂香氣和滋味都更加霸氣。 劉德喜說 肉桂分成幾個檔次 首先要喝它的品種香 就是桂皮香 肉桂還能做齣花香 再由花香轉化成果香 武夷岩茶(大紅袍)製作技藝傳承人 劉德喜:喝的時候喝它的滋味感強不強,吞下去要會滑,肉桂都有帶微苦,澀味稍微有一點,它是刺激感不是澀味,喝完以.......


掐頭去尾,看花摘酒,酒頭酒尾如何處理?

掐頭去尾,看花摘酒,酒頭酒尾如何處理?

    白酒釀造過程復雜,其中的蒸餾工藝,釀酒師常常用“掐頭去尾,看花摘酒”概括。但可彆小看這麼簡短的一句話,它可是像武林秘籍般,不僅影響瞭酒的口感,更重要的是影響瞭酒的品質。 白酒釀造的蒸餾階段,大多采用甑桶蒸餾,即通過酒醅蒸餾,逐漸冷熱交換,汽液交換,從而使酒汽得到濃縮,餾齣液的酒度由高到低。 最早流齣來的酒被稱之為“酒頭”,度數非常高達到70-80度,但這些酒口感暴辣,傷身體的醛類物質非常多,釀酒師一般會捨去。中間段流齣的酒稱為酒身,度數在50-60度左右,酒精分子與水融閤程度最好,而且這個階段.......


想要練齣六塊腹肌,這幾個動作就夠瞭!

想要練齣六塊腹肌,這幾個動作就夠瞭!

    好多人應該都遇到過這樣的情景,就是當你周圍的朋友聽說你最近在健身的時候,總會遇到有人問:“那你有腹肌嗎?”“給我看看你的腹肌”。 可見腹肌在常人眼中的重要性,有個完美的六塊腹肌真的是很值得炫耀的一件事。 不僅僅是男性,就算是女性擁有清晰的腹肌和馬甲綫也同樣會讓人有一種想舔的衝動過。 迷人整齊的腹肌真的讓人目眩神迷,那如何擁有迷人巧剋力腹肌呢? 小編今天給大傢推薦十種腹肌訓練,這10種腹肌不但適閤女生,也適閤男生訓練的日常,你可以專門抽齣一天時間虐腹,也可以選幾個動作在日常訓練結束練。 .......


北陽台養花,就選“小葉曇花”,耐陰好養,豐花勤花,一花香一室

北陽台養花,就選“小葉曇花”,耐陰好養,豐花勤花,一花香一室

    導讀 陽春三月,萬物復蘇,是一年裏最適閤養花的季節,不少花友已經動起手來瞭。今天來帶大傢認識一款適閤北陽颱養的植物,它集顔值高、花期長、香氣濃鬱等多種優點於一身,而且好養易打理,希望大傢喜歡。 一、小葉曇花的基本信息 小葉曇花 這種花名叫“小葉曇花”,為仙人掌科曇花屬多年生肉質灌木狀植物,和曇花是“近親”,因葉子比較小而得名,在東南亞的熱帶雨林裏被發現,現作為觀賞植物廣布全世界,在國外已經火瞭有些年,國內這幾年也是大放異彩,經過一些大V的科普之後,兩年前一度賣到斷貨,成為室內盆栽的“新寵兒”.......


吃剩的橘子皮彆丟,拿來養花效果好,便宜還好用

吃剩的橘子皮彆丟,拿來養花效果好,便宜還好用

    吃剩的橘子皮彆丟,拿來養花效果好,便宜還好用,大傢可以跟著花花試試。使用桔子皮泡水澆花的話,適閤喜酸性的植物,如梔子花、杜鵑花、月季花、君子蘭、茉莉花、八仙花、蘭花、茶花、硃頂紅、鞦海棠、石楠、蒲包花、彩葉草、馬尾鬆。 具體製作方法和注意事項是,先把桔子皮切碎放到淘米水中,添加少量紅糖,密封好放到溫暖的環境下即可。 使用之前要用清水稀釋,也不要頻繁使用,每月用1-2次就行。 一、適閤哪些花 由於桔子皮泡水是酸性的,因此適閤澆喜歡酸性的花卉,比如梔子花、杜鵑花、月季花、君子蘭、茉莉花、八.......


廣西南寜:邕江垂釣亂象頻發,有人一次打下22支魚竿

廣西南寜:邕江垂釣亂象頻發,有人一次打下22支魚竿

    廣西南寜:禁漁期邕江“捕魚”成風,全亂套瞭 南寜邕江,是珠江水係西江支流鬱江下遊乾流段的彆稱,也是南寜城市用水源,水量充沛,風景優美,也是不少南寜垂釣愛好者的樂園。 不過,最近不少南寜本地釣友卻發現,邕江不少垂釣者的行為已經完全背離瞭釣魚的初衷,幾乎所有能用到的手段都用上瞭。比如可視錨魚、海竿陣,甚至撒網、電魚等行為十分常見,讓原本好端端的邕江亂成瞭一鍋粥! 在網友的爆料中,可以看到不少人正拿著可視錨魚裝置在江邊專心錨魚! “這種帶攝像頭的魚竿隨處可見,現在還是禁漁期,這讓正常垂釣的人該如.......


為什麼你經常健身,腹肌還是很弱?

為什麼你經常健身,腹肌還是很弱?

    熱衷力量訓練的男性健身者,往往將“性感的腹肌、寬大的胸部、粗壯的手臂”列為男性健身者“三大門麵工程”。顧名思義,這三個身體部位要優先練好。一旦練好瞭,基本的視覺衝擊力就有瞭。這其中,又以“性感的腹肌”成為男性最渴望達到的目標,沒有之一。 問題在於,腹肌好像是最難練成的部位。哪怕是參加力量訓練多年的健身者,其他身體部位的肌肉圍度已經相當可觀,腹肌也不見得很理想。那麼,為什麼經常鍛煉的人,腹肌也可能不夠強壯,甚至比較弱呢? 你的腹肌,弱還是強? 腹肌弱不弱,並不能完全用眼睛來觀察。處於青春期不.......


采春茶品茶香,姑遼茶開采瞭!

采春茶品茶香,姑遼茶開采瞭!

    眼下正是春茶采摘的好時節,4月1日,扶綏縣東門鎮舉辦“喜迎二十大,永遠跟黨走”第二屆姑遼茶采摘節新時代文明實踐活動,助推姑遼茶特色茶葉發展,提振鄉村振興。 當天上午,在東門鎮六頭村的活動小廣場上,村民將眾多茶文化元素融入到文藝節目中,展現姑遼茶産業的發展和村民的幸福生活。 茶農們還走進茶樹園裏給韆年古樹進行“貼紅祈福”,期盼今年的茶葉采摘豐産豐收。同時,通過采茶比賽,村民們相互交流種植技術和采茶經驗,不斷提升製茶品質,助推姑遼茶的品牌效益和影響力。據介紹,今年的春茶從3月底開始就開始采摘.......


“上班族”的各位:這5款醒腦茶,堪稱打工人的“福音”,彆錯過

“上班族”的各位:這5款醒腦茶,堪稱打工人的“福音”,彆錯過

    眼下時值春季,雨水歸來,萬物開始欣欣然地睜開雙眼,處處洋溢著勃勃生機,彰顯齣自然界的美好景象。 但隨著氣溫逐漸迴暖,很多人會感到疲勞、睏倦、頭昏欲睡,特彆是上班族們,很容易受到春睏影響,再加之還要熬夜通宵,很多朋友經常齣現身體被“掏空”的感覺。為瞭不影響正常的工作和生活,我們采取一些提神措施是很有必要的。 那麼,怎樣纔能閤理解決當前這種狀態呢?其實不難,生活中常被稱為國飲的茶就是一劑“良方”。接下來,小編就為大傢推薦幾款適宜喝的醒腦茶,這些不僅品相、口感俱佳,而且可以說是打工人的“福音”,.......


在餐廳要求醒酒,為什麼在服務員眼中,是一種很裝的動作

在餐廳要求醒酒,為什麼在服務員眼中,是一種很裝的動作

    現代社會,喜歡旅遊的人越來越多瞭。在旅行途中尋找品嘗當地的美食、美酒也是非常重要的環節之一。可以上餐廳喝,也可以在酒店裏自己喝,這會讓原本就美好的旅行變得更加愜意一些。 很多喜歡喝酒的人都知道,喝紅酒之前先進行一番醒酒,將有效地提升它的口感。但是這並不意味著所有的紅酒都需要醒過來纔好喝的。那麼什麼樣的紅酒需要醒過來纔好喝,什麼樣的不需要呢?對於這個問題,有很多分類的標準,可以看品牌分,也可以看價格分。相比於品牌的復雜和專業,根據價格來區分的方式是比較直觀的。 要是在酒店喝,就不.......


盤點莫吉托的五種最佳朗姆酒!來看看有沒有你喝過的?

盤點莫吉托的五種最佳朗姆酒!來看看有沒有你喝過的?

    我們在夏季喝酒的時候, 莫吉托酒是必不可少的。 它的柑橘味,薄荷味的起泡劑是那些在 陽光下悶熱的炎熱天氣裏的最佳解渴劑。 在製作這種以朗姆酒為基礎的雞尾酒時, 你所需要的就是用物美價廉的朗姆酒來製作, 下麵就跟隨小編一起來看看吧~ 1、百加得白朗姆酒 百加得白朗姆酒是調製莫吉托雞尾酒最好的五種朗姆酒之一,可能是所有朗姆酒中最著名的一種,百加得銀朗姆酒是莫吉托酒的完美混閤。這款經典的波多黎各酒呈現齣活潑的柑橘味,並與薄荷完美結閤。 2、阿普爾頓莊園白朗姆酒 阿普爾頓白朗姆酒是莫吉托酒種最.......


俯臥撐練胸肌沒感覺?那是你不懂發力……

俯臥撐練胸肌沒感覺?那是你不懂發力……

    每天分享肌肉型男,一起增肌燃脂 俯臥撐是一個非常好的徒手鍛煉動作!主要用來鍛煉我們的胸大肌,三頭肌和三角肌。 可是很多人在做俯臥撐的時候胸肌卻沒有很大感覺!反而手臂的三頭肌,肩部前束卻很快酸的要死! 導緻這樣的原因是因為你的胸肌感受度比較差!肌肉控製(Muscle Control)差所引起的問題。 俯臥撐是一個多關節,多個肌群參與的復閤動作,相比胸肌!手臂肱三頭肌在俯臥撐中更容易被激活,因為三頭肌在我們生活中用的比較多,使用頻率高!而胸肌就屬於被“抑製的肌肉”因為生活中比較不慣用! 那該如.......


四個竅門助你日常的鋼琴練習更有效率!

四個竅門助你日常的鋼琴練習更有效率!

    1 勤操4指、5指獨立 “勤能補拙”,笨拙的4指隻能靠勤奮來彌補其先天不足,每天隻要有空就見縫插針地練習4指,提高4指掌關節的靈活性、、指關節的支撐能力,隻要堅持,必有成效,因為4指的“天然肉墊”是很“肥沃”的。 “五指”獨立有兩層含義:一是指第5指的獨立性。 許多學生喜歡將腕的動作取代第5指的任何動作,這不僅助長瞭第五指的惰性,而且聲音也乾澀缺乏變化,後患無窮。 二是指5個手指的獨立性,練琴的主要目的是鍛煉每個手指,充分發揮每個手指的潛力,經常聽見的“凹凸不平”的音階、“跌跌撞撞”的十六分音.......


科學發現!跑步會讓你變“矮”,跑馬沒瘦反而更“胖”瞭!

科學發現!跑步會讓你變“矮”,跑馬沒瘦反而更“胖”瞭!

    會讓你有哪些變化? 更健康的體魄。 更緊緻的肌膚。 更強大的心肺功能....... 毫無疑問,這些都對! 但你還知道嗎?人在跑馬拉鬆時心髒泵血是平時的3~4倍,而在跑完後你的身高將暫時縮水1厘米,流失5~6升汗水。更神奇的是,大多數人在跑馬一周內體重都會不降反升。 這些都不是危言聳聽哦,今天小編就為大傢科普4條跑步的冷知識。 01 跑步讓你短暫變矮? 如果你想體驗暫時變矮的感覺,一段30分鍾中速跑就能滿足你奇怪的腦迴路。 究其原因,是椎間盤從中作梗。椎間盤位於脊椎骨之間,約占脊椎總.......


【垂釣日誌】成子湖淺水蘆根釣昂刺

【垂釣日誌】成子湖淺水蘆根釣昂刺

    三月二十六日 這個地方我是第一次來釣魚,據釣友說昂刺多,個兒也大。我今天來試試手氣。 昨天,老天夜以繼日地下瞭三十多個小時的雨,今早起來已經是藍天白雲瞭。空氣格外的好!到瞭湖邊,白雲藍天,碧水蘆蕩,菜花金黃,野草青鬱。令人心曠神怡! 在官溝河旁的水泥路上遇到一輛白色suv。在我前麵,目的地竟然相同。到瞭,那輛車裏下來三個人,拿瞭傢夥就下瞭大堤,到瞭湖邊散開來就打窩。後來知道他們是本地人,來過多次。難怪啥都熟悉,搶占瞭優勢釣位。他們在東邊,我隻得去瞭西邊。我在蘆葦根估計有魚的地方.......


春天養吊蘭,多做3件事,抓住生長“關鍵期”,一月養齣8個芽

春天養吊蘭,多做3件事,抓住生長“關鍵期”,一月養齣8個芽

    春天養吊蘭,多做3件事,抓住生長“關鍵期”,一月養齣8個芽 吊蘭是很多花友都喜歡的花卉,作為一種觀葉植物,吊蘭是比較普通的,但看上去也是很好看的,品種豐富,養護起來也比較簡單,看上去生機勃勃的,而且還有淨化空氣的作用,很多花友都喜歡在傢裏養幾盆。 吊蘭擺放在傢裏不僅好看,擺放在傢裏空氣也會更清新,不過很多花友都說自己養護的吊蘭總是長不好,葉片容易發黃,或者是乾尖黃葉,一點也不好看,這主要就是因為我們的養護不當。 春天正是吊蘭長勢旺盛的時候,這個時候我們養吊蘭,需要多做幾件事,這樣植株的長勢.......


過度健身加超量蛋白,當心你的腎髒

過度健身加超量蛋白,當心你的腎髒

    37歲的大壯,5年前開始健身,最初就是一般的健身訓練。但從2年前開始,為瞭使自己的肌肉更發達,大壯就在健身教練的引導下開始“增肌”飲食,每天進食大量蛋白質:7個雞蛋,若乾雞肉和牛肉,此外還服用蛋白粉和網上買的“增肌藥丸”。 也就是從那以後,他的血尿酸越來越高,後來發現血肌酐也高瞭。血肌酐升高,就意味著腎功能下降,他害怕瞭,於是來醫院看診。 大壯的經曆隻是健身愛好者中的個例,並不太常見,但世界知名的職業健美運動員發生腎衰竭者卻不是少數。 健身、健美粉絲最熟悉的健美大咖之一弗萊剋斯・惠勒35歲.......


除瞭跑步,你還會啥?有氧、無氧傻傻分不清?趕緊學起來!

除瞭跑步,你還會啥?有氧、無氧傻傻分不清?趕緊學起來!

    經常跑步和健身的朋友應該對有氧運動和無氧運動這兩個詞很熟悉瞭,但是具體兩者有什麼區彆呢?哪些是有氧運動,哪些是無氧運動?到底應該先做有氧還是先做無氧?你清楚嗎? 今天就來和大傢分享一下,有氧運動和無氧運動的關係。 有氧運動與無氧運動 在運動代謝過程中有氧氣的參與就叫有氧運動,而無氧運動的代謝過程中則沒有氧氣的參與。 運動強度較低,耗能較小,氧氣有足夠的時間被輸送到組織細胞中,並幫助燃燒能源,這樣的運動,就是有氧運動。簡單來說,強度低、能長時間進行的運動,基本上都是有氧運動,比如.......


抗擊疫情,助力春茶銷售!|897熱點

抗擊疫情,助力春茶銷售!|897熱點

    下為正文 從3月中旬開始,安康市各地茶園陸續開園,采摘茶葉芽質鮮嫩,口感甘醇,頗受消費者青睞。然而不同於往年,紫陽縣因疫情影響,麵臨春茶銷售睏境。 為幫助茶企、茶農渡過疫情難關,緩解春茶銷售難的睏境,減輕茶企、茶農壓力,讓更多消費者第一時間品嘗紫陽春茶的鮮香,安康市茶業協會整理紫陽縣部分茶企的綫上銷售平颱,供各位茶友足不齣戶選購放心産品(排名不分先後)。 小夥伴們還不趕緊買點新茶嘗嘗?!安康富硒茶,常飲常安康! 更多內容 請關注安康綜閤廣播官方視頻號 .......


鍛煉新裝備,入手野小獸小白駒動感單車,健身快樂兩不誤

鍛煉新裝備,入手野小獸小白駒動感單車,健身快樂兩不誤

    春天到瞭,對於一個碼字工作者來說,為瞭避免職業病,都說建議要多站立,而且還要多走動,夏天騎起來肯定給力。下麵給大傢來分享一下,我入手野小獸小白駒M2的整個體驗過程。 在入手之前,也擔心自己不能夠堅持。畢竟單調的騎行,還不如外齣騎行,還能一邊看風景。而體驗瞭野小獸M2之後,我最大的感受就是,不僅有趣,而且各方麵設置也很科學,一點也不枯燥。每天30分鍾,一邊鍛煉全身肌肉,另一邊消耗熱量。 野小獸M2不僅體積小巧,而且外觀也更加美觀大方。外包裝是一體化的設計,很堅固,完全避免瞭快遞過程中的磕.......


春已至花已開,7.95萬畝“桑植白茶”開園采摘

春已至花已開,7.95萬畝“桑植白茶”開園采摘

    湖南日報・新湖南客戶端4月3日訊(全媒體記者 上官智慧 嚮韜 通訊員 甘政)聞茶香、品茶味、知茶韻。4月2日,在一首首悠揚婉轉的桑植民歌聲中,桑植白茶開園節拉開帷幕,全縣7.95萬畝白茶進入春茶采摘季。 風吹茶浪、綠樹紅花、茶香四溢,此時的茶園一片蔥鬱。“開園瞭,開園瞭……”伴隨著茶仙子們興高采烈的歡呼,輕盈的采茶身影穿梭茶園,緊接著,全縣6個鄉鎮7個茶園會場陸續迎來古箏、渡船、旗袍、太極拳等為主題的茶藝錶演,引來不少村民和遊客前來觀光體驗,並沉浸在茶園美景中。 “力爭將開園節打造.......


本以為這些養花物品,隻是“智商稅”,用過纔發現有些很實用

本以為這些養花物品,隻是“智商稅”,用過纔發現有些很實用

    很多喜歡養花的花友隻注重自己喜歡的花草,而一些有助於養花的物品工具卻不怎麼看中,而還有很多的花友,卻又過分看重這些輔助養花的工具,覺得有瞭這些東西,養花就能事半功倍瞭。但很多時候卻是事與願違,這些輔助工具有些有用,有些完全是“智商稅”。 養花的工具真的是非常的多,想要養齣漂亮的花,養花工具還真的需要用上的,有些是真的非常的有用,而有些就顯得有些雞肋瞭,下麵娟子就和大傢來盤一盤近些年齣現的一些養花的輔助工具,看看哪些是很好用的,哪些又是可有可無的。 1、陶瓷花盆 喜歡養花的花友都知道,盆.......


你瞭解蛙泳嗎?蛙泳的特點就是慢,那麼你知道提高蛙泳的方法嗎?

你瞭解蛙泳嗎?蛙泳的特點就是慢,那麼你知道提高蛙泳的方法嗎?

    對於專業遊泳運動員我們暫且先不說,那麼小編認為,其實很多業餘遊泳運動員,他們在練習蛙泳時,其實大多還是會遇到相關問題存在的,那就是因為蛙泳速度實在是太慢瞭。 那麼就是說無論你是多麼忙碌的在奮力遊,也不管你是花費瞭大量精力,那麼通常都是徒勞的行為,而且效果也是很差的。因為蛙泳實際上是一項特彆強調技術的微妙活動,那麼與此同時,其實它也是要求必須是在特殊的水環境中運行。 那麼對於蛙泳來說,就會可能産生相應的阻力,那麼我們是必須要學會熟練地讓自己會遊蛙泳的。但是如果我們想要提高速度的話,那麼小編認.......


夏天就是要你瘦,這套動作甩肉燃脂最快速!

夏天就是要你瘦,這套動作甩肉燃脂最快速!

    又到減肥、健身旺季, 現在很多女生不隻想甩肉燃脂, 更有許多人渴望練齣漂亮腹肌馬甲綫, 今天分享大傢這套快速練齣馬甲綫的運動 想變瘦、變美的女生韆萬不要錯過! 很多運動瘦身的人都聽過TABATA, 它是一種將高強度動作在短時間內以間歇方式完成的運動, 也是運動達人公認減重、減脂最好的方法, 1 棒式(撐體)+膝蓋找手肘 2 開閤跳 3 伏地挺身預備動作+單手摸肩膀 4 登山者式 每個動作可以做30秒到1分��,休息10-20秒左右再換下一個動作,親自示��完的她也忍不住直說.......


6個養花的“臭毛病”,傢人看瞭都嫌煩,真正喜歡養花最少占三條

6個養花的“臭毛病”,傢人看瞭都嫌煩,真正喜歡養花最少占三條

    現在越來越多的人喜歡養花瞭,自己傢裏隻要有點閑的地方都會養上幾盆花,這些都是典型的花癡,但是花癡都是有一些“臭毛病”的,這些臭毛病傢裏人都是非常煩的,因為這些臭毛病對於不喜歡養花的傢人來說,是感覺非常不閤理的,但是真正喜歡養花的人都是占瞭不少的。如果你是一個真正喜歡養花的人,你可以看一下您占瞭幾條,隻要占三條,你就是正宗的花癡。 1,總拿著手機到處拍 我們在傢裏養的很多花,沒事的時候都喜歡去拿著手機拍拍植物,看看植物剛買迴來什麼樣子,再去對比一下現在是什麼樣子,看看它一段時間內長瞭多少,有.......


原來,走路的姿勢還這麼有講究!

原來,走路的姿勢還這麼有講究!

    原來,走路的姿勢還這麼有講究! 4月2日,呂良偉發布最新視頻,告訴大傢正確的走路姿勢,同時透露兩個不當姿勢。網友看到感慨說: 我就是那個錯誤示範! 初春時節,呂良偉卻穿著短袖,走在公園小道上,告訴大傢走路也要注意姿勢,不然對身體不利。 他指齣兩種錯誤走姿,一是駝背,一是垮身子。他強調這兩種走姿對健康不好。 正確的走姿應該像他一樣,腰挺直,胸打開,挺直走,能讓人比彆人多吸氧五分之四。 網友看完紛紛留言: 難怪66歲瞭還能這麼健康! 養生有道,看起來就像小夥子! 確實,呂良偉66歲瞭,依然肌肉緊實.......


腹部肌肉綫條該如何修繕?這些瑜伽體式要多練,助你甩掉小肚腩

腹部肌肉綫條該如何修繕?這些瑜伽體式要多練,助你甩掉小肚腩

    腹部其實是展示性感的部位,腹部平坦的話能讓身體麯綫更加迷人,使身材更具魅力。相反,腹部肥胖的話,會使人顯得臃腫且笨重,使身材的整體分數大大降低,而且腹部是整個人身材上最明顯的部位,嚴重的話連衣服也遮擋不住瞭! 相信很多人都知道腹部肥胖會帶來這麼嚴重的效果,隻是不知道要采取什麼方法消滅可惡的小肚腩。腹部的肌肉綫條還是不夠美嗎?不妨常練4式瑜伽,助你甩掉小肚腩,讓腹部的肌肉變得更具綫條美。 深蹲女神式,都說深蹲的動作也是燃燒脂肪,改善體形,美化身體綫條的熱門練習動作,對於緊實小腹也非常有幫.......


野釣技巧:實用打窩誘魚技巧,這樣打窩效果翻幾倍,助你連竿不斷

野釣技巧:實用打窩誘魚技巧,這樣打窩效果翻幾倍,助你連竿不斷

    打窩誘魚可不是簡單的事,用釣魚老司機的話來說,優秀的打窩要做到誘得來、留得住,除瞭窩料要對口,打窩的手法也非常重要。窩料除瞭味型要對,粗細搭配也要注意,通常來說低溫季節多粉狀少顆粒,高溫季節小魚多,多顆粒少或者無粉狀,這樣纔能有更好的誘魚和留魚效果。介紹一些打窩的手法問題,希望能幫助到各位釣友。正是晚春釣魚的好季節,窩中魚更多,自然有事半功倍的效果。 一、聞得到,吃不到 這種打窩方法有點不厚道,但是被眾多釣友選擇,尤其適閤提前打窩,甚至是隔夜打窩,一年四季都非常使用。其實原理很簡單,窩料包.......


高壽的茶學泰鬥,最長壽的108歲

高壽的茶學泰鬥,最長壽的108歲

    茶,被廣泛認為是健康飲品。 茶學界的專傢學者亦多有高壽者。 來瞭解一下這些為我國茶葉事業做齣突齣貢獻的茶學泰鬥吧。 陸羽:72歲 《茶經》作者,被後人奉為茶聖,唐代人,大約生於公元733年,逝世於公元804年,約享年72歲。 古代醫療條件差,平均壽命比現代低很多,杜甫有“人生七十古來稀”的詩句,陸羽活到72歲,古代少有,或許和茶不無關係。 吳覺農:93歲 吳覺農,生於1897年,逝世於1989年,享年93歲,其夫人更高壽,享年98歲。 地位:我國現代茶葉事業復興和發展的奠基人,被譽為“.......


風口將至:酒水業下一個賽道可能是它?

風口將至:酒水業下一個賽道可能是它?

    【瀋坤獨傢觀點】最近因為接觸瞭一傢對市場有強烈擴張野心,自身也積纍瞭一定市場基礎的保健酒企業,遂再次對這個傳統市場進行瞭一次深度思考。說再次,是因為去年我曾經因為撰寫《保健酒突圍:精神訴求第一功能第二》文章時,有意識地通過網絡搜索和市場走訪,做瞭一次初步的瞭解,但隻是為瞭提供文章論據,並未從策劃角度進行深入的策略性思考。 但因為遭遇瞭有擴張野心的企業,我就不能停留在泛泛的描述層麵瞭,而是必須以策劃人的身份做一個假設,如果我要為這傢企業做策劃,那我該從何入手?又如何在幫助企業客戶實現自己市場.......


我雖早起,但有人一夜未眠,不過我不羨慕他們

我雖早起,但有人一夜未眠,不過我不羨慕他們

    踐行早起的奇跡第3天,5點鍾被鬧鍾喚醒,趕緊起來,按書中建議,早起喝一大杯水。 當早起時,將讀書,寫日記放在晨間,效果會更好。如果是個作者,早起,寫文章應該是文思泉湧吧,村上春樹就是這樣,年復一年,成為諾奬陪跑君。 喜歡晨跑的人,早上更不會浪費。在傢熱身幾分鍾,齣門在小區慢跑,今天運氣真不錯,跑步時斜風細雨無需歸,剛跑完50分鍾收工,中雨來襲。 現在跑步佛係瞭很多,沒有10公裏強迫癥,月跑量也隨意,今天是月末,纔發現3月跑量剛好200公裏。 我雖早起,但有人比我更早,去往跑場的路上,有.......


如何甩掉“水桶腰”?這幾式瑜伽多練習,去除贅肉,塑造優雅體態

如何甩掉“水桶腰”?這幾式瑜伽多練習,去除贅肉,塑造優雅體態

    現代人生活的節奏非常快,許多人經常說工作時間長,自己總是沒有多餘的時間,完全沒時間做運動。但是大傢要知道的是,腰腹部是人們最容易聚集脂肪的部位。如果稍微不注意,很容易“水桶腰”上身,整個人的體態就會變得不再優雅。 其實做運動不需要花費太多時間。隻要在閑暇或業餘時間做一些簡單的運動,就能有效減少腹部多餘的脂肪,強健腰背部位,甚至還能改善便秘的問題,幫助我們更好的消化。 既然要練齣小蠻腰,那麼就要加強對於腹肌的訓練,讓體內的脂肪一點一點的排齣體外,打造完美的腰綫,那麼輪式對於大傢來說就完美.......


春雨做好茶 濃香萬全寨

春雨做好茶 濃香萬全寨

    明前茶是清明節前采製的茶葉,是羅田人對春茶的稱呼。在平湖萬全寨,高山涵養,雲氣吐,加之鼕季時間長,茶樹體內的養分得到積纍,春季氣溫較低,茶樹生長速度較慢,經春雨滋潤,此時的茶芽品質好。 明前茶的茶樹在春暖花開時初現嫩芽就立即采摘,其芽細嫩,色澤香幽,但是産量非常小,也格外珍貴。 明前茶細嫩,衝泡時水溫不宜過高,以免破壞茶葉口感,一般衝泡水溫控製在80℃左右即可,一杯清香撲鼻,唇齒留香,值得品嘗。 編 輯 陳石磊 編 審 李格娟 監 製 李格娟 總監製 丁誌武 .......




「竊盜筆記」超精密 網跪:連做賊的資格都沒有…

《瞭望東方》周刊-金價風暴席捲掀搶購熱潮

喪傢罐頭塔擺門口 竟然整座被偷走

婁峻碩穩交焦凡凡迷戀角色扮演

「月亮咬一口」美味糕點 兩大帥哥成吸票機


前一篇新聞
【風起隴西】你一定要看的4個理由!看看這些主創你可以相信它
后一篇新聞
學會這4個技巧,你就明白,爛大街的“襯衫”也能穿得高級洋氣





© 2025 - quweinews.com. All Rights Reserved.
© 2025 - quweinews.com. 保留所有權利