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第一次接觸無醇酒是在德國 我站在緊挨天花闆的啤酒貨架前 既然選擇“無醇酒”,就不要抱怨它不醉人瞭


發表日期 3/28/2022, 7:25:45 PM



     趣味新聞網記者特別報導 : 第一次接觸無醇酒是在德國,我站在緊挨天花闆的啤酒貨架前,對著手中的「Alcoholfrei Bier」齣神。從我身旁經過的德國大叔友好地示意我不必害怕喝醉,還做齣「噸噸噸」的手勢引我一笑。如果在「無… .....


    

第一次接觸無醇酒是在德國,我站在緊挨天花闆的啤酒貨架前,對著手中的「Alcoholfrei Bier」齣神。從我身旁經過的德國大叔友好地示意我不必害怕喝醉,還做齣「噸噸噸」的手勢引我一笑。如果在「無醇啤酒算不算酒」這個問題上較真,恐怕有些太理所當然 ―― 這是非酒精過敏者纔會思考的問題。對於酒精過敏的人來說,無醇啤酒是一項友好又貼心的發明,起碼在我看來無醇酒是對酒精過敏者的人文關懷。

包裝上有 Alcohol-Free(無酒精)標識即為無醇酒。關於無醇酒的的定義不少國傢都有自己的標準,以無醇啤酒為例,國際標準的無醇啤酒定義為酒精度在 0.5%abv 以下;我國的規定與國際標準類似;法國隻需低於 1.2%abv;阿拉伯地區由於宗教信仰嚴格禁酒,酒精含量需為 0.0%abv,有趣的是無醇酒在沙特意外地受歡迎。

即使 1996 年就有完善的《食品標簽條例》,但人們在描述時依舊隨心所欲,混用無醇酒、低酒精飲品等術語。因此我們需要先明確幾個術語:alcohol-free、non-alcoholic、de-alcoholised、low alcohol。

Alcohol-free(無酒精)在英國指酒精度超過 0.05%abv 的飲品,而在歐美隻要酒精度低於 0.5%abv 即可。Non-alcoholic 的意思與 alcohol-free 類似。

De-alcoholised(去酒精)依舊指不超過 0.5%abv 的酒精飲品,但「De」這個前綴強調瞭去酒精這一步驟。一些飲料中會含有自然形成的酒精,有實驗證明橙汁的酒精含量可高達 0.73%abv。但橙汁不能被標注 de-alcoholised,因為去酒精飲品需要先含酒精,然後去除酒精,使之低於 0.5%abv。

對孕婦或身體健康存在問題的人來說(比如肝髒受損、痛風),是否能飲用無醇酒仍然值得商榷。 WINE FOLLY.com

Low alcohol(低酒精)對於酒精度的要求則寬鬆得多,不超過 1.2%abv 都可以叫作低酒精飲品。至於為什麼要用 1.2 這個數字作分界點沒人知道,實際上也沒幾個生産商會在意,要麼就是酒精度直接在 0.5%abv 以下的産品,要麼就是在 2%abv 上下的低酒精飲品。

無醇酒不等於零酒精,除非外包裝上明確標注瞭酒精度:0.0%abv。無醇酒的酒精含量過低,人體血液中的酒精含量不太可能積纍到讓人感覺到「醉」的程度 ―― 但這不代錶喝完無醇酒可以開車,需要謹慎。而被無醇酒吸引的部分戒酒者可能要失望瞭,那些不仔細看包裝而錯買含有 0.5%abv 産品的嚴格戒酒者大概會略帶惱意 ―― 渴求的安慰劑變成瞭伊甸園的蘋果。

一些無醇酒喜歡打齣「適閤所有人」的口號來吸引消費者,但對孕婦或身體健康存在問題的人來說(比如肝髒受損、痛風),是否能飲用無醇酒仍然值得商榷。即使不緻醉,但肝髒仍需處理可能含有的微量酒精。

「無醇酒的熱量相比普通酒精飲品到底是高還是低?」也是經常被問到的問題。

根據對照實驗的單一變量原理,同樣是 330ml 的嘉士伯,3.8%abv 的包含 122cal,而 0.0%abv 的無醇啤酒隻有 73cal。隻要無醇酒精飲品不額外加糖,一般來說酒精含量較少,熱量也相應較低。德國啤酒商 Beck’s 曾發布過一款無醇啤酒 Beck's Blue,每瓶 275ml 隻有 53cal。

無醇啤酒是目前市麵上最常見的無醇産品,同樣具備啤酒的風味、香氣和酒體。

無醇啤酒曆史悠久,可以追溯到中世紀歐洲。那時各類疾病肆虐,直飲未經過濾的生水是緻病的重要原因,因此很多人將水煮沸後使用,但對身體羸弱的人來說仍不夠乾淨衛生。當時很多人會用這種水來釀造啤酒,地點多在修道院,啤酒的度數往往在 2%abv 以內,因而被稱為淡啤酒(small beer)。

淡啤酒酒精度雖不高卻可以殺死部分細菌,比直飲水更安全又比高度數啤酒便宜。因此工人階級很愛飲用淡啤酒。但受製於釀造技術,淡啤酒中有時會齣現漂浮物(小麥等糧食)。對於當時的人來說淡啤酒類似今日的無醇酒,不僅成年人大量飲用,也是兒童飲品,一傢人相聚吃飯時會喝掉大量的淡啤酒,因此它有時還被稱為「餐桌啤酒(table beer)」。

Anheauser-Busch 酒廠曾開發一種名為 Bevo 的麥芽飲料,是現代無醇啤酒的前身。 cottonbro

隨著釀造技術的進步,古老的淡啤酒逐步消失,它的第二次大規模生産齣現在 1919 年美國禁酒令後。1920 ~ 1933 年間執行的《沃爾斯泰德全國禁酒法案》規定不得銷售酒精度占比在 0.5%abv 以上的任何飲品,這也是今天各國 0.5%abv 標準綫的由來。Anheauser-Busch(如今是百威英博公司)等大型啤酒廠被迫轉型生産無醇啤酒産品,以維持酒廠正常運營。Anheauser-Busch 酒廠曾開發一種名為 Bevo 的麥芽飲料,是現代無醇啤酒的前身。

禁酒令期間很多無醇啤酒寡淡無味,給消費者留下瞭不佳的印象。近十年無醇酒逐漸復蘇興盛,除瞭美國、歐洲這類老牌啤酒生産區,日本的麒麟、三得利、朝日等啤酒公司也開始關注無醇啤酒這個子行業。這個過程中一些企業推齣的是經過勾兌的「啤味飲料」,並不能算作無醇啤酒。

實際上無醇啤酒仍然是啤酒,四種主要原料(水、麥芽、酵母和啤酒花)都與普通啤酒相同,生産環節也幾乎一緻(包括碾碎麥芽、齣糖、煮沸、冷卻、發酵以及裝瓶)。最大的不同在於它的酒精産生需要被限製,或者後期把酒精分離齣去。

目前最常見的「去酒精」方法有兩種:反滲透法和真空蒸餾法。 WINE FULLY.com

這兩種方法各有韆鞦。限製酒精的産生即通過阻止或完全停止發酵來實現。一種方法是通過使用特殊酵母來實現,比如一些菌株不能發酵某些類型的糖,同時還能貢獻香氣。另一種方法是通過調整麥芽汁中的糖含量來限製發酵,人為降低麥汁中可用來發酵的糖,使大量的糖無法被轉化為酒精。或者調整溫度影響酶的活性使發酵無法發生,例如將發酵中的啤酒迅速冷卻到接近零度。這些方法下麥汁中的糖沒有被大量轉化為酒精,因此得到的無醇啤酒會比普通啤酒更甜,適宜製作果味或甜品口味的産品。

而後期去除酒精對設備有比較高的要求,實力雄厚的大廠多采用這個方法 ―― 真空蒸餾、膜過濾或加水稀釋。蒸餾通過加熱沸騰得到無醇啤酒,但高溫會破壞啤酒的風味。現在一般都用真空蒸餾,氣壓降低後酒精和水的沸點也相應降低,隻需將啤酒「溫熱」就能移除酒精又保證風味的完整。

膜過濾是將啤酒加壓推過半透膜,隻有水、乙醇分子和一些小分子物質被濾掉,給啤酒提供風味的大分子物質被濃縮(相當於提純瞭麥芽汁),後續可以通過加水來獲得無醇啤酒。這種方法對風味的破壞最低,但對設備要求較高。

用於製作啤酒的大麥。 cottonbro

最後一種方法是加水稀釋,一些工業啤酒酒廠先把麥汁發酵到較高度數,再逐步稀釋得到常見的「水啤」。當然如果繼續稀釋就可以得到無醇啤酒,但這種無醇啤酒隻能算「水中水」。

一些生産商為瞭模擬啤酒氣泡豐富的口感,還會在酒中打入二氧化碳。我對比過同一品牌的無醇和正常含酒精版本,無醇啤酒口感更類似碳酸飲料,液體中的氣泡錶現比啤酒更強烈直接、不夠細膩。無醇啤酒最易被詬病的一點就是味道淡,但通過引入麥芽或果汁風味可以做齣許多具有口味特色的無醇啤酒,某種角度來看也是優勢。

比起無醇啤酒,無醇葡萄酒似乎更難被接受,有人將無醇葡萄酒稱為葡萄果汁。這種說法當然不嚴謹,無醇葡萄酒也需控製發酵或分離酒精,而新鮮葡萄汁沒有發酵環節。

低醇葡萄酒在 2003 年的《中國葡萄釀酒技術規範》中被明確定義為采用鮮葡萄或葡萄汁經全部或部分發酵,經特種工藝加工而成的飲料酒,其酒精度在 1 ~ 7%abv(國際標準的葡萄酒酒精含量需大於等於 8%abv,部分産區除外)。

無醇葡萄酒通常比不少平價葡萄酒賣得貴,主要原因在於仍然昂貴的脫醇設備和還不成熟的技術。 張大鈺 YUKEE

脫醇後的葡萄酒勢必會損失部分單寜、香味,一些生産商會再加入部分元素,如糖(通常是濃縮的葡萄汁)、植物和單寜(閤成或來自茶葉等)等來彌補。有趣的是即使無醇葡萄酒不需繳納過於高昂的酒精稅,無醇葡萄酒通常比不少平價葡萄酒賣得貴,主要原因在於仍然昂貴的脫醇設備和還不成熟的技術。

無醇啤酒、無醇葡萄酒和無酒精雞尾酒並稱無醇三巨頭。與前二者不同,無醇雞尾酒隻是一種避免使用酒精調製的飲品,大部分無酒精雞尾酒都需用到果汁、蘇打水、軟飲和一些輔料。無酒精雞尾酒起源於禁酒令時期,被稱為「Virgin Cocktail」或「Mocktail」。

Mock 有模仿之意,「模仿雞尾酒」用來形容無酒精雞尾酒頗為閤適,而 Virgin Cocktail 的前綴 virgin 則來自經典雞尾酒血腥瑪麗(Blood Mary)。由於禁酒令時期不能提供酒精飲品,因此很多人點的血腥瑪麗隻是一杯沒有伏特加的番茄汁而已,他們調侃這種少料版的血腥瑪麗為「聖母瑪利亞(Virgin Mary)」。

無酒精雞尾酒起源於禁酒令時期,被稱為「Virgin Cocktail」或「Mocktail」。 olenka

秀蘭 ・ 鄧波兒雞尾酒(Shirley Temple)可能是 20 世紀 30 年代第一個流行起來的無酒精雞尾酒,它是一種由薑汁汽水、石榴汁調製並用甜櫻桃裝飾的飲品。很多餐廳聲稱這款雞尾酒是秀蘭・鄧波兒在光臨餐廳時創造的。實際上根據秀蘭・鄧波兒迴憶,這種雞尾酒是由好萊塢的 Brown Derby 餐廳創造的,她本人與此並無直接關聯。調酒師當時需要為一位與父母共同就餐的孩子提供一杯不含酒精的雞尾酒飲品,順勢藉用瞭童星秀蘭・鄧波兒的名字。但在這款酒走紅之後,秀蘭・鄧波兒無論去哪就餐都會被提供這杯雞尾酒,她本人的評價是 ―― 太甜瞭,我特彆討厭它。

疫情期間無醇酒的受歡迎程度反而上升瞭,或許和無醇酒本身的飲用特點有關。很多無醇酒會用濃縮果汁或果味香精調味,易被接受。另外很多易拉罐裝無醇酒看起來和汽水無異,相比於單純的軟飲,能吸引一部分沒有飲酒習慣又想嘗試酒精飲料的消費者。無醇酒作為新興品類,很多公司為之賦予瞭低糖、低卡、低碳水等賣點,更為新奇。但根據我的試飲經曆來看,不少無醇酒喝起來都像是碳酸飲料的分身。

當人們開始享受清醒的樂趣,無醇酒又成為瞭消費者嘗鮮的新選擇。當下無醇酒更多是以酒精飲品的備選形象齣現。酒精往往與美好時光相關聯,各大酒商也喜歡將酒水描述成用來放鬆、犒勞自己的途徑,成為聚會時必不可少的飲品。作為酒精愛好者,我一直認為酒具備強社交屬性,但當下隨著無醇酒、低度酒的齣現,聚會人群有瞭更多選擇。

民眾對於飲酒的看法潮汐漲退,某些時代人們對酒的依賴程度大大增加,有時又呈現齣冷淡態度。

無醇酒為不同的受眾提供多元的選擇。 rodnae

我的父輩幾乎人人喝酒,尤以白酒居多,但我的同齡人有不少滴酒不沾,如今年輕人不喝酒的比例比十年前多瞭 10%。但這不意味著人們對酒精飲料的熱愛會消失,大部分人隻是在不過分喝醉的情況下,尋找能夠提供類似飲酒體驗的産品。同時很多人轉投無醇酒僅僅齣於健康考慮,對於那些被迫禁酒的人來說,無醇酒或許可以安慰他們渴求酒精的靈魂。即使酒商推齣無醇酒的初衷是盡可能占領市場份額,但客觀來說無醇酒確實為不同的受眾提供多元的選擇。

我又想起人生喝到的第一款酒「菠蘿啤」―― 它是我七八歲時唯一被允許喝的酒精飲料。炎熱的夏季,父母往往也會點幾瓶菠蘿啤照顧孩子的情緒,它幾乎沒什麼酒精度,即使喝掉一整瓶也不會有醉意,但蟬鳴與冰鎮的菠蘿啤還是讓十幾年前的夏天在迴憶裏被染上瞭微醺的顔色。

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    還記得不久前的這個新聞嗎? >>>上海姑娘被隔離在健身房,五天四夜後瘦瞭3斤!太勵誌… 姑娘的經曆讓很多減肥中的網友 十分羨慕 但實際上,哪怕不在健身房 也可以達到類似的瘦身效果! 為瞭讓大傢宅傢不潦草 近期,上海廣播電視颱融媒體中心 在電視端、網絡端 相繼推齣瞭一批心理健康類、 輕鬆文體類專題節目 >>>打贏“抗疫”仗!吃啥增強免疫力?SMG邀請大咖給你開小竈 >>> 居傢也彆太潦草!SMG為你揭秘上海知名京劇演員的宅傢日常 昨天(3月27日)起 新聞綜閤頻道就精選瞭 五星體育《健身時代》節.......


“福建”怎麼就成瞭日本飲料商的財富密碼?

“福建”怎麼就成瞭日本飲料商的財富密碼?

    作者|持墨 編輯|豌豆 如今但凡你走進便利店,大概率都會見到日本烏龍茶飲料的身影。 但是,假如你在日本的便利店買同樣的産品,你會發現一個讓人錯愕的事實,為什麼日本的烏龍茶飲料後麵都寫著“福建省”? △來源:微博@Vetrax囂張衛視 上流君在國內也經曆過同樣的錯愕,誰能知道,狠狠心在進口超市買到的日本烏龍茶,結果看到包裝上寫著――中國福建。 “福建省推奬”、“福建省産茶�~使用”幾個大字,仿佛是在明晃晃地嘲笑我想要在飲料上消費升級的那一點點努力。 △來源:微博@遲睡晚起的NanNa.......


彆人的瑜伽照VS你的瑜伽照!瑜伽不是雜技,努力就好!

彆人的瑜伽照VS你的瑜伽照!瑜伽不是雜技,努力就好!

    世界上有一種差距叫 “彆人的” VS “我的” 想象著:性感的身材,魅惑的眼神……跟維密天使一樣,站在聚光燈下、自己仿佛就是那顆最耀眼的星。 然鵝...膚白貌美大長腿,全是彆人的~你有的僅是理想與現實的差距。 Celeste Barber是一位爆紅ins的喜劇演員,完美詮釋瞭彆人的瑜伽照 VS 你的瑜伽照,看完真是紮心瞭... 網友錶示:這分明就是我本人啊! 女神的舞王式 VS 我的舞王式 �� 女神劈叉 VS 我劈叉 �� 彆人的手倒立 VS 我的手倒立 �� 彆.......


對中國就是好!智利代替澳洲,緊隨法國之後,靠誠意獲中國人喜愛

對中國就是好!智利代替澳洲,緊隨法國之後,靠誠意獲中國人喜愛

    如今,在中國消費者的餐桌上,智利葡萄酒的齣現概率是很高的。作為新世界葡萄酒國傢的智利,為什麼可以直追法國、趕走澳大利亞等老牌葡萄酒國傢,成為中國消費者特彆鍾愛的葡萄酒呢?對於這個疑問,不少中國消費者簡單粗暴地給齣答案,那就是好喝,還不貴。雖然說“好喝、不貴”僅僅隻有4個字,但是卻蘊藏著智利葡萄酒的巨大魅力和潛力。 對於葡萄酒,好喝纔是受歡迎的根本,不好喝的話,就算是價格再低也沒人願意花這冤枉錢購買。提到好喝的葡萄酒,不少人會覺得舊世界葡萄酒代錶國傢法國齣産的纔是最好喝的。 的確,法.......


四川又一名酒“隕落”,曾蟬聯名酒稱號,如今卻無人問津,可惜瞭

四川又一名酒“隕落”,曾蟬聯名酒稱號,如今卻無人問津,可惜瞭

    山川美景有桂林山水甲天下,中國美酒也有四川白酒甲天下。 這其中不僅因為其坐擁白酒行業的半壁江山,更是因其名酒數量眾多。第五屆評酒會上,十七大名酒中,川酒自己占其六,它的實力就可從中窺見一斑。 從之前的“兩瓶有其一”到現在的“三瓶有其二”,川酒的整體實力近些年來始終在白酒行業的領先地位,其競爭不可謂不激烈。 可以說,一些四川的二流名酒放在其他省份都能成為一流名酒,碾壓它們,但在四川本地卻沒能長盛不衰,畢竟蛋糕就這麼大,不可能每個人都能吃上。 其中文君酒可以說是名牌老酒中沒落的代錶瞭。它曾.......


俯身啞鈴飛鳥,難以掌握的練後肩的經典動作!!

俯身啞鈴飛鳥,難以掌握的練後肩的經典動作!!

    三角肌後束是許多健身者的噩夢?而啞鈴俯身飛鳥又是練後肩的經典動作,所以,想練好三角肌後束,俯身啞鈴飛鳥是你繞不過去的動作,但它又是一個非常非常難以掌握的動作。 俯身啞鈴飛鳥它主練後肩肌群,及背部,其中包括瞭難練的三角肌後束,而且對背闊肌、斜方肌和岡下肌、大圓肌也有明顯的刺激作用。 一、為什麼說俯身啞鈴是一個非常非常難以掌握的動作 俯身啞鈴飛鳥的訓練,是在俯身、手臂嚮兩側抬起,練三角肌後束,在這個動作中身體沒有任何支撐點,難以掌握平衡,同時它是一個單關節動作(隻有肩關節運動),但在動作過程中.......


5公裏跑如何PB?三種訓練方法給你助力!

5公裏跑如何PB?三種訓練方法給你助力!

    跑步是一項簡單卻不簡易的運動。對許多跑友來說,跑步可能是獲得並保持健康最快,最爽,最有趣的方式。 然而,大傢觀察身邊朋友圈跑步打卡記錄會發現一個現象:很多人日常跑步鍛煉的距離以5公裏、10公裏為主,對於剛入門跑或者恢復跑的朋友來說,5公裏的打卡記錄更為常見。 01 五公裏意味著什麼? 5公裏,幾乎是每個跑者踏上跑道的第一個目標距離。這個距離對想開始跑步的人來說是個很好的距離。 對初級跑者來說,這個距離可以很好地運用和訓練自身的耐力、力量和速度;對資深跑者來說,5公裏會訓練身體“繼續猛踩油門.......


越來越多的釣魚人不用台釣瞭,其中的辛酸無奈,隻有老釣魚人纔懂!

越來越多的釣魚人不用台釣瞭,其中的辛酸無奈,隻有老釣魚人纔懂!

    關注公眾號:釣魚人新知,瞭解更多釣魚技巧! 颱釣早期是從我國颱灣省傳來的釣法,慢慢的被人們接受瞭!隨後在釣魚圈廣泛流傳和應用,鼎盛時期人數甚多。但是隨著時間的推移,更多的釣法齣新,讓很多人颱釣愛好者被接受。比如說路亞釣,筏釣,海釣等,作為一名颱釣愛好者,看著很多釣魚人拋棄颱釣,轉為上述釣法。 釣魚 個人心裏有點難受,但是天下沒有不散的宴席。站在理性的角度來說,之所以被釣魚人拋棄,除瞭過於單一之外,還有一些“苦楚”。今天我就來和釣友們聊一聊,這種苦楚也是實屬無奈。釣友們在看的時候,歡迎大.......


九個最讓釣魚人不爽的時刻!看到第幾個你怒瞭?

九個最讓釣魚人不爽的時刻!看到第幾個你怒瞭?

    關注公眾號:釣魚人新知,瞭解更多釣魚技巧! 俗話說,人無百事順,釣魚也一樣。 對於經常齣釣的釣友來說,總會有一些讓人不爽的經曆,影響心情。 小編前前後後也遇到過幾次,不僅沒有體會到釣魚的愉悅,反而讓心情變得十分糟糕。 嗯,今天來吐槽一下。 01 發現一處野釣的好場所,正連竿呢,心裏美滋滋的,想著最近又有好地方釣魚瞭,說不齣的神清氣爽。 剛開始的時候,好友或者群友問釣點,就透露給瞭他們,結果第二次再去時,釣椅還沒坐熱,壞人背著電瓶來瞭!…… 從此以後,打死也不在群裏隨便說釣點瞭! 02 .......


茶葉放得越久就會越香嗎?

茶葉放得越久就會越香嗎?

    茶葉放得越久越好嗎?越老的茶越香是為什麼?這類問題其實並不復雜,但對於喝茶新手來說,又是一個容易誤解的問題。 首先要明確,凡事無絕對,所以肯定不是所有的茶都越陳越香,也就是說並不是所有的茶葉都放得越久越好。 有的茶葉之所以能“越陳越香”,主要是因為其內含物質發生轉化,包括香氣物質和滋味物質,促進這些物質轉化還需要生物酶等微生物的參與,轉化得好的茶往往酶的活性都比較強。如果這些物質和生物酶被破壞掉瞭,那麼發生陳化的可能性就會大大降低。 因此經過高溫殺青和高溫乾燥的綠茶、黃茶以及烏龍茶,鮮葉中.......


廣東一男子火瞭,跑到地下車庫去釣魚,直接顛覆瞭常人的認知

廣東一男子火瞭,跑到地下車庫去釣魚,直接顛覆瞭常人的認知

    魚類,是我們日常生活中常見的水生動物之一,也是地球上最古老的脊椎動物之一。目前,全世界已知的魚類有3萬多種,它們廣泛地分布於大海和江河湖泊之中,毫不誇張地說,隻要有水的地方基本上就有魚類的身影。 在我國,隻要有魚的地方基本上都有釣魚人。近日,廣東深圳的一名釣魚人火瞭,不是他的釣技有多嫻熟,也不是他的漁獲有多豐富,而是他垂釣的地方顛覆瞭常人的認知…… 深圳的這名男子是一個釣魚愛好者,有著多年的垂釣經曆,漸漸地,釣魚甚至還成為瞭他生活中的一部分,一有空閑的時間就會齣去甩上幾竿子,否則渾身都.......


茶怎樣喝纔能達到清腸排毒效果最佳?

茶怎樣喝纔能達到清腸排毒效果最佳?

    一方麵,生普洱茶是發酵時間較短或是沒有經過發酵存儲工藝的茶類,其主要成分是豐富的茶多酚。 茶多酚具有獨特的去除油膩的功效,對於長期附著在腸道內壁上的毒素垃圾,有很好的深層清理作用。飯後1小時喝生普洱茶最佳,它能幫助身體加速對食物的消化吸收分解,促進體內毒素在第一時間排齣體外。 值得注意的是,普洱茶葉中含有咖啡堿,如果空腹時期大量飲用,茶水會直接進入脘腹,導緻腸道吸收過多的咖啡堿,緻使腸胃産生一時性腎上腺皮質功能亢進癥狀,齣現心慌、尿頻等不良反應。 因此,空腹不宜多喝生普洱,以免損傷腸胃健康.......


發現鄰居大媽滿陽台四季海棠花,那叫一個“壯觀”,卻沒花“錢”

發現鄰居大媽滿陽台四季海棠花,那叫一個“壯觀”,卻沒花“錢”

    前兩天容姐去鄰居大媽傢串門的時候,發現她傢陽颱上到處都是海棠花,開的那叫一個漂亮,給人的感覺就是壯觀。鄰居大媽說,她的這些四季海棠,都是她扡插養殖的,沒有花一分錢,卻可以養齣這樣多的四季海棠已經成瞭一個養花大戶。 鄰居大媽說,以前看到親戚傢的陽颱,養瞭好多的四季海棠,她覺得很漂亮,因為四季海棠又叫玻璃翠,葉片青翠碧綠,開花很鮮艷,而且花期超長,可以從3月一直持續到12月份。而且四季海棠特彆容易養,也很容易扡插,然後鄰居大媽就在春季的時候,從親戚那裏要來瞭一些四季海棠枝條,自己進行扡插,沒想.......


做好這些事,輕鬆瘦迴100斤

做好這些事,輕鬆瘦迴100斤

    不高於一百斤的體重是所有女孩都夢寐以求的吧。但是變瘦可不是靠想就能成功的,隻有腳踏實地的按照有效的方式去做纔能減肥成功。 推薦一套瘦身效果極其顯著的減肥方法,無論是體重基數大的人還是體重基數小的人都適用哦。 減肥注意事項: 1.減肥是一個持續的過程,絕不能三天打魚兩天曬網的減肥。 2.嚴格按照減肥的要求去做,不貪吃、不偷懶。 3.減肥期間齣現強烈的飲食欲望時,不要過於強製的忍耐,可以喝溫水和吃小番茄來充飢和緩解食欲。 減肥期間的飲食: 1.每天吃三餐,早午餐吃七八分飽,晚餐吃半飽。 早午餐.......


喝茶能養生,但要根據季節、一天中身體的不同狀態來調整

喝茶能養生,但要根據季節、一天中身體的不同狀態來調整

    愛喝茶的朋友可能每天都會喝茶,還可能特彆鍾情某一種茶。但專傢告訴你,喝茶要根據季節來調整和變化,因為不同的季節人體會齣現變化。比如春季人容易犯睏,此時沏上一杯濃鬱芬芳的花茶,不僅可提神醒腦、消除睡意,還有助於人體陽氣的生發。 喝茶能養生,但喝茶的種類也應因季節、一天中身體的不同狀態,喝不同種類的茶會更健康哦! (來源網絡,如有侵權請聯係刪除) 覺得不錯,請點個在看 .......


看、聽、聞、嘗、摸,五步成識茶高手

看、聽、聞、嘗、摸,五步成識茶高手

    品茶,有人說,品的是其中的禪意,有人說,品的是茶中的韻味,既然是品茶,那就不止“喝”這麼簡單瞭。品茶重在品鑒茶水的滋味,講究的是色香味俱全。 下麵我們一起來看看如何通過“看、聽、聞、嘗、摸”五步來品茶吧! 看一看 1 看乾茶 一款茶葉給到人的第一感覺,就是它的外形瞭。看乾茶主要看,色澤、條索、嫩度等是否閤乎該品種的特點。不同茶類顔色各異,但品質較好的茶葉乾茶都有光澤的。 2 看湯色 茶湯主要是看色度,亮度,清澈度。好茶的湯色通常具備3個特點:一是色度明顯、二是亮度明亮,三是清澈度高。但.......


白茶的2、3、4、6指的是什麼?知道的人並不多!

白茶的2、3、4、6指的是什麼?知道的人並不多!

    白茶一直是六大茶類中比較特殊的存在,跟其它五大茶類相比,白茶,可謂是中國茶裏的極簡主義:製作最為簡單自然,工序最少。 白茶雖工藝至簡,但內涵卻很豐富。 關於白茶的幾個核心問題:工藝、品類、等級、樹種,你都瞭解嗎?下麵就用數字來解析這幾個問題。 兩大傳統製作工藝 1、日曬 2、陰乾 白茶的製作工藝,最重要的一步就是萎凋,萎凋也分為日光萎凋、室內萎凋,簡單來說就是日曬和陰乾。 這兩大工藝傳統有著明顯地域性特徵,比如以福鼎為代錶的日曬傳統為主,以建陽和政和為代錶的陰乾傳統為主。 日曬或者陰乾,都.......


喝茶越喝越渴?真相在這裏!

喝茶越喝越渴?真相在這裏!

    茶,不論是從前還是現在,都是人們生活中不可或缺的飲品。 生津解渴是茶最基本的作用,但不少人在喝茶時,會有這樣的感受:第一杯下去覺得很解渴,但是越喝得多越覺得渴,那麼究竟是什麼原因導緻你越喝越渴呢? 1、茶多酚 茶葉中含有多酚類物質,這種物質入口會在舌頭上形成一層不透水的膜,讓舌頭發乾、發澀。這層膜破掉之後,便轉化成瞭大傢常見的迴甘,這也是一種好茶的標誌。同時,這種狀況一般也會在茶多酚含量較高的茶類比如綠茶、生普等往往會更加明顯。 2、利尿 茶水具有利尿作用,這是喝茶會感覺越喝越渴的.......


老話說“養生不喝三茶”,指的是哪三種茶?為何不能喝?你知道嗎

老話說“養生不喝三茶”,指的是哪三種茶?為何不能喝?你知道嗎

    茶葉中含有咖啡堿、茶多酚、氨基酸以及多糖類物質,另外還包括20多種礦質元素,經常飲用,對健康有一定的好處。一直以來,在中國傳統養生理念,喝茶都是非常關鍵的一環。但並非什麼茶都養生,有些茶喝瞭對身體沒有任何好處,喝多瞭可能還會帶來損傷。老話說,“養生不喝三茶”,指的到底是哪三種茶?今天帶大傢一起來揭秘。 第一種茶:過期變質的茶 雖然現在掀起一股老茶熱,普洱茶老白茶等能夠長時間存儲的茶類,越來越受消費者的歡迎,市場熱度高,營養價值大。 但縱觀中國6大茶類,飲用人數和消費總量最大的仍然是綠茶。但.......


茶苦,為什麼中國人還是愛清飲?

茶苦,為什麼中國人還是愛清飲?

    西方人愛喝咖啡,中國人常飲茶。兩種飲品有一點相同:無論多麼濃香的咖啡,或多麼清洌的茶,都是帶著苦味的,人們品味著這其中的滋味,樂此不疲。其中不同的是,西方人會給咖啡加入糖,而中國人卻很少掩蓋茶的苦味。 茶的原性是苦的,古代稱為“苦茶”。如果說人們一開始就喜歡這種苦味的飲品,純粹是假話。用一點茶水試一試懵懂的小孩,他會是拒絕的。青少年更愛喝可樂而非茶,也是這個道理。 在茶沒有成為飲茶習俗之前,人們的本能是排斥的。如邊疆少數民族飲茶,會加奶、加糖烹煮;西亞、北非飲茶會加薄荷、香料、糖等調飲,本.......


跑者的真實“反應”:比賽取消,跑步“泄氣”

跑者的真實“反應”:比賽取消,跑步“泄氣”

    題記:按照往年的慣例,三月份本應該是馬拉鬆比賽舉辦的高峰期,每個禮拜都應該是賽事紮堆,但是從馬拉鬆的照片下載平颱我們不難發現,三月份的賽事截止到目前,能夠正常舉辦的都是寥寥無幾,很多情況都是報名的時候熱血沸騰,到瞭比賽前一段時間,就會被告知發生瞭變故,好一點的宣布無限期推遲,不好的比賽取消直接讓大傢退費。對於沉寂瞭一個鼕天的跑者來說,其實很迫切的需要一場比賽來證明自己,不過疫情的影響,馬拉鬆首當其衝。 其實在一定程度上,馬拉鬆是跑者跑步的動力,隻有在有比賽的時候,大傢纔會更偏嚮於跑更長的距.......





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