陳鎖查看茶葉長勢 陳鎖供圖中新網湖州3月17日電(施紫楠 俞瑩 談楊蘇)一年一度的安吉白茶采摘季即將來臨。這幾天 有著“中國白茶第一村”之稱的浙江省湖州市安吉縣溪龍鄉黃杜村 堅持17年傳播茶知識 浙江茶農《茶農日記》成“網紅” - 趣味新聞網
發表日期 3/17/2022, 7:01:00 PM
趣味新聞網記者特別報導 : 陳鎖查看茶葉長勢 陳鎖供圖中新網湖州3月17日電(施紫楠 俞瑩 談楊蘇)一年一度的安吉白茶采摘季即將來臨。這幾天，有著“中國白茶第一村”之稱的浙江省湖州市安吉縣溪龍鄉黃杜村，又進入一年中最忙碌的時間… .....
陳鎖查看茶葉長勢 陳鎖供圖
中新網湖州3月17日電(施紫楠 俞瑩 談楊蘇)一年一度的安吉白茶采摘季即將來臨。這幾天，有著“中國白茶第一村”之稱的浙江省湖州市安吉縣溪龍鄉黃杜村，又進入一年中最忙碌的時間段。
“關注我，種茶人帶你瞭解更多白茶信息。最近疫情形勢嚴峻，采茶工怎麼進來，安不安全，是大傢最關注的問題。”在黃杜村裏嶴山山間，茶農陳鎖正拿著手機四處拍攝。
站在山頭，陳鎖一邊將美麗的春景收入鏡頭，一邊嚮茶農做齣提醒。他說，今年，溪龍鄉政府要求所有進村的采茶工必須來自非疫情區，提供48小時內的核酸檢測報告，不然將被原路遣返。
眼下，每天發一條短視頻，已經成為他的生活日常。
點開陳鎖的抖音號和微信公眾號，其錄製的視頻在2至4分鍾不等，內容主題涉及安吉白茶培育養護、茶園管理、開采條件科普、茶葉營銷、市場判斷等。其開設不久的抖音號，已有粉絲3.5萬餘人。
陳鎖在處理茶葉 陳鎖供圖
據悉，陳鎖的《茶農日記》源自2005年，17年下來，早已是茶人界的“網紅”。
“早些年，我在微博上寫文字版日記，為茶農提供養護茶園的小點子，看的人越來越多，也有許多人私信我詢問關於安吉白茶的問題。後來有部分經銷商也成為我的粉絲，交流越來越多。”陳鎖說。
他錶示，通過日記可以直觀地查看安吉白茶的采摘情況，瞭解每一年的氣溫變化、采摘時間，既可以加強對茶園的管理，也可以將安吉白茶推銷齣去。同時，這些信息也為更多的茶農提供幫助，一舉多得。
“2000年安吉白茶處於起步階段，茶農大規模種植，日記裏大部分內容是教他們怎麼種。後來安吉白茶經曆瞭茶園科學管理、茶葉可追溯體係、設立子母商標，限製種植規模等多個發展階段，日記的內容也隨之變化，寫齣瞭茶農在不同時期對産業的認識和希望。”溪龍鄉農辦主任邱榮說。
在邱榮看來，“這本”堅持瞭17年的《茶農日記》，也從側麵展現瞭安吉整個茶産業的發展變化。
近年來，短視頻風靡全球，刷新瞭現代人的社交方式。今年，陳鎖也緊跟時代潮流，以“視頻日記”的形式更全麵立體地嚮大傢普及茶知識。
安吉縣梅溪鎮茶農尚意民關注《茶農日記》已經多年。他說，陳鎖最近發的《茶園想要提前萌芽，茶園管理格外重要》《4月初茶園插黃闆貼紙能有效防止黑刺粉虱》等內容，對茶農來說非常實用。
“通過他的《茶農日記》，我們對安吉白茶有瞭更深入的瞭解，包括曆史、製作工藝和品評方式等。每天通過鏡頭看到茶葉長勢，也能第一時間知道什麼時候可以來安吉采購茶葉。”外地茶葉經銷商王先生說。(完)
分享鏈接
tag
相关新聞
這5種花超級耐陰，沒光也能“瘋長”
這5種花超級耐陰，沒光也能“瘋長”！ 這5種花超級耐陰，沒光也能瘋長，喜歡養花的朋友，韆萬彆錯過。 發財樹 發財樹高大挺拔，茂盛蔥綠，觀賞性很高，放在客廳很有檔次，很多朋友都喜歡。發財樹是一種相當好養的花草，它對光照的依賴性不是很強，比較耐陰，就算是十天20天不見光對它的生長也不會造成影響。 發財樹除瞭喜歡生長在半陰的環境中之外，它還是一種特彆耐乾旱的花卉，因此，澆水不用特彆頻繁，每次澆水澆透，7到10天澆一次。 此外，發財樹不耐寒冷，它是一種熱帶植物，溫度低於5度以下的時候，葉片.......
如何保持最佳的練拳狀態
不少長期習拳的練習者，都有一個共同的體會，那就是有時候拳架練得特彆順，手、眼、身、步法協調圓活得妙不可言，大有神來之拳的感覺。而有時卻特彆不順，越想練好越練不好，精氣神、體能、時間卻消耗很多。 由此可知，拳法練習的狀態，對拳法水平發揮的高低有重要作用。 那麼，怎樣保持經常性的最佳的拳法練習狀態呢？ 首先要將練拳的基本心態修養調節好。陳照奎大師說：“一定要在心情愉快，情趣橫生的心情下打拳纔能打好。”拳法練習質量纔能得到一貫有力的保證。 怎樣纔能有一個好心態呢?一是多接觸大自然，感受大好河山寬廣的.......
“提放術”之秘訣
中國武術和氣功，不乏其奇功異能，並有輕功與重功之分，或二者兼而有之。談到輕功，有人會聯想起武俠小說上的那種飛��走壁，竄房越脊，或“草上飛”，“水上飄”之類離奇的功夫。這裏說的輕功，僅指通過武術鍛煉，使人體達到輕捷如燕、健步若飛以及竄上跳下的本領，以應武木實踐中閃避騰挪之需要。至於重功一門，是練下部足樁沉固，堪與強敵抗衡而不倒，即所謂“落地生根！”如少林易筋經講究蹲坐樁步練氣功；外傢拳術亦以擺馬步作為腿力基本功；形意拳術要求氣沉丹田，持久站定，兩足前虛後實的三體架子；八卦掌在轉圈行步中采取.......
太極拳整勁並不神奇 關鍵看你是否這樣練
整勁並不神奇，整勁的形成身體擺對位置是基礎，關節鎖定是關鍵。 彈性現象就是武術運動中頗為神奇的“藉力打力” 的現象。當關節固定時，人體就形成瞭剛體，既是剛體，在其彈性強度的範圍內就會具有彈性。此時若有外力作用，剛體就會發生彈性變形，使外力的動能轉換成位能，當外力消失後，位能轉換成動能使剛體恢復原來狀態。 彈簧的特性是在彈性限度的範圍內,受到衝擊時能將動能轉化成為勢能.當衝擊消失後又將勢能轉化成為動能，反作用於剛纔衝擊過來的物體。 在武術運動中産生的彈簧力現象,這往往被視作神奇,其實我們如果用力.......
拆封的普洱茶該日常如何保存？｜科普
眾所周知，普洱茶是以地理標誌保護範圍內的雲南大葉種曬青茶為原料，並在地理標誌保護範圍內采用特定的加工工藝製成，具有獨特品質特徵的茶葉。按其加工工藝及品質特徵，普洱茶分為普洱茶(生茶)和普洱茶(熟茶)兩種類型。 對大多數喜愛普洱茶的茶有來說，無論生茶還是熟茶，傢裏都會收藏上幾餅自己中意的普洱，對於整箱或者整提為拆封的普洱茶，保存起來是相對比較方便的，廠傢在包裝上做瞭很好的防潮等措施，對於購買散餅或者拆封喝瞭一點的茶餅要如何保存呢？這也是很多普洱茶友普遍會遇到的問題，今天我們就來學習一下吧！ .......
肩頸理療，幫你加強肩部力量，快速消除拜拜肉！
今天給大傢分享一套瑜伽序列，既可以加強肩膀力量，為練習頭肘倒立打下基礎，同時對於有含胸駝背體態的人效果也是杠杠滴，堅持練習，還能消除拜拜肉哦! 01、肩胛帶周圍肌肉熱身 .跪立於地麵上，雙膝分開與髖同寬 .雙手像練習牛麵式手一樣在上下交替 .注意要微收核心、肋骨不要外翻哦 .每一側交替循環練習12-15次 02、活化肩胛骨區域肌肉 .準備一條瑜伽伸展帶或長毛巾 .雙手抓伸展帶的寬度約為一個半肩膀寬的距離 .保持跪立在墊麵，站立也可以 .注意肋骨不要外翻 .配閤呼吸，藉助伸展帶做肩膀.......
瑜伽初學者入門，練什麼體式？從這16個基礎動作開始！
越來越多的人開始重視健康，並通過瑜伽健身，來提高身體的抵抗力。 但是，對於很多沒有基礎的瑜伽小白來說，該如何入門呢，又該練習什麼體式呢？ 其實，答案很簡單，那就是從最基礎的體式開始，循序漸進的練習，如果有任何疼痛或者不適，請先立即停止。 那麼，今天，也給大傢分享16個簡單的基礎瑜伽動作，超級適閤瑜伽初學者入門練習，記得一定要收藏哦！ 1、坐姿+冥想 選擇一個隨意的坐姿 雙腿交叉坐下，或者雙腳前後交錯 以身體的舒適為主 吸氣，脊柱嚮頭頂的方嚮延展 呼氣，坐骨（屁股）嚮地麵的方嚮沉.......
養花沒有捷徑，想要花花長得好，十個要點需牢記，新手都來看看
養花沒有捷徑，想要花花長得好，十個要點需牢記，新手都來看看 現在人們的生活水平越來越好瞭，大傢都喜歡養一些花草來美化環境。但很多花友在養花的時候，對花卉的生長喜好並不瞭解。最後花卉根本就長不好，其實想要把花卉養好還是一門學問。 最近就有花友說，自己養花總是長不好，想問問有沒有什麼捷徑。其實養花還真的沒有什麼捷徑，隻有踏踏實實，認認真真的瞭解花卉的喜好去養護，植株纔能越長越好。今天小編就給大傢分享幾個想要把花卉方法，做好瞭養啥花都旺，喜歡養花的朋友就一起來看看吧。 1、大部分的花卉都是澆.......
為什麼吃得很少卻不見瘦？不是你不努力，而是身體在對抗你的努力
在減肥減脂過程中，我們所關注的話題除瞭飲食（熱量攝入）與運動（熱量消耗）以外，新陳代謝可能就是另外一個非常受歡迎的話題，因為代謝水平高就意味著日常消耗多，對於減脂人群來講就更容易瘦。 所以在減肥減脂過程中，如何提高代謝水平則是我們非常關注的問題，可是在減肥過程中，我們所麵臨的問題，則是代謝水平的下降，尤其是在你選擇極端的方法之時，比如節食，那麼，什麼是新陳代謝呢？節食對於新陳代謝有什麼影響呢？減脂又如何避免代謝的下降呢？ 第一：瞭解新陳代謝 如果說我們可以通過主觀行為來支配飲食與運動，那麼.......
包裝｜菱形酒標 明亮色
法國工作室Alex Arzuman Studio為啤酒品牌Banter提供的包裝設計。 手工釀造，目前有三種口味，通過明亮的標簽給人強力的視覺感受。菱形的酒標也有彆於普遍的形狀，通過不同的字體版式，簡約又足夠豐滿的填充酒標。 .......
長春中醫藥大學組織教職工開展綫上健身直播
為推進學校“杏林陽光體育計劃”，提高全體教職工在居傢期間的身體素質，營造積極嚮上的戰“疫”氛圍，日前，長春中醫藥大學校工會發齣《全校教職 工共同增強體質的倡議書》，得到瞭全效教職工積極響應。 3月15日晚，校工會權龍利用個人視頻公眾號開始為教職工分段式講解八段錦和宣肺防疫健身功動作要領。首次開播，觀看直播人數就達到瞭1070人，獲贊 15000 。16日上午，各基層工會利用網絡平颱在固定時間段組織教職工習練八段錦，學校黨政領導帶頭參加。廣大教職工紛紛參與鍛煉，在綫同步分享運動畫麵 ，健身氛.......
初學太極拳需從這入手
關注： 初學太極拳一定要瞭解清楚練習太極拳的注意事項，以免走進誤區，造成損傷。今天，我們就和大傢一起來跟著太極拳視頻教程來學習下太極拳教學來瞭解下練習太極拳需要掌握哪些基本功，感興趣的朋友來瞭解下吧! 首先，練習太極拳需要從一些簡單的小動作開始入手，很多太極拳的練習需要從手部或者腳部等分解動作開始。 1、拍手 前腳綳直，雙手打開，與雙肩一齊，一手拍打另一麵的腳，一手拍完後腿收縮，如金雞獨立狀，邁步，再拍另一隻手。 2、壓腿 後腿綳直，壓得點與腰一齊，起腿，壓的腿勾嚮鼻尖，腰挺直，身體慢慢嚮.......
喬欣的“果汁斷食法”不靠譜，但這個“隔日斷食法”卻是真靠譜
春天來瞭，夏天還會遠嗎？每到這個日子，減肥就該提上日程瞭。想瘦身的女孩們應該都有嘗試過各種斷食法吧，比如“168斷食”法、“1410斷食法”等等，不知道對你們有沒有效呢？ 最近博主又看到一個女明星分享瞭自己的斷食方法，那就是喬欣。她在自己的社交平颱上曬齣瞭正在用的“果汁斷食法”，也就是三天內基本上都依靠果汁來代餐，雖然還是會吃雞蛋和堅果來補充營養，但這樣突然大幅度降低攝入熱量的方法，其實並不健康。 她也錶示，自己堅持瞭三天，每天是6瓶果汁＋三個雞蛋白＋一袋堅果，雖然瘦瞭4斤，腰腹有瞭非常明.......
昨天彆人釣魚爆護，今天自己卻釣個白闆？到底是什麼原因？
領域不擅長，盲目跟風亡。是非難去辨，隻會在空想。有些釣魚人喜歡跟風，今天聽說有釣友在哪裏釣瞭很多魚，第二天一早就會興衝衝趕過去，搶占昨天彆人爆連的釣位，美滋滋地想著自己也能夠爆護。然而，往往事與願違，今天卻一口沒有，釣個白闆。為什麼會産生這麼大的反差呢？下麵，我們就來分析下齣魚不穩定的具體原因。 齣魚不穩定的具體原因 一、齣魚率太高。釣友們在黑坑垂釣時，如果黑坑老闆不做手腳，保質保量地放魚，黑坑的水質非常好，水體整體偏瘦，正釣的魚口就會非常好，正釣齣魚率一般都會很高，有時齣魚率高達90%以上.......
春天野釣注意這三點，不怕你釣不到魚
春天到來，萬物復蘇，餓瞭一鼕的魚兒開始覓食，這也是所謂的第一個“黃金釣魚季”。但是，要想釣得多、釣得好，還是得掌握些技巧。下麵就是總結的三個基礎小要點，掌握瞭起碼不會走空，可以參考一下。 垂釣時間 春天的氣溫還不是特彆高，所以我們釣魚不能太早，所以齣釣的確切時間需要因地製宜，參考的就是日齣時間。日齣之後不但氣溫升高，而且魚兒也開始進食，是最佳的垂釣時間點。 最佳的釣魚時間大概可以延續兩個小時左右，隨著時間的推移，如果氣溫升高得太迅速，魚口就會變慢，此時就可以放鬆一下精神。下一個相對好的.......
昌化江齣現許多“大蝦”，釣魚人：一夜釣瞭十來條，大的半米多長
長江君：因為東南一帶發達的養殖業，外來物種入侵的問題，近年來在廣東、福建、海南等地越來越頻繁發生。 比如最近在海南的昌化江，有不少釣魚人反映江裏齣現許多從來沒見過的罕見“大河蝦”――個頭大的從頭到尾竟然超過半米長....... 01釣魚人：一夜釣瞭十來條 釣魚人有句俗語叫“釣魚碰到蝦，趕緊收竿迴傢”，意思是河蝦之類的水族一來鬧窩，基本都釣不到魚瞭。 但下麵這位海南的釣友羅先生（化名）在發現有“河蝦鬧窩”之後，卻高興壞瞭――這些“河蝦”實在太大瞭！ “從傍晚開始就是各種鬧窩，一開始好幾個.......
背厚一公分，顯老3歲！一組背部訓練，趕走虎背、改善彎腰駝背
背部形態，決定瞭一個女孩的氣質。背部一旦粗厚，你就會看起來非常壯實，看起來也會顯老。因此有“背厚一公分，人顯老三歲”的說法。 背部是很容易堆積脂肪的部位，而蘋果型身材的女孩，脂肪更容易堆積在上半身，一旦發胖，上半身就會顯得虎背熊腰。 而長時間久坐辦公的人，背部過於緊綳，血液循環不暢，肌肉逐漸鬆弛萎縮，容易齣現彎腰駝背的形象，厚實的背部加上駝背形象，看起來如同大媽。 隻有減掉背部多餘贅肉，改善體態問題，打造縴薄的背部綫條，可以讓你提高自身的形象氣質，看起來如同少女一樣。 虎背熊腰真的毀身.......
白酒的釀造工藝流程主要有哪些？
白酒釀造的基本原理和過程主要包括:酒精發酵、澱粉糖化、製麯、原料處理、蒸餾取酒、老熟陳釀、勾兌調味等。 1、酒精發酵 酒精發酵是釀酒的主要階段，糖質原料如水果、糖蜜等，其本身含有豐富的葡萄糖果糖、蔗糖、麥芽糖等成分，經酵母或細菌等微生物的作用可直接轉變為酒精。 酒精發酵過程是一個非常復雜的生化過程，有一係列連續反應並隨之産生許多中間産物，其中大約有30多種化學反應需要一係列酶的參加。酒精是發醇過程的主要産物除酒精之外，被酵母菌等微生物閤成的其他物質及糖質原料中的固有成分，如芳香化閤物、有機酸、.......
居傢也要健身，金牛座大男孩就是這麼倔強，一身腱子肉痞帥迷人！
人在廣州，典型的金牛座，骨子裏就是有那麼一股子倔強，即便是居傢，也要想方設法去健身。對於他來說，健身不僅僅可以鍛造更好的身材，同樣也可以緩解壓力，讓自己渾身充滿瞭力量。 好看的身材，確實是男孩子的加分項，所以，他一直都在堅持不懈健身。雖然沒有練就大塊頭，但身材勻稱，尤其是肌肉綫條感，還是非常棒的。這樣的身材，特彆上鏡，所以也深受攝影師好朋友的喜愛，拍瞭一些寫真。 一身腱子肉痞帥迷人，這樣的身材剛剛好，非常符閤大眾的審美，同樣也是自己揮汗如雨的結果。追求更自然的健身方式，同樣也在.......
意大利經典紅酒産區：瓦坡裏切拉Valpolicella 釀酒曆史
瓦坡裏切拉（Valpolicella）是意大利東北部威尼托最著名的葡萄酒産區，位於阿爾卑斯山山麓和加爾達湖之間。 在意大利法定産區DOC（全稱Denominazione di Origine Controllata）葡萄酒總産量中，瓦坡裏切拉DOC葡萄酒産量僅次於基安蒂（Chianti）DOC葡萄酒。 瓦坡裏切拉紅葡萄酒允許用以下四種葡萄釀造：科維納（Corvina Veronese）、科維諾尼（Corvinone）、羅蒂內拉（Rondinella）和莫利納拉（Molinara）。該産區釀産不.......
美到令人驚艷的仙人掌花，今年必須入手一盆，開花後跟荷花一樣美
不知道有沒有花友養過緋花玉和彩草的，沒開花之前就像是“大刺疙瘩”，完全不起眼，而到瞭初春它們就會綻放齣屬於自己的色彩，能開齣5朵“荷花”，比牡丹還要好看，花花推薦大傢今年一定要入手一盆，絕對是物超所值。 第一種：緋花玉 緋花玉可以說是仙人球當中的“勞模”，也就是說它是開花特彆勤的品種，要知道要想讓仙人球開齣美麗的花朵是比較容易的，不過對緋花玉來說是特例，它的開花次數很頻繁，而且花量也比較大，對於喜歡開花的人來說緋花玉是非常不錯的選擇。 要想緋花玉開齣漂亮的花朵，需要做到給它充足的水分，.......
這些勁很重要，“解讀磨盤”，它能助你提升功力
韆年白塔，萬年古鬆。所謂築基，就像打地基，夯實基礎。就像練拳的人，都練基本功。什麼是底襯，筋骨與內壓。往這一站，筋有騰感，骨有通感，支撐穩定。往那一坐，丹田特密，側腰呼吸，後背暗暗起伏。想練齣功夫，用筋骨與內壓打拳，就能練齣東西。 刹那三摩地，飛花自在天。說胯動，小火輪似的，騰騰鏇轉。說肩鏇，潤滑不澀，兩膀鬆沉。肋骨波動，膈肌暗鏇。肘窩擰勁，手掌飽滿。你把身體練活，氣血就有動力，體液調節均勻，神經傳導通暢。拳勁，是一股柔和動能，通過波浪螺鏇，循環往復。內環境通透，風調雨順，人纔長治久安。 心內.......
溫州文成：洋主播尋味僑鄉共富路 體驗宋韻茶香
采茶、製茶、點茶、品茶……臨近春分，浙江省溫州市文成縣海外傳播使者、意大利籍友人西濛一傢和文成共富主播李濟寜走進文成茶鄉平和，進茶園、訪茶企、品茶藝，在尋味僑鄉共富路的同時，和海內外網友雲端體驗傳統製茶技藝，感受農耕樂趣，品味宋韻文化魅力。 西濛體驗采茶。 探茶園 訪茶企 探尋茶鄉共富路徑 人傑地靈孕甘露，好山好水齣香茗。陽春三月，漫山遍野的茶葉，將一座座山丘點綴得綠意盎然。走進平和鄉九龍山生態茶園，隨山蜿蜒、如海浪般舒展開去的壟壟茶樹讓意 大利友人西濛驚嘆不已。 西濛體驗采茶。 在茶.......
77歲的WWE老闆肌肉炸裂，這身材什麼水平？
提到美國職業摔跤WWE，想必不少老鐵都有看過這項比賽； 它憑藉酷炫的摔跤動作和精彩的劇情，火爆全球！ 在舞颱上除瞭那些閃閃發亮的肌肉摔跤選手以外，不容忽視的還有在背後支持著整場比賽的大boss――文斯・麥剋馬洪。 作為WWE的老闆，文斯・麥剋馬洪為瞭WWE的發展做齣瞭巨大的貢獻。 1945年，文斯・麥剋馬洪齣生在一個摔跤世傢，受環境影響他從12歲起，就想成為一名職業摔跤手。 為瞭追逐自己的夢想，文斯・麥剋馬洪通過自己的努力獲得瞭東卡羅來納大學的商業學位，並成功進入專業摔跤行業。.......
春天養君子蘭，這3件事要早做，養一養變成“綠色大扇子”
春天養君子蘭，這3件事要早做，養一養變成“綠色大扇子” 說起君子蘭，大傢應該並不陌生，君子蘭是非常理想的室內觀賞花卉，花和葉片都有巨高的觀賞價值。雖然它的花期是在鼕春兩季，春天它的花季即將過去，但是我們依然要養好花根和葉片，這樣年底的時候纔可以再開花不夾箭。 第一，花期結束，早翻盆 養君子蘭的難點主要在於養君子蘭的花根，隻有君子蘭的花根長得粗壯發達，它的葉片外形纔會更加的美觀油亮，同時，開花不夾箭。 因為君子蘭的花期是在鼕春兩季，鞦季不建議給君子蘭翻盆換土，會破壞花期影響開花。所以春天是給.......
盤點國內5款“良心”白酒，因便宜被普通人嫌棄，愛酒的人成箱囤
說到國內好喝的白酒，相信每個人都能說齣一籮筐，畢竟中國有34個省份，684個市，將近30萬傢酒企，要是將每一種酒都數一遍，可能要數上個三天三夜。 但在這麼多好喝的白酒裏麵，大多數要麼是廣告打得好，要麼是故事講得好，或者是包裝高大上，而那些名氣小，價格便宜，包裝簡陋的好像是“自動隱形”瞭一樣。 但即便如此，還是有一部分這樣的白酒齣現在大傢“良心”的白酒名單裏。雖說它們因價格或者包裝等方麵，經常被普通人嫌棄，但真正喜歡喝酒的人，沒有一個不說好的。 那能在這麼多名貴酒裏脫穎而齣的酒都有哪些呢.......
有些人錶麵是體育生，實則已經到預産期瞭
一級警戒 請勿在吃飯時觀看本文 避免噴飯 有些人錶麵是體育生 實則已經到預産期瞭 （dy@澳仔（頭像減肥前），侵刪） 易烊韆璽洛陽分璽 （素材來源於網絡，侵刪） 《安陵容重生之我是廣場大爺》 （dy@大蒜瓣子，侵刪） 請問這香腸是給誇父路上吃的嗎？？ （dy@小熊奶糖，侵刪） 這囑咐把爸爸整不會瞭 （dy@魚頭笑，侵刪） 小豬：我蟹蟹你 （dy@木森「趣圖」，侵刪） 今日最佳 （dy@每天進步一點點，侵刪） .......
丹寨：春茶即將開采 茶企積極備戰
氣溫迴暖，丹寨縣春茶即將迎來采摘期。今年受低溫天氣的影響，該縣春茶采摘期較往年晚瞭近一個月的時間，采摘期縮短，對采摘要求也隨之提高，在丹寨萬達扶貧茶園，技術人員正加緊對工人們進行科學采茶方法培訓。 州融媒體中心 丹寨颱記者：潘書宏 何宣傑 編審：吳國楨 統籌：楊 勇 編輯：李錦輝 （轉載請注明齣處） .......
單杠無處不在，不同尋常的“杠精”腦洞大開！
在自重力量訓練領域內，強大的引體嚮上是無可爭辯的上背部訓練之王。在引體嚮上中，我們主要著重訓練背闊肌和肱二頭肌。 雖然在一根普通單杠上，你有眾多引體嚮上的變式可以做，但也有很多變式完全不須要使用一根單杠。沒錯，你幾乎可以利用你周圍的一切東西，來做一次極棒的上半身訓練。 你會發現：改變你所拉動的物體，能緻使你調動起來你身體的某些部位，而這些部位是你之前從未想過訓練的地方。這些部位包括你的雙手、前臂、皮膚、筋和肌腱。此外，沒有單杠，你會被迫發揮齣你的想象力。這是一次針對精神以及身體的訓練。 雖.......
螃蟹團·有趣｜香味植物大集閤，像把自然請到傢
開春瞭，心裏那顆想要擁抱綠植的心早就按捺不住瞭。眼下花卉市場裏，各種植物又豐富瞭起來。 在一眾植物中，總有一些很特彆。擁有迷人香味的它們，不僅賞心悅目，周身散發著清新甜美的香氣，也讓周圍的空間，多瞭一些浪漫的想象。 NO1 代錶春天的瑞香 要說屬於春天的香味，就不得不提瑞香。瑞香是植物界三香木（瑞香、梔子花、桂花）之一，花香濃鬱，非常驚艷。 ▲瑞香的花香濃鬱 在銀川一處花鳥魚寵市場，售賣的瑞香不算多，但存在感很強，路過的時候，總能聞到那股迷人的香味。“你聞聞這個香味，濃鬱程度不亞於丁香.......
全球咖啡市場火爆
世界範圍內，咖啡是門好生意。世界咖啡行業曾經曆瞭三次浪潮，分彆是“速食化、精品化、美學化”浪潮，而西方咖啡市場用瞭近百年的時間纔走完這段旅程。而我國咖啡市場則在短短十幾年的時間跨度裏，迅速經曆瞭三波浪潮的洗禮，趕上甚至超越瞭西方咖啡的步伐。那麼，各個國傢的咖啡市場究竟有多熱鬧呢？ 中國 艾媒谘詢的數據顯示，2021年中國咖啡市場規模約3817億元，中國消費者飲食觀念發生瞭改變，咖啡逐漸在中國消費者生活中普及。中國咖啡市場進入高速發展的階段，預計行業保持27.2%的增長率上升，2025年中國咖啡.......
産後瘦肚子，這點沒做到，可能越練越糟！
Q1 産後腹部為什麼這麼難恢復？ 沒有生過寶寶的人群長胖，脂肪長在皮膚和肌肉的中間的夾層，減肥就可以把這些脂肪減下去，皮膚和肌肉就可以就恢復瞭，肚子不會有太大的變化。但是産後人群的腹部鬆弛問題是因為腹直肌分離。 寶媽們因為懷孕子宮日漸增大，子宮處於腹部肌肉的下層，當子宮變大之後就會把這部分肌肉撐的分離，位置錯位。所以當寶媽生完寶寶，雖然子宮已經恢復，但是那塊被撐開的肌肉沒恢復，就會讓你的肚子看起來鬆鬆垮垮，腹部肌肉鬆弛，沒有恢復好的腹直肌中間就會有很大的縫隙。 這就是腹直肌分離。 .......
它比久坐還毀身材，你卻每天9小時都在做？
日常不經意間的一個動作 有可能影響我們的 身材、健康，甚至是精神狀態和心情。 比久坐還可怕的它， 90%的人卻天天都在重復！ 它，就是你的不良坐姿。 坐姿有多重要？ “坐”是我們每天10小時+、 都在做的一件事。 無論是哪種人群，每天除瞭睡覺的時間外， 所占據大部分時間的轉態就是 坐、走、站這三種 由此可見這三種狀態有多麼重要， 而坐，又是大部分人 維持最長時間的一種狀態。 如果坐姿不良， 肌肉就需要用更多的力量， �肀３稚硤宓鈉膠狻� 有些肌肉會變得緊綳而僵硬， 還有一些則會被抑.......
用懸掛舉腿練腹肌，你做對瞭嗎？！
懸掛舉腿可以說是非常好的一個腹肌訓練動作，健身房和街頭都有許多人在做這個動作，可藉的是，很多人在做懸掛舉腿的時候，動作不規範，練完後腹部沒有什麼感覺，這是為什麼呢？ 主要原因是：懸掛舉腿這個動作比較難，因為在動作過程中，腿部重量可以說是訓練阻力，而動作要求就是把腿舉過90度，這時候，動作中彎麯那個部位就決定瞭訓練的目標肌群的不同。 第一種情況 ：訓練屈髖肌 這個彎麯位置是在髖臼這裏，你的膝蓋可以彎麯著做，此時主要訓練的是屈髖肌，而腹直肌參與的關不多。 屈髖肌中最有力的肌肉――髂腰肌.......
都說好酒在民間，自釀白酒真的可以放心喝嗎？喜歡喝酒的建議看看
我國是酒文化發源地，人們不僅喜歡釀酒，還喜歡喝酒。 俗話說，“好酒在民間”！ 在我國廣大的農村地區，總是不缺會釀酒的人，而且有的人釀齣的酒口感確實不錯，能勝過大牌名酒。 因為口感好，價格不貴，很多酒友都熱衷於一些民間自釀酒。 在很多地方，逢年過節、拜訪親友，人們至今還保留著用自釀酒招待來客的習慣，桌上喝的人一邊喝一邊說“這酒好呀！夠烈！夠味！比某某名酒好喝多瞭！......” 總之，各種各樣的評價都有，無一例外錶達的意思就是“好酒”。 但是，口感好的酒一定是好酒嗎？真的能放心喝嗎？ 其.......
輕復古的咖啡品牌設計，清早時光來一杯吧！
【早安咖啡】，以此為品名，用意是讓每個工作日昏沉的上午，都能讓目標用戶們聯想起“早安咖啡”。整體以墨綠色與日齣嫩黃為主色調，輕復古與年輕時尚的配色讓人更加印象深刻。其中IP人物--魔女咖啡師安安，給人親切、溫和而又專業的感覺。 清早上班，不妨來一杯醇香的咖啡幫你迅速進入工作狀態。每日清晨，早安咖啡，與你不見不散！ 早安咖啡 via：z鍾離 END .......
315後纔知道，這些茶都是假的，商傢自己從不喝，看你傢裏有嗎？
315後纔知道，這些茶都是假前兩天的315晚會大傢都看瞭吧？ 今年上榜的“土坑酸菜”、假粉條以及雙匯火腿腸都是我們經常吃的食物，所以這也更令人氣憤，辦公室的同事紛紛錶示再也不吃瞭。 這時我坐我旁邊的老大哥說話瞭：“看你們大驚小怪的，我見過更離譜的造假，往茶葉裏加添加劑，你們知道嗎？” 這還真不知道，雖然平時沒事也愛喝上幾杯茶，但對於茶葉的真假還真沒研究過。於是大哥給我們辦公室的人都科普瞭一下假茶都有啥特徵，不聽不知道，一聽嚇一跳啊！原來喝到假茶的話對身體可是有很大危害的，有幾個同事錶示平時.......
新晉網紅飲料“冰廣式”，飲完會唔會瓜老襯？
最近不知道你們有沒有在朋友圈或群聊中看見這樣的視頻： ▲圖源水印 一個人拿著裝滿冰塊的塑料杯，把一瓶癍痧倒進塑料杯裏，並在簡介稱這杯飲品為“冰廣式”。 隨後，話題“誰能拒絕一杯冰廣式呢”登上瞭抖音平颱的本地熱搜榜首，話題“咖啡店的盡頭是涼茶鋪”登上微博熱搜，同類視頻播放量破韆萬。“冰廣式”成為瞭當下廣東最流行的話題。 這“冰廣式”到底是什麼鬼？ 01 廣東人看瞭會沉默的冰廣式 “冰廣式”顧名思義就是加瞭冰的廣式涼茶，脫胎於咖啡飲品“冰美式”。愛喝咖啡的朋友都瞭解，冰.......
“三拳三棍”說三拳：不在拳法，在身法！
練形意的人都說三拳三棍，眾說紛雲，我過去也有不同的理解，後練戴傢拳法後，纔知過去都是誤解，有很多東西都是誤解，首先三棍並非人們講得攔，拿，紮，這個以後再說，下麵說說三拳： 所謂三拳，並不在於拳勢，而在於內在的勁法與身法．有人說嚮上的勁為鑽，嚮前為踐，橫為裹，因而三拳是指鑽，崩，橫．我過去也這麼想，其實這是錯的．豈知三拳之外，還有追，押，裏，三拳，稱為補手，拳譜上講鑽拳似閃電，裹拳如捲餅，踐拳似馬奔．下麵先說說躦拳。 躦拳也叫截拳，這個很重要，拳譜上講顧，開，截，追其實顧就是開就在於截因這樣讀叫.......
前一篇新聞
養老保險越早交越好嗎？
后一篇新聞
奧特疑惑：特利迦為何總打卡姐肚子？真相其實很簡單
