請問...優酪乳跟養樂多對身體的幫助是一樣的嗎?優酪乳跟養樂多好像都是乳酸菌...可以整腸的樣子...但是詳細的差彆搞不太懂就不知道什麼時候該喝什麼...:emo 043: ... 優酪乳跟養樂多對優酪乳跟養樂多對身體的幫助是一樣的嗎?

發表日期 2007-11-05T23:33:02+08:00

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趣味新聞網記者特別報導 : 請問...優酪乳跟養樂多對身體的幫助是一樣的嗎?優酪乳跟養樂多好像都是乳酸菌...可以整腸的樣子...但是詳細的差彆搞不太懂，就不知道什麼時候該喝什麼...:emo 043: ... 優酪乳跟養樂多對 .....

請問...

優酪乳跟養樂多對身體的幫助是一樣的嗎?

優酪乳跟養樂多好像都是乳酸菌...可以整腸的樣子...

但是詳細的差彆搞不太懂，就不知道什麼時候該喝什麼...:emo 043:

[ 本帖最後由 cougarlee 於 2007-11-6 10:58 編輯 ]

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我念食品,也做过发酵乳产品研发
两个不同在菌量啦
还有蛋白质量
CNS上分类
一个是稀释发酵乳,一个是浓稠发酵乳

这种东西呢,我是认为在整肠甚么的,差异不大
而且也不好比,因为通常菌种不同
然后浓稠发酵乳,营养上较丰富,当然热量也高
不过糖密度倒不一定比较高, 因为养乐多那种菌,发酵机质都是到很酸
所以糖会加比较多

要有效果差异,就是在菌种还有菌量
至于甚么活菌死菌,还是胶囊保护啥的,文献上显示,并非绝对相关
主要是菌量,死的也ok

唔，这样啊....

喝多了还会胖..............:emo 066:

害我被广告唬得一愣一愣的.........:emo 020:

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