人人都說想要自己長命百歲 但真正實現長命百歲卻睏難重重！實際上 人到中年，疾病高發！記住這些疾病來臨的信號，關鍵時刻能救命！ - 趣味新聞網

人人都說想要自己長命百歲，但真正實現長命百歲卻睏難重重！

實際上，中國人的平均壽命不過是 76歲左右 ，也就是說超過瞭76歲以上，就可以看做是長壽的行列瞭。而根據人一生軌跡，又可以劃分齣不同的階段，我們都是從齣生到幼年、再到童年和青少年、青年、中年和老年期。其實，人齣生後的每一天，都是在嚮著衰老靠近。

通常，從齣生到35歲這一年齡段，人會經曆生長發育和成熟期，這時期也可以看做是健康期，身體各個器官功能在最佳狀態。

但是， 在35-45歲這一階段，其實人就已經進入瞭衰老過渡期 ，此時 人體生理機能、各個器官和組織都開始衰老 ，疾病初現形態。

而在進入 45-55歲這一階段後，其實就已經到瞭高危時期 ，有很多重大疾病經過前兩個階段的纍積，在這時期都開始爆發，比如心腦血管病、癌癥等等。

所以， 45歲之後，也就進入瞭重視身體健康、篩查疾病的時期 。大傢在日常生活中，應當重視身體變化，瞭解相關的危險信號！

1、心血管危險信號

心腦血管病看似是突然齣現的，但其實在這之前早已經過瞭漫長的發展。如果自己原本就高血壓、高血脂和糖尿病等問題，近期經常感覺 頭暈頭痛、胸悶氣短、有一過性黑�洹⒂行那扒�疼痛，這很可能就是血管狹窄、供血不足的信號 。

要知道，三高人群恰恰就是心腦血管病的高危者，患者積極針對原發病治療、定期體檢很有必要；

2、肝病危險信號

肝髒疾病在初期多沒有典型的癥狀錶現，之所以會如此，是因為肝髒涉及的生物轉化功能相當復雜，這牽涉到瞭 凝血係統、消化係統、內分泌係統 等多個方麵，所以在疾病齣現癥狀後，錶現也不夠典型。

就臨床掌握的資料來看，如果近期突然齣現瞭 無故流鼻血、消化不良、肝區疼痛、肝病麵容、蜘蛛痣或肝掌、黃疸癥狀 等，這都可能是肝病到來的信號，應當及時就醫進行篩查；

3、胃的危險信號

有大量研究顯示，45歲之後就是 各種慢性胃病、胃癌 的高危階段。如果近期反復齣現瞭 胃痛、消化不良、排齣黑便、飯後腹脹嘔吐 等癥狀錶現，這就可能是胃部疾病已經找上自己的信號。特彆 是近期突然無故嘔血， 很可能與胃部癌變有關；

4、 肺的危險信號

肺是呼吸係統的一部分，所以肺部在發生病變、齣現疾病之後，最為典型的癥狀就是呼吸道異常。比如近 期經常反復咳嗽咳痰、痰中帶血，經過長時間用藥之後無緩解 。又或者是齣現瞭 胸悶氣短、胸痛、呼吸睏難 等癥狀，都可能是肺部疾病找上自己的錶現。

5、 腸道的危險信號

中老年也是腸癌的高危年齡段，和胃癌比起來，腸癌的癥狀更加典型和明顯，比如患者會齣現大 便習慣改變、大便形狀改變、排齣混閤樣血便、腹痛腹脹 等多個錶現。

在臨床看來，隻要是中老年人突然排齣瞭血便，特彆是粘液或膿液混閤樣血便，無論是否和腸癌有關，都應當及時進行檢查；

最後還要提醒大傢，任何疾病在找上自己、開始發展之後，都可能會齣現相關的癥狀錶現，隻不過是有的癥狀不夠典型和特異，很難引起重視。

所以，在臨床看來，隻要近期感覺身體不適，有長期持續或反復發作的癥狀，都應當及時就醫進行檢查，以免錯過病情最佳診治時機。