天氣冷會想吃東西?

發表日期 2005-01-18T14:05:16+08:00

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趣味新聞網記者特別報導 : 最近連續幾天~天氣超冷的~@@……不知道為什麼~紅豆最近竟然開始有吃消夜的習慣瞭@@…天氣一冷~就會想要吃東西來保持身持的溫暖@@…昨天心血來潮的量瞭一下體重……~~> ... 天氣冷會想吃東西? .....

最近連續幾天~天氣超冷的~@@……不知道為什麼~紅豆最近竟然開始有吃消夜的習慣瞭@@…天氣一冷~就會想要吃東西來保持身持的溫暖@@…昨天心血來潮的量瞭一下體重……~~><"……胖瞭二公斤~:crying::crying:……不知道大傢會不會跟紅豆一樣~~有相同的睏擾~~有沒有什麼好的方法~可以解決醬子的問題咧~:cry::cry:紅豆不想當胖豆子~:sleep:

[ Last edited by 戀眷 on 2005-4-27 at 03:09 PM ]

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你會得到大驚喜!!

0.0是啊
我也是~盐水鸡...硷酥鸡...火锅~什么都想吃

好冷哦...体重也增加了啦

小红豆:= ="…真害~跟红豆一样~:cry:

[ Last edited by 小红豆 on 2005-1-18 at 09:35 PM ]

天冷会想吃东西正常的啦..
想要吃东西又不想胖..只有靠运动啦..
妳吃的多..运动又够的话..不会胖多少啦..
不过..要你小红豆运动好像很难持久喔....:sleep:

小红豆::surprise:啊~~~~竟然这么了解红豆~完全命中~~:surprise:

[ Last edited by 小红豆 on 2005-1-19 at 03:54 PM ]

可以泡牛奶喝
或吃蒟蒻干
或吃水果....等

小红豆:说到牛奶~~喝牛奶也胖的很快耶!…尤其是奶粉类的~><

[ Last edited by 小红豆 on 2005-1-19 at 03:55 PM ]

对阿天冷十我都好想吃东西喔，我想应该是热量不够吧，我也是一个冬天胖了2公斤，真是讨厌，明知道不能吃了，但嘴巴就是停不了。

小红豆:嗯~红豆也是耶!……能不能发明一种~热量不高~又吃不胖的那种食物~

[ Last edited by 小红豆 on 2005-1-20 at 01:40 AM ]

小红豆:说到牛奶~~喝牛奶也胖的很快耶!…尤其是奶粉类的~><

:sleep:

喝牛奶会胖很快？除非用〝牛饮〞的吧～市面上的牛奶不但有低脂还有零脂的啊～而且牛奶可是减肥界的新宠耶！研究显示钙质可以有效阻挡脂肪细胞的形成！

家中最好随时有存放水果～我的消夜常是一颗苹果、一杯热牛奶～肚子暖暖的就不会想吃了！满足～

不知红豆的消夜都吃啥米好料ａ？

:cow

Q ：睡前总会觉得好饿，这可是个大问题，又怕睡前进食会导致脂肪囤积，太恐怖啦，怎么办才好呢？

　　A：想睡了，却感觉饿得不行，忍住不吃东西？可以！正确的方式是做些腹肌训练，做到身体微微出汗即可。这样既可以减少肚饿的感觉也能起到很好的减肥作用。特别提醒：晚上人体新陈代谢较快，这时候无论做什么运动都能起到很好的减肥作用。

　　解密：身体微微出汗的时候，体内就会散发出热量。食物本来也是提供人体所需的热量的，所以虽然肚子还是没有填饱，但是饥饿的感觉会下降。

　　★贴心小贴士：这时候做运动减肥效果固然不错，可是切记不要过于剧烈，因为会刺激到脑神经?人一旦过于兴奋就该睡不着觉了！

　　★特别小窍门：晚饭越是多吃，睡前越容易饿。既然吃得那么痛快，睡前及次日就要为今天的痛快付出小小的代价了?永远没有白吃的晚餐！能且只能吃些热量低的东西，最好是白水煮菜，清淡的菜汤都可以，炒菜也尽量不要吃。

资料来源：
喝奶喝出苗条身材
睡前运动防饥饿

小红豆:红豆都吃7-11的便当~~^^:bigmouth:

[ Last edited by 小红豆 on 2005-1-20 at 01:48 AM ]

总觉得今年的冬天好像特别冷。从11月到1月，短短的几个月我胖了快5公斤。
虽然，会变胖不是没有理由的（麻辣锅、烧烤、烧肉等）整个人肥了一圈，
肥的还给人家嫌弃，但吃完身体总是暖唿唿的嘛！
我已经胖的有点自暴自弃了...

小红豆:不要灰心咩!!…搞不好!你吃了太多之后~你就不会想吃东西了~:smile:

[ Last edited by 小红豆 on 2005-1-27 at 12:41 AM ]

会耶会耶
我也是酱子耶
真的~~~
天气一冷
然后就想吃东西
明明就已经吃狠多东西了
也吃了正餐了喔
就是还是狠想吃东西
我也胖了2公斤了
现在放寒假我又死定了
准备又要胖了
鸣........

小红豆::surprise:…那就每天勤劳的运动啊~

[ Last edited by 小红豆 on 2005-1-27 at 12:33 AM ]

放假到现在已经不知道胖了几公斤我连体重都不敢去量怕自己会受不了打击屋屋这样到了开学要怎么见人呀所以要克制要克制偏偏就是不受控制

小红豆::sleep:…不能见人??不会啦~~没那么夸张吶~

[ Last edited by 小红豆 on 2005-1-27 at 12:32 AM ]

Originally posted by com770687 at 2005-1-23 10:17 PM
总觉得今年的冬天好像特别冷。从11月到1月，短短的几个月我胖了快5公斤。
虽然，会变胖不是没有理由的（麻辣锅、烧烤、烧肉等）整个人肥了一圈，
肥的还给人家嫌弃，但吃完身体总是暖唿唿的嘛！
我已经胖的有点 ...

唉~~~大家都是一样吧....我也胖了快三公斤...整整一个月都不敢量体重.....
前二天终于起勇气站上去....
天冷+MC来前症候群吧!!!:crycry:快减肥啊....!!

天气变冷的话，我也会变的很一直想吃东西
但是自已的心里会有罪恶感~
所以如果今天吃的比较多or比较好一点的话
我自已就会后来的几天都不太吃东西
再加上我吃宵夜一定胖~而且又很难减~
所以自已心里会害怕~
所以一句话~~真的要靠意志力啊~!!!!
难怪我同学说女人的一生都在减肥!!!@@
(真的饿的话，那就喝牛奶....)

小红豆:呃…没错~女人一生都在减肥~= ="…

[ Last edited by 小红豆 on 2005-1-27 at 12:28 AM ]

呵呵~我也是阿...上课滴时候拼命滴维持少吃
没想到到了寒假......应该是胖回来了.... :cry:
昨天跟公公见面~他居然说~ㄏㄡˊ~~~~宝贝变肥了.....
听到真想去撞墙...把肉肉都给它撞掉.... :angry:
马上要过年噜!大家要记得少吃ㄧ点喔!!不要等到量体重滴时后才发现肥噜....

天气变冷会想吃东西很正常吧
但也容易囤积脂肪
我的方法是...跑去睡觉！！
呵呵～在暖暖的被窝里就懒得找东西吃了啦!

这次的冬天感觉特别冷,害的跟朋友一直去吃吃到饱的火锅和烧烤,一直肥了起来 ,要赶快减肥了拉

天冷肚子就会感到非常饥饿,就会想不停的吃热的东西,所以才会体重不断的增加要赶快减肥了

天气冷。
一定要来个。东西垫肚子～
以产生热量御寒～
虽然，
我知道会胖～
但是也是一样忍不住ㄟ:D