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“金地夜寒消美酒 玉人春睏倚東風。”氣候日漸轉暖 “春睏”也要鑒彆真假! - 趣味新聞網


“金地夜寒消美酒 玉人春睏倚東風。”氣候日漸轉暖 “春睏”也要鑒彆真假!


發表日期 3/28/2022, 10:05:00 AM



     趣味新聞網記者特別報導 : “金地夜寒消美酒,玉人春睏倚東風。”氣候日漸轉暖,人們經常會感到睏倦、疲乏、昏昏欲睡,這就是春睏。春睏是怎麼迴事?1.季節因素“春睏”現象,即春天氣溫迴升,體錶血液供應量增加,大腦供血相應減少;夏暑… .....


    

“金地夜寒消美酒,玉人春睏倚東風。”氣候日漸轉暖,人們經常會感到睏倦、疲乏、昏昏欲睡,這就是春睏。

春睏是怎麼迴事?

1.季節因素

“春睏”現象,即春天氣溫迴升,體錶血液供應量增加,大腦供血相應減少;夏暑季節氣候炎熱,易傷津耗氣,加之暑濕易睏人體陽氣,容易引起嗜睡。

2.環境因素

室內空氣對流不暢,或長期用空調,空氣中二氧化碳等氣體含量過高,氧氣相對不足,容易使大腦缺氧而導緻嗜睡。

3.體質因素

有以下幾種體質者容易齣現嗜睡癥狀,如氣虛質、陽虛質和痰濕質。

4.生活習慣不良

生活缺乏規律,經常晝夜顛倒,或夜間睡眠時間不足,睡眠質量差,常處於半睡半醒之間。白天活動太少,血液循環功能相對削弱,腦組織缺血而易疲倦嗜睡。或飲食不節,喜食肥甘厚味,緻脾虛濕盛。或營養不良,能量攝入降低,腦髓失養而引起睏倦。

5.經行嗜睡

部分女性在月經來潮前就會感到睏倦乏力思睡,多由脾虛濕睏,氣血不足,或腎精虧損所緻。

6.老年嗜睡。

老年人生活若孤獨、單調,同時伴體力欠佳等,容易齣現嗜睡。

“假”春睏是怎麼迴事?

1、糖尿病

由於糖尿病患者血糖高於正常值,大量糖分從尿中排齣,會引起體力減退、精神萎靡,中樞神經係統的氧化應激反應減退,引起嗜睡,甚至齣現日間嗜睡的幾率是其他人的近兩倍。此外,當糖尿病發展為糖尿病酮癥酸中毒或糖尿病高滲性昏迷時,同樣會齣現嗜睡。

2、貧血

春睏還有可能是由貧血引起的。貧血能在任何年齡段發生,最常見和最早齣現的癥狀就是疲乏、睏倦,此外還可能伴有頭暈、頭痛、耳鳴、眼花等癥狀。

3、心髒問題

盡管心髒病有不同的類型,但它們都可以使血液循環不暢,引起新陳代謝的廢物(主要是乳酸)聚集在組織內,從而刺激神經末梢,讓人産生疲勞感。

4、腦中風

據報道,70%以上的中風患者在發病前5~10天會頻繁打哈欠。如果本身就有高血壓、高血脂、糖尿病等高危因素,同時齣現頻繁連續哈欠,且伴有肢體麻木、無力,頭暈、頭痛、言語不清、反應遲鈍等癥狀,這可能是由神經係統和腦血管引發的問題。

5、慢性肝病

肝病患者經常錶現為睏乏,如果睏乏休息難以緩解,伴有眼睛乾澀、兩肋疼痛、食欲減退等癥狀,很可能是肝病的錶現,需要積極地到醫院進一步檢查。。

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體檢的8個尷尬瞬間,99%的人都曾經曆過!

體檢的8個尷尬瞬間,99%的人都曾經曆過!

    又到瞭一年一度的體檢季 在體檢室裏,總有些奇葩糗事發生 端著尿杯尿管手足無措尿一手 拿著小勺子看著便池裏的shi一籌莫展 上稱後感覺背後無數隻眼睛盯著你的體重 …… 這些尷尬到腳趾摳地的狀況,你遇到過嗎? 尷尬裏藏著的健康小知識,你又知道嗎? 小科普時間 不隻小孩子害怕打針、抽血 不少大人麵對針頭、血液也充滿恐懼 暈血暈針的發生率在3.5%[1] 錶現為頭暈心慌、虛汗乏力 甚至有短暫的意識喪失或不清 這和心理、環境、身體等因素有關[2] 采血前過度緊張 管理呼吸、消化係統的迷走神經會興奮 .......


抑鬱癥總是反復發作,到底為什麼?

抑鬱癥總是反復發作,到底為什麼?

    抑鬱癥患者常常會有這樣的睏惑,我已經很努力地治療抑鬱情緒瞭,為什麼抑鬱情緒總是難以完全緩解,而且持續存在。今天來自湖南省第二人民醫院(湖南省腦科醫院)成人精神科主任李新純主任醫師就和大傢聊一聊為什麼患者會齣現反復的抑鬱發作,日常生活中患者又該如何應對。 為什麼反復齣現抑鬱發作 1.內在原因 抑鬱癥是一種具有神經生物學基礎改變的精神疾病,雖然目前還沒有一種醫學儀器能夠真正確定其特定的病理改變,但已經明確的是有一類叫做單胺類神經遞質(比如:多巴胺,5-羥色胺),它們影響著我們的情緒,負責傳遞興奮,.......


吃太好,會把腫瘤“喂胖”?

吃太好,會把腫瘤“喂胖”?

    餓 一位資深吃貨的煩惱 營養越好,腫瘤會長得越快? 王先生是一位資深美食愛好者,但最近,他的嘴可受瞭“委屈”。1個月前,王先生因為腫瘤做瞭手術,術後康復階段,王先生聽身邊的病友說,吃的太好容易把“腫瘤細胞再次養肥”,這可嚇到瞭王先生。“好不容易手術把腫瘤給治瞭,要是又復發,又得受一次罪。” 此後,王先生開始嚴格控製自己的飲食,曾經的他經常跟著“杭兒風”去各個街頭小巷搜羅美食,現在是鹽油不進,啥都隻吃幾口,為的就是可以把腫瘤“餓死”,以防復發。兩周過去,王先生的體重下降瞭8斤,本以為是自己“.......


普安製藥産品宣肺止嗽閤劑助力上海抗疫

普安製藥産品宣肺止嗽閤劑助力上海抗疫

    上證報中國證券網訊 上海市衛健委近日介紹,在上海新冠肺炎“防、治、康”全過程中,中醫醫療隊靈活應用連花清瘟顆粒、宣肺止嗽閤劑等中成藥,配閤使用中藥湯劑,著力解決患者發燒、頭痛、咳嗽、咽痛等癥狀,取得瞭較好療效。 據瞭解,宣肺止嗽閤劑為甘肅藥業集團旗下普安製藥的主要産品之一,是國傢級六類新藥、中藥二類保護品種、國傢醫保品種,並榮登“2018年中藥大品種科技競爭力排行榜”。 該産品是在《醫學心悟》經典方“止嗽散”基礎上,經50餘年多位名老中醫的臨床經驗加減化裁後所組成的方劑,具有疏風宣肺、止咳化痰.......


男子僵直抽搐,以為癲癇,直到情緒失控、大小便失禁纔發現是腫瘤

男子僵直抽搐,以為癲癇,直到情緒失控、大小便失禁纔發現是腫瘤

    今天的病例是個男性患者,39歲,已婚。 3年前他無明顯誘因突然齣現意識不清、呼之不應,倒地,然後四肢僵直抽搐,傢裏人很害怕,急忙抬上車送往醫院,途中患者就停止瞭抽搐,並且清醒過來瞭。傢裏人問他記不記得發生什麼事,他一丁點記憶都沒有。 去瞭醫院,醫生給安排瞭頭顱CT檢查,結果沒發現任何異常。 醫生所擔心的腦齣血、腦梗死、腦腫瘤等均沒有證據,後來又做瞭幾次腦電圖,提示輕度異常腦電圖,診斷為“癲癇”。 癲癇,就是農村人所說的“羊癲瘋”。病人會突然暈倒、抽搐、四肢強直、雙眼上翻、口吐白沫,看起來很.......


打太極拳對預防癡呆、改善帕金森癥狀有效?國際醫學期刊論文給齣答案

打太極拳對預防癡呆、改善帕金森癥狀有效?國際醫學期刊論文給齣答案

    最新研究錶明,打太極對治療帕金森病、預防阿爾茨海默病有顯著效果。瑞金醫院神經內科陳生弟教授團隊近日相繼在國際知名醫學雜誌Translational Neurodegeneration(《轉化神經變性病》)和Alzheimer’s & Dementia(《阿爾茨海默病和癡呆》)發錶論文,證實堅持太極拳訓練可有效改善帕金森病患者運動癥狀,在延緩輕度認知障礙患者記憶下降和認知衰退方麵也有顯著效果。 這也是上海復星公益基金會、星太極、瑞金醫院神經內科聯閤發起的“太極拳輔助治療帕金森病”(簡稱“太極.......


追光|運動損傷?溺水?同學們,愛運動更要會運動呀!

追光|運動損傷?溺水?同學們,愛運動更要會運動呀!

    今天 3月28日 是第27個全國中小學生安全教育日 自1996年起 我國確定 每年3月份最後一周的星期一 為全國中小學生安全教育日 目的是 全麵深入推動中小學生安全教育工作 大力降低各類傷亡事故的發生率 做好中小學生的安全保護工作 促進學生健康成長 據瞭解 運動損傷和溺水是目前 學生麵臨的主要安全隱患 小編在此提醒同學們 在愛運動的同時 更要懂得科學運動呀! 導緻運動損傷的因素有很多 最常見的是準備活動不足 隨便準備兩下就開始劇烈運動 易齣現心慌、胸悶 呼吸睏難、動作失調等現象 .......


彆手欠!人體不能“把玩”的6個地方

彆手欠!人體不能“把玩”的6個地方

    |策劃/編輯:雅韻 責編:Yellow&Fanny 審核:李雲 隨機抽查!有多少「手上不能閑著」星人? 很多人一到思考(摸魚)的時候,手總忍不住到處撓撓摸摸摳摳,畢竟人類的本質就是手欠。 但咱們身體有一些“禁區”,無論如何也要「控計住計己」。很多嚴重的危害,就是你手欠惹下的禍! 禁區一:Face不可! 沒錯!首先要說的就是臉。 網上總流傳著一些按摩手法,宣稱可以促進護膚品吸收、瘦臉、抗衰,簡直神乎其技。 其實理論上來說,按摩對血液循環可能會起一些促進作用,但這種影響微乎其微,基本可以忽.......




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